Pavulenko via Wykop
@czteryrowery: no to sie zdziwil xD
Pavulenko via Wykop
@pozdroxxx666: przeciez niektorzy co zabili ludzi na drogach nie spedzili nawet dnia w wiezieniu, wiec tu zawsze moga dziac sie jakies cuda xd
rownie dobrze moze sie okazac ze trafi na wakacje do psychiatryka, pozniej go wypuszcza jak juz sie uspokoi.
byl taki jeden "liryczny wandal" - chodzil i demolowal samochody potem go zamykali w psychiatryku bo mial na to zolte papiery xD 2 tygodnie poozniej go wypuszczali a on
rownie dobrze moze sie okazac ze trafi na wakacje do psychiatryka, pozniej go wypuszcza jak juz sie uspokoi.
byl taki jeden "liryczny wandal" - chodzil i demolowal samochody potem go zamykali w psychiatryku bo mial na to zolte papiery xD 2 tygodnie poozniej go wypuszczali a on
Pavulenko via Wykop
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Pavulenko via Wykop
@Nemayu: kierowca autobusu z kilka lat wczesniej byl w podobnej sytuacji ale i tak go skazali a uciekal przed ludzmi ktorzy chcieli go zlinczowacxd
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Pavulenko via Wykop
@Rabarbarowe_sny: for difficult
Kiedyś jak robiłem badania krwi to lekarz powiedział mi że nigdy w życiu nie widział tak niskich wyników witaminy D i pytał się czy wychodzę na zewnątrz xd #fobiaspoleczna
Pavulenko via Wykop
@frugASS: jakie miales moj rekord to 0.3, 7 lat w zamknieciu. Dziwne ja nie czulem zadnej roznicy, ale moze to kwestia przyzwyczajenia. Wiem jedynie ze jak wychodzilem do sklepu raz na kilka tygodni to bolala mnie glowa i usypialem xD do 4.6 podciagnalem po braniu tabletek kilka mscy chyba xddd
Jak Fundacja Batorego (ta od Sorosa i Holland) finansuje nielegalną migrację
Założona przez żydowskiego miliardera fundacja im. Stefana Batorego (w radzie której zasiada Agnieszka Holland), finansuje organizację Grupa Granica, która wspiera nielegalną migrację oraz atakuje i oczernia polskich pograniczników.
z- 282
- #
- #
- #
- #
- #
Pavulenko via Wykop
@wieszacz564: spójność w sensie masz na myśli niemcy, polske, rosje, ukraine? Xdd ktore sa w konfliktach od kilkuset lat xddd gdzie jest ta spojnosc, moze poza spojnym kolorem skory. Takie pytanie tylko, bo i tak nie jestem za przyjmowaniem murzynow i innych, bo widac co odwalaja w innych krajach xD ale troche smieszne jest to pojecie braterskosci między tymi 4 krajami xD gdzie nieustannie tocza sie konflikty od kilkuset lat
Kolejny sukces straży miejskiej: Dziewczynki sprzedające lemoniadę rozgonione
Dziewczynki zostały pouczone, że nie wolno sprzedawać na ulicy lemoniady i musiały rozejść się do domu. Na szczęście skończyło się bez mandatu. Szkoda dzieciaczków. napisał jeden z użytkowników grupy fb.
z- 556
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Pavulenko via Wykop
@wpisynienawisci: przeciez jest demokracja ( ͡° ͜ʖ ͡°) rząd ludzie wybierają sobie sami poprzez głosowanie xD najwidoczniej każdy lubi tak jak jest.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Pavulenko via Wykop
@LZBNZ: nigdy nie łame danego słowa. Na honor przegrywa mogę przysiąść
Pavulenko via Wykop
@hos85: no to nie wiem co moge więcej zrobić.
Pavulenko via Wykop
@LZBNZ: ogólnie mam taką motywacje by do 30 tki zmienić się trochę fizycznie, bo od 7 lat nic sportu nie uprawiałem około.
Do 30 tki mi zostało 2.5 roku, a zacząłem już coś trochę od kilku miesięcy. Na jakieś siłownie się wstydzę pójść, a nie chce też brać jakiś dopingow bo się boje takich rzeczy.
11 plusów to raczej dam radę w kilka dni xd
Do 30 tki mi zostało 2.5 roku, a zacząłem już coś trochę od kilku miesięcy. Na jakieś siłownie się wstydzę pójść, a nie chce też brać jakiś dopingow bo się boje takich rzeczy.
11 plusów to raczej dam radę w kilka dni xd
Pavulenko via Wykop
@hos85: ja już ćwiczę od kilku miesięcy, od 1 lutego bo wtedy sobie dałem takie postanowienie
Pavulenko via Wykop
@zyd_z_pasji: oszukanczych nie licze, szczerze to wiszenie na drazku zejdzie mi znacznie dluzej niz podciaganie chyba xd
srednio po 20-30 sekundach mi rece zaczyna robic sie ciezko
Jak bedzie mnie za bardzo bolec to zamienie 1 podciagniecie na 2 opuszczenia.
srednio po 20-30 sekundach mi rece zaczyna robic sie ciezko
Jak bedzie mnie za bardzo bolec to zamienie 1 podciagniecie na 2 opuszczenia.
