Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko232
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
LightMenago

LightMenago

Dołączył 1 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 768
  • Znaleziska 82
  • Mikroblog 686
  • Obserwujący 1
  • Obserwowane 3
Arizona221
Arizona221
04.07.2026, 12:06:51
  • 16
#kononowicz trochę mnie ominął temat bazy operacyjnej diskordowca ale nie powiem, śmieszne jak cholera są te przeróbki #patostreamy
Arizona221 - #kononowicz trochę mnie ominął temat bazy operacyjnej diskordowca ale ni...

źródło: a30e18e17f416ce3d7d35a027051b3007c1f546b853dfb354769b0c961049c99

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 12:57:12 via Wykop
  • 1
@Arizona221: najlepsze że ja wrzuciłem ot tak, a tu Olo dał to na lajta a reszta zaczęła robić liczne przeróbki xD no ale chociaż milej czas zleci do tego 17 czy tam 18
  • Odpowiedz
mrowa94
mrowa94
04.07.2026, 12:10:50
  • 31
#kononowicz #patostreamy
mrowa94 - #kononowicz #patostreamy

źródło: IMG_4733

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 12:54:18 via Wykop
  • 0
@mrowa94: coraz gorzej wyrabiacie! ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
mrowa94
mrowa94
04.07.2026, 12:17:41
  • 21
#kononowicz #patostreamy
mrowa94 - #kononowicz #patostreamy

źródło: IMG_4735

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 12:53:19 via Wykop
  • 6
@mrowa94: fajna baza dla ośmiolatka, czuć klimacik
  • Odpowiedz
ProktoDewastator
ProktoDewastator
04.07.2026, 12:18:49
  • 14
– Spacerniak! Który oddział śmiga!? Które cele?!
– Pierwszy! Cela 3, 4, 7. A kto się pucuje!?
– Tu Olo z Antoniuka!
– Siemano, Olo!
– Siemano, Adolf! Który tam to Sławek?
– Ja jestem Słabek, a co?!
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 12:52:27 via Wykop
  • 7
@ProktoDewastator: dokładnie tak to widzę. I liczę ze ktoś zrobi przeróbke tej sceny z Symetrii
  • Odpowiedz

30

Mężczyźni częściej są otyli

Mężczyźni częściej są otyli

Prawie 2/3 polskich mężczyzn ma nadwagę lub otyłość. Onet na podstawie rozmowy z Michałem Gulczyńskim wyjaśnia, dlaczego problemy z wagą częściej dotyczą mężczyzn i jak temu zaradzić.

schmorgpl
z
onet.pl
dodany: 01.07.2026, 14:05:06
  • 70
  • #
    dieta
  • #
    jedzenie
  • #
    zdrowie
  • #
    chudnijzwykopem
  • #
    redukcja
LightMenago
LightMenago 02.07.2026, 12:04:18 via Wykop
  • 0
I pewnie prawie 2/3 kobiet. Wystraczy zobaczyc jakie damskie balerony chodzą po ulicach i rzadko która ma prawidłowe BMI.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:47:32 via Wykop
  • 1
@Bulgo: nikt im nie każe, w normalnych związkach laska też pracuje a jak nie to wlasnie robi zdrowe domowe obiadki
LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:48:14 via Wykop
  • 2
@Programista500plus: Gruby facet będzie leniwy, gruba baba fatshaming i ciałopozytywność( ͡° ͜ʖ ͡°)
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka
03.07.2026, 06:28:31
  • 21
Polecajka, aż się dziwię jakie to jest dobre tylko brakuje czegoś żeby się na dłużej zapchać czyli jakiegoś jajka i awokado ( ͡º ͜ʖ͡º) #gotujzwykopem #dieta
rowerowa_panienka - Polecajka, aż się dziwię jakie to jest dobre tylko brakuje czegoś...

źródło: IMG_1828

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:46:16 via Wykop
  • 1
@rowerowa_panienka: czyżby keto? Co na dole.
W ogóle połączenie serka smietankowego almette i łososia wędzonego to nadjedzenie IMO
  • Odpowiedz
Kojaan
Kojaan
04.07.2026, 09:39:18
  • 1
Moje tofu wędzone miało datę przydatności do 2 lipca. Ryzykować czy wyrzucić? Nie zdarzało mi się wcześniej jeść czegoś po terminie. #gotowanie #jedzenie #kuchnia #dieta
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:44:56 via Wykop
  • 1
@Kojaan: jak nie smierdzi to jedz chociaż TO FU ( ͡° ͜ʖ ͡°)#pdk
  • Odpowiedz
aa-aa
aa-aa
04.07.2026, 11:42:57
  • 0
Luzem, żadnych ćwiczeń wcześniej
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna
aa-aa - Luzem, żadnych ćwiczeń wcześniej 
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #od...

