Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko168
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
LightMenago

LightMenago

Dołączył 2 tyg. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 251
  • Znaleziska 63
  • Mikroblog 188
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 3
pawel-bombowiec
pawel-bombowiec
pawel-bombowiec
24.05.2026, 08:25:32
  • 2
#kononowicz #patostrimy #nowakidopaki czy sławek, emilian i marian będa mogli siedzieć w jednej celi? #patostreamy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 24.05.2026, 08:40:46 via Wykop
  • 2
@pawel-bombowiec: i siostra żeby slawkowi nie było smutno
  • Odpowiedz
aa-aa
aa-aa
18.05.2026, 11:50:47
  • 1
Ciekawe czy są ludzie którzy na poważnie traktują tego typu kanały i stosują się do tego typu... wróżb i mi chodzi bardziej o cały kanał tego... twórcy (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Któryś raz w rolkach przewijają mi się jego "mądrości"
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #gotujzwykopem #jedzenie
aa-aa - Ciekawe czy są ludzie którzy na poważnie traktują tego typu kanały i stosują ...

źródło: 1000004439

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:34:48 via Wykop
  • 0
@aa-aa: a czemu mają nie stosować? Skoro są powaleni weganie czy owocożercy którzy się zabijają swoimi owockami ważąc po 35 kg.

Carnivore jest coraz popularniejszy więc koleś korzysta ale 90 jajek to grubo widzę. Też mi czasem wyświetli na fejsie
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 23.05.2026, 20:34:10 via Wykop
  • 0
@pieknylowca: na carnivore nie potrzeba ozempica, bo tam w ciul białka jedzą i ono daje sytość.
  • Odpowiedz
OCIEBATON
OCIEBATON
21.05.2026, 07:35:47
  • 0
Najbardziej bawią mnie dietetycy z jakichś kursów za 5 złotych którzy gdzieś przeczytali narzekanie na olej palmowy i z automatu uznali, że jest niezdrowy

Nie, olej palmowy jest zdrowszy od innych olejów.
Powód dla którego ludzie na olej palmowy narzekają jest zupełnie inny. To karczowanie lasów pod lasy palmowe

#gownowpis #dieta #bekazpodludzi
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 23.05.2026, 20:32:17 via Wykop
  • 0
Nie, olej palmowy jest zdrowszy od innych olejów.


@OCIEBATON: nie, wszystkie oleje to g---o do maszyn i smarowania a nie do spożywania przez człowieka. Oprócz oliwy (polifenole) i kokosowego.

A palmowy po prostu jest wydajny z hektara xd i o to sie rozchodzi tylko. Było kilka afer że np we Francji te same ciasteczka były z masłem a do Polski, Rumunów i ogolnie na wschód walili palmowy XD
  • Odpowiedz
aa-aa
aa-aa
23.05.2026, 11:57:55
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 23.05.2026, 20:25:55 via Wykop
  • 0
@aa-aa: 33 km ci niby 1500 kalorii spali? Trochę wątpie bo ty już wysportowany. Dobrze że z czatem GPT gadasz, czyste jedzonko w miarę, elegancko
  • Odpowiedz
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
wykopowy_brukselek
18.05.2026, 15:11:56
  • 62
#igrzyskabebzonow podsumowanie tygodnia 5

Moderacja ostatnio usunela mi post wiec tym razem grzecznie
Okropnie malo udalo sie zrzucic bo tylko 39.19 kg. lacznie od startu to juz 319 kg
Dla formalności zerkamy na TOP zawodników wyzwania (ogólna masa w kg z podsumowania):
Elitarne pierwsze miejsce zajmuje: 1. @Jailer - 9.20
  • 50
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:29:50 via Wykop
  • 1
@wykopowy_brukselek: wstyd, grube kości xDD
Zacznijcie normalnie jeść a nie żreć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:39:05 via Wykop
  • 2
@wykopowy_brukselek: to nieźle, jednak BMI to nie wszystko ;) bardziej stosunek obwodu pasa do wzrostu i % tkanki tłuszczowej. A tu leżycie zapewne
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:48:09 via Wykop
  • 2
@ArekJ: dopsze
@wykopowy_brukselek: mięśnie sie same nie zrobią( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Palinkka: no to powodzenia żyrafo :)
Nie trzymać mi delicji w szafce, ja widzę!
  • Odpowiedz
pearl_jamik
pearl_jamik
18.05.2026, 15:37:39
  • 0
Dlaczego starzy ludzie jebią?

#pytaniedoeksperta #zdrowie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:42:24 via Wykop
  • 1
@pearl_jamik: bo nie myją sie i młodzi też jebią
  • Odpowiedz
AlexBrown
AlexBrown
18.05.2026, 12:45:49
  • 1
Osiągnąłem wagę, którą niby powinienem mieć wg. BMI, czyli 83 kg przy 1,83 m. I przyznam, że czuję się za chudy. Może to wrażenie, gdy widzę na sobie za luźne ubrania, ale trochę z niesmakiem patrzę na moje chude uda. Czy możliwe, że ważę za mało? Byłem dość aktywny, chodziłem na siłownię, potem miałem operację i przestałem, przez to też schudłem. A może to dysmorfofobia?