Pavulenko via Wykop
5 minut dokladnego wiszenia na drazku trwalo u mnie jakies 15 minut ponad, dlonie mnie bola xD a to dopiero 1 plus xD nie wiem czy dam rade wykonac z 3 plusy dziennie ale postaram sie xD
Pavulenko via Wykop
Zeby bylo bardziej kompatybilnie czasowo bo zauwazylem ze 5 minut czystego wiszenia na drazku to duzo wiekszy wysilek i tez duzo wiecej czasu to zajmuje, to zamienie to w jak na razie jedno cwiczenie
Gdzie 1 plus bedzie przypadal 18 opadaniom z krzesla +10 sekund wiszenia na kazde opadanie co lacznie da 3 minuty wiszenia i troche wiecej podciagniec bo i tak za bardzo obolaly jestem bym byl w stanie wykonywacz podciagniecia
Gdzie 1 plus bedzie przypadal 18 opadaniom z krzesla +10 sekund wiszenia na kazde opadanie co lacznie da 3 minuty wiszenia i troche wiecej podciagniec bo i tak za bardzo obolaly jestem bym byl w stanie wykonywacz podciagniecia
Narzeczona skatowanego 28-latka: "Do samego końca go dobijali, nikt nie pomógł"
"Tylko w tle widziałam, jak upada. Widziałam jego śmierć, na czworaka szłam, bo nie czułam się na siłach, żeby wstać. Widziałam falę krwi" mówi przez łzy. Jak dodaje, napastnicy kopali jej partnera po głowie i brzuchu. "Do samego końca go dobijali, nikt nam nie pomógł".
z- 506
- #
- #
Pavulenko via Wykop
@LoopyMajestic: xDDDDD jakby ci dziecko tych 3 katowalo to tez bys p-------l ze cie prawo blokowalo? XD po prostu sie bali, to wszystko. Sa tchorzliwym narodem, nie ma w tym wiekszej filozofii. Strach potrafi zatrzymac bardzo latwo czlowieka :) jakby byl tam jakis niezbyt tchorzliwy koles, czy wiekszy od nich kilka razy to by szybko ich przepedzil xD
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Pavulenko via Wykop
@niewiadomocowscenariuszujest: bo to strategia dla 2 opcji ludzi.
1 dla kobiet bo to one sa szukane przez mezczyzn
2 dla chlopow ktorzy osiągają w zyciu cos wiecej lepszy wyglad lepsza kase, dlatego mowi sie zeby ktos nie szukal kobiet bo sama sie znajdzie jak zaczniesz byc atrakcyjniejszy i bogatszy to sama jakas corva cie wyczai a w innej sytuacji nigdy by na ciebie nie spojrzala.
1 dla kobiet bo to one sa szukane przez mezczyzn
2 dla chlopow ktorzy osiągają w zyciu cos wiecej lepszy wyglad lepsza kase, dlatego mowi sie zeby ktos nie szukal kobiet bo sama sie znajdzie jak zaczniesz byc atrakcyjniejszy i bogatszy to sama jakas corva cie wyczai a w innej sytuacji nigdy by na ciebie nie spojrzala.
dziś podany był odczyt inflacji wg GUS Za maj:
2,5% r/r
0,1% m/m
10 dni temu RPP obradowała i pozostawiła stopy procentowe na niezmienionym poziomie - 5,75%
A
2,5% r/r
0,1% m/m
10 dni temu RPP obradowała i pozostawiła stopy procentowe na niezmienionym poziomie - 5,75%
A
Wczoraj RPP pozostawiła stopy na niezmienionym poziomie 5,75% a dziś pewnie będzie standup glapy na którym się dowiemy jaka jest przyczyna.
A jak tam nasz kebab z budy i inflacja na kebabie?
10 stycznia 2022 zamówiłem kebaba z lokalnej budy i to samo zacząłem zamawiać co pół roku
10.01.2022 - cena
A jak tam nasz kebab z budy i inflacja na kebabie?
10 stycznia 2022 zamówiłem kebaba z lokalnej budy i to samo zacząłem zamawiać co pół roku
10.01.2022 - cena
źródło: indeks_kebaba_czerwiec_2024
PobierzZaginął Oskar Surus, 29 lat, Dzierżoniów.