źródło: 1000005453

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:44:02 via Wykop
  • 0
@aa-aa: odpowiedni poziom bf i żyły same wychodzą( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Predator77
Predator77
04.07.2026, 11:40:17
  • 7
#kononowicz #patostreamy
Ciekawe czy sławula zaczął oglądać więzienne filmy i seriale, bo to już czas żeby się przygotować

https://youtube.com/shorts/oMufus89Mqg?is=neSdLWPUq6kg7raA
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:43:00 via Wykop
  • 4
@Predator77: jak sie dowiedzą że dręczył psychicznie cukrzyka z depresją i ułomnością intelektualną to będzie miał wesoło na spacerniaku
  • Odpowiedz
radoslaw-felczak
radoslaw-felczak
04.07.2026, 10:29:05
  • 3
#kononowicz Ukash5zlotych szykujo się klasikieey i szlagiery i łatwe piniundze na wyzywienie #patostreamy
radoslaw-felczak - #kononowicz Ukash5zlotych szykujo się klasikieey i szlagiery i łat...

źródło: 3300

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:41:30 via Wykop
  • 0
@radoslaw-felczak: co to ten złoty hojec? Co ty zrobisz jak mundial sie skończy radziu? WEZ Zjedz coś ciepłego
  • Odpowiedz
Predator77
Predator77
04.07.2026, 11:17:26
  • 10
#kononowicz #patostreamy
No i zielony w dużej mierze też się przyczynił to tego w jakim stanie był Kononowicz
Predator77 - #kononowicz #patostreamy
No i zielony w dużej mierze też się przyczynił ...

źródło: 19074

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 11:40:06 via Wykop
  • 6
@Predator77: tam jest śpiewka: Konon zmarł na zapalenie pluc. Oczywiscie Kosno zaraz stwierdzi ze sam sie przeziębił i jego wina xd oczywiscie o bakteryjnym zapaleniu nie słyszał. Słodkie napoje, białe bułki i hektolitry mleka same sie wnosiły do jego chlewu xD
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
02.07.2026, 06:27:49
  • 1
✨️ Czy geny decydują o naszej wadze? Ⓘ
Eh żeby schudnąć to chyba trzeba mieć odpowiednie geny. Co tam że ćwiczę sobie w domu, czasem pobiegam i jem normalne domowe jedzenie jak bebzon rośnie z roku na rok xD. Jak miałem z 15 lat to potrafiłem wszystko zjeść co niezdrowe i mało co ćwiczeń a taki chudy że aż mięśnie brzucha było widać.

#dieta #silownia #sport #odchudzanie
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 02.07.2026, 11:53:34 via Wykop
  • 0
Co tam że ćwiczę sobie w domu, czasem pobiegam i jem normalne domowe jedzenie jak bebzon rośnie z roku na rok xD.


@mirko_anonim: no właśnie coś tam, porem też coś tam zjesz i wyglądasz więc też jak coś a nie wysportowana osoba.

Jak miałem z 15 lat to potrafiłem wszystko zjeść co niezdrowe i mało co ćwiczeń a taki chudy że aż mięśnie brzucha było
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 02.07.2026, 12:00:18 via Wykop
  • 0
na normalnym domowym jedzeniu to nie dziwne że bebzol rośnie. Tłuszcz to nośnik smaku, myślisz, czemu takie dobre jak babcia gotuje pół kostki masła do ziemniaczków I pyk okrasa z tłuszczyku po mielonym ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@bartt345: no zagalopowaleś sie deczko, bo to wlasnie dziwne.
Tak i mój ulubiony przyklad z masłem, od razu 2 kostki masła walnęła do ziemniaków xDDD Po pierwsze to nikt
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 08:29:13 via Wykop
  • 0
@bartt345: Wariacie, to chyba twoja. Czy dasz tak 20-30g masła czy smalcu ze skwareczkami (najlepszy) to nadal będzie git i zdrowiej bo spowolni to węglowodany w ziemniakach. O ile te ziemniaki zjesz w odpowiedniej ilosci a nie zeżresz kilo i zwalisz na dodatek masła xD Poniekąd masz racje i nie jest to problemem gdy pilnuje sie porcji czyli kalorii. Nutella też jest smaczna i tłusta od margaryny i slodka od
  • Odpowiedz
MatteoCommerciante
MatteoCommerciante
04.07.2026, 08:13:47
  • 7
Kargul to w końcu rozebrał czy dalej stoi?
#kononowicz #patostreamy
MatteoCommerciante - Kargul to w końcu rozebrał czy dalej stoi?
#kononowicz #patostre...