#dieta #zdrowie #
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:30:36 via Wykop
  • 0
@AlexBrown: a bodyfat jaki?
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:41:41 via Wykop
  • 0
@AlexBrown: jest do tego taki szczypczyk i mierzysz grubosc skóry albo waga z analizą skladu ciała. Ewentualnie wklej zdjecie brzucha i czy widać sześciopak wyraźnie
  • Odpowiedz
LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 15:25:12
  • 15
Znalazły się! Wszystkie trzy! Rafał nie kłamał( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kononowicz #patostreamy
LightMenago - Znalazły się! Wszystkie trzy! Rafał nie kłamał( ͡° ͜ʖ ͡°)
#kononowicz #...

źródło: synowie-kosno

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LosgumitStrych
LosgumitStrych
18.05.2026, 12:48:38
  • 9
#kononowicz #patostreamy Żona mnie zostawiła, a najstarszy syn nie chce mnie znać. Co robić?

Jakie jest wyjście z tej sytuacji?

  • Pić prytę i siedzieć na wykopie 61.6% (45)
  • Wziąć się za siebie i pokonać uzależnienie 9.6% (7)
  • OOOO WIDZE ZE KSIEZNICZKA SIE DENERWUJE DONEJTAMI 28.8% (21)

Oddanych głosów: 73

  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 12:57:32 via Wykop
  • 5
@LosgumitStrych: maj, piękny maj, ekspertyza blisko, ajajaj ;)
  • Odpowiedz
tomwick55
tomwick55
17.05.2026, 13:33:26
  • 26
Obiad chuopski - placki ziemniaczane. Dwa zwykłe, a drugie dwa ze śmietaną i cukrem

#jedzenie #jedzzwykopem #obiadove #polskiedomy #przegryw
tomwick55 - Obiad chuopski - placki ziemniaczane. Dwa zwykłe, a drugie dwa ze śmietan...

źródło: 1000031376

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 11:25:42 via Wykop
  • 0
@tomwick55: z cukrem xDDD litosci co to jest
  • Odpowiedz
okoboji
okoboji
18.05.2026, 09:21:39
  • 9
kochani 15zl espresso, 29zl lemoniada i 69zl kluski z sosem pomidorowym nam naprawde jest ciezko
a pieniadze z kpo i tarczy covidowej sie skonczyly

ha tfu na branże gastro

#gotujzwykopem #jedzenie #warszawa
okoboji - kochani 15zl espresso, 29zl lemoniada i 69zl kluski z sosem pomidorowym nam...

źródło: Zrzut ekranu 2026-05-18 o 11.19.38

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 11:23:41 via Wykop
  • 0
@okoboji: oczywiscie wszystko smażone na najgorszym rakotwórczym oleju roślinnym (sojowy, slonecznikowy, rzepakowy) lub na fryturze wymienianej co 5 lat. Od covida mam wywalone w nich, wtedy tak podniesli MWZ ze skonczylem zamawianie.
  • Odpowiedz
Maurry
Maurry
17.05.2026, 21:51:07
  • 4
Czasami nachodzi mnie tak silna ochota na mięso, że mam wrażenie, jakbym mógł wybiec na pole i pożreć jakieś zwierzę. Powstrzymuje mnie tylko świadomość, że wciąż jestem człowiekiem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#dieta
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 11:18:21 via Wykop
  • 0
@Maurry: normalna reakcja, moze organizm sie czegoś domaga. Mam ostatnio tak samo. Bugera z masełkiem spożyć mm poezja.
  • Odpowiedz
aa-aa
aa-aa
18.05.2026, 06:16:22
  • 0
Pamiętam jak była panika z tym glutenem jakaś absurdalna nagonka na gluten bo lewandowski nie je glutenu co za debilizm to taka jedna z jego "zasług" jaka mi przychodzi na myśl
"Ojej gluten to ma gluten Matko Boska nie wolno jeść glutenu"
I ta sekta bezglutenowa trwała kilka ładnych lat przecież a może jeszcze są tacy co dalej w to wierzą, albo podniecanie się jakimiś dietami cud które rzekomo stosuje no ale
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 11:16:47 via Wykop
  • 0
@aa-aa: mu widocznie szkodzi, zresztą biała mąka to syf i tak więc wielu wykluczulo i czuje sie lepiej i lżej. Nawet nie czytaj kolejnośc w jakiej Lewy spożywa posiłki bo zawału dostaniesz XD
  • Odpowiedz
MilaKa88
MilaKa88
18.05.2026, 10:22:56