Siema, zaginął znajomy znajomego znajomego. Gość spoko, dobry Mirek-goth. Wykopcie dla zasięgu proszę :(
z- 340
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
@Pavulenko: endorfiny etc, adrealina, po wypadku zamienilem rower na motor i rowerek dawal wiecej adrealiny niz motor ;)
Komentarz usunięty przez moderatora
Czemu gdzie nie spojrzę to wszędzie mówi się o przerwach w treningach, miałem w swoim życiu tyle okresów gdy podejmowałem się jakiegoś sportu i najlepszy okres w życiu był jak nie robiłem dosłownie ani jednego dnia przerwy w ćwiczeniach i ćwiczyłem po kilka godzin dziennie, czułem się jakby grawitacja nie istniała robiąc pompki czy ćwicząc na drążku, potrafiłem również skakać na ręce i chodzić na nich, ćwiczyłem po jakieś 2-3 godziny dziennie
Pavulenko via Wykop
@Kasahara: jakoś ciężko mi się zgodzić, bo ćwicząc z obciążeniem miałem znacznie gorsze efekty niż bez. Siły tak samo znacznie mniej jak ćwiczyłem na obciążeniach. Poza tym obolały jestem znacznie bardziej jak nie robie przerw. Z 7 miesięcy ćwiczyłem na obciążeniach z przerwami, a efekty miałem takie jak po niecałym 1/2 mscach ćwiczeń po kilka razy dziennie. Albo i słabsze.
#podciaganiezwykopem
94 013 - 52 = 93 961
4 serie, nogi w krzesełko. Dodatkowo:
-5 serii pompek z nogami na podwyższeniu 95 cm
94 013 - 52 = 93 961
4 serie, nogi w krzesełko. Dodatkowo:
-5 serii pompek z nogami na podwyższeniu 95 cm
W tym roku zrozumiałem, że najważniejsze cele treningowe, jak się skończy trzydziestkę, to nie są:
-mieć mięśnie jak fit model z insta,
-brać pakę na klatę
-przebiec maraton poniżej 3h,
-grać w tenisa lepiej od Zenka
Dobre
-mieć mięśnie jak fit model z insta,
-brać pakę na klatę
-przebiec maraton poniżej 3h,
-grać w tenisa lepiej od Zenka
Dobre
Pavulenko via Wykop
@Felixu_enjoyer: zgadzam się xd dlatego zacząłem ćwiczyć na drążku by plecy nie bolały, kilka miesięcy i nie muszę już myśleć o lekarzach xd
Mam pytanie czy laptopy o stanie "powystawowym" lub "odnowione przez sprzedawce" sa warte zakupu?
Szukam czegos taniego glownie do ogladania filmow/seriali i zeby moc popykac czasem w gre pokroju "afk arena" i nic poza tym w sumie.
Znacie cos bardzo taniego co mogloby spelnic takie wymagania? I czy jak juz to lepiej powystawowe czy odnowione?
Mam
Szukam czegos taniego glownie do ogladania filmow/seriali i zeby moc popykac czasem w gre pokroju "afk arena" i nic poza tym w sumie.
Znacie cos bardzo taniego co mogloby spelnic takie wymagania? I czy jak juz to lepiej powystawowe czy odnowione?
Mam
+++ bylbym wdzieczny jakby mi ktos powiedzial jakie laptopy maja bardzo mocne zawiasy bo MSI to jest jakas tragedia jesli chodzi o zawiasy do monitora xd
@Pavulenko: Klasa biznes i pro.
@Pavulenko Kupowałem jakiś czas temu na prezent komunijny laptopa z outletu xkomu, czyli towar pozwrotowy.
Xkom daje ci pełna gwarancję na taki produkt i prawo do zwrotu gdyby ci się nie podobał i mają dość duży wybór.
Szczerze? Byłem miło zaskoczony mimo pewnych obaw bo laptop miał mieć ryske i być po naprawie, napisałem do nich z pytaniem co to była za naprawa, okazało się że coś z chłodzeniem.
Xkom daje ci pełna gwarancję na taki produkt i prawo do zwrotu gdyby ci się nie podobał i mają dość duży wybór.
Szczerze? Byłem miło zaskoczony mimo pewnych obaw bo laptop miał mieć ryske i być po naprawie, napisałem do nich z pytaniem co to była za naprawa, okazało się że coś z chłodzeniem.
Śmiertelny wypadek na A1. Nadal nie zatrzymano uczestnika wypadku! WYKOP przypomina
Nadal nie ma żadnych wyjaśnień dotyczących uczestnika wypadku, temat ucichł. Gdzie jest Sebastian M?
z- 359
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Pavulenko via Wykop
@Koner1391: to akurat jest normalne, wszedzie na swiecie tak jest bylo i bedzie. to dzisiejsze zludzenie wynika z przeswiadczenia o tym ze ludzie sa ze soba rowni i rowni sie rodza i kazdy moze osiagnac wszystko, a wielu ludzi konczy juz na starcie przez c-----e geny i zostaja np przegrywami, tak juz bywa, mozna powiedziec ze to takie zdrowe otrzezwienie by rozumiec w jakim systemie sie zyje.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Trochę trenowałem różne sporty i systemy
źródło: OTdlMjZlYDUFDjtZdRdtIEZWbwMzTmN2EU53SHVUf2QcQysDNgk9MRQDYw0oGT81ExxjGjZDLiQNQztbdQgmJxQALBN1CSI2AQhiXGMKe2NWXHhHb1gtZ0lYK1g4QS03VA9gC25dKW1TCX9cPwp_dhk
Pobierz