źródło: hq720

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 08:17:33 via Wykop
  • 12
@MatteoCommerciante: od 1.5 roku chyba mu to zbędne( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
lesgos1235
lesgos1235
lesgos1235
04.07.2026, 06:17:54
  • 16
#kononowicz #szkolna17 #patostreamy reupload
lesgos1235 - #kononowicz #szkolna17 #patostreamy reupload

źródło: image

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 07:39:21 via Wykop
  • 4
@lesgos1235: majtek Dave Antylateksowy melduje sie! Już nam sie Olo nie podoba więc zastraszmy jego rodzinę ze ma sie wycofać!
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 07:37:17
  • 11
I cyk palcem w telefon ( ͡° ͜ʖ ͡°) tyle ta *******a ludzka potrafi, przepraszam POtrafi :)
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - I cyk palcem w telefon ( ͡° ͜ʖ ͡°) tyle ta *******a ludzka potrafi, prz...

źródło: kosnowanie-smartfona

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Predator77
Predator77
04.07.2026, 07:11:56
  • 8
#kononowicz #patostreamy
Czytaj przez zaciśnięte zęby
Predator77 - #kononowicz #patostreamy
Czytaj przez zaciśnięte zęby

źródło: 19066

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 07:35:32 via Wykop
  • 3
@Predator77: Łukasz obsesyjnie uzależniony od wyjaśniania patologii Sławka Nowaka i jego frajerzycy Pastor (słowa pana Stonogi) którzy pod płaszczykiem pomocy zamęczyli i upokarzali psychicznie bezradnego Kononowicza z cukrzycą? Gdzie wady?
  • Odpowiedz
Pjort10
Pjort10
Pjort10
04.07.2026, 07:14:25
  • 17
Meksykanie! Ty nie masz w domu toalety, gdzie Ty się załatwiasz się?!
Ja wiem gdzie Ty się załatwiasz się!
(ʘ‿ʘ)
#kononowicz #patostreamy
Pjort10 - Meksykanie! Ty nie masz w domu toalety, gdzie Ty się załatwiasz się?! 
Ja w...

źródło: ChatGPT Image 4 lip 2026, 09_13_06

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 07:33:56 via Wykop
  • 4
@Pjort10: te przeróbki mnie przerażają xD jakbym wiedział to nie wiem czy wystawiłbym "Antylateksowego" admina discorda na takie pośmiewisko.
  • Odpowiedz
lkasz-lukaszenko
lkasz-lukaszenko
lkasz-lukaszenko
04.07.2026, 07:15:20
  • 0
#kononowicz sum nadaje #patostreamy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 04.07.2026, 07:32:45 via Wykop
  • 1
@lkasz-lukaszenko: ubek 207 bez chlania rudej jest nudny jak flaki w oleju
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 02.07.2026, 11:29:44
  • 15
Widzę nawet Olo zrobił lajta z moim zdjęciem z kwatery wielkiego antylateksowego wiolonczelisty xD
Mnie to lotto jak kto mieszka ale skoro sie gość ogłosił Antylateksowym, założył DC, a potem Olgierdano w niczym nie pomógł (materiały, filmiki) a wręcz zaczął kopać pod nim dołki to brak słów.
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Widzę nawet Olo zrobił lajta z moim zdjęciem z kwatery wielkiego antyla...

źródło: Screenshot879

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago
Autor
02.07.2026, 11:36:28 via Wykop
  • 6
@lkasz-lukaszenko: ja wstawiłem, w takim sensie moje
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago
Autor
02.07.2026, 16:52:25 via Wykop
  • 0
@Tatrapiwo123: nigdy takiego łoża nie miałem, Antylateksowy by ci udzielił porady ale chyba usunął stąd swoje konto ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
DarthRevan155
DarthRevan155
02.07.2026, 13:39:37
  • 28
#kononowicz #patostreamy

Lateksy nigdy nie przestaną zaskakiwać.
Tam jeszcze kłódka powinna wisieć. Od zewnętrznej, to by dopełniło całości xD
DarthRevan155 - #kononowicz #patostreamy

Lateksy nigdy nie przestaną zaskakiwać.
Tam...

źródło: Screenshot_20260702_153645_Cut Paste Photo Seamless Edit

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 02.07.2026, 14:17:38 via Wykop
  • 4
@DarthRevan155: widze mój wpis stał sie materialem do przerobek i memów xD
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 12
  • Strona 2 z 12
  • >

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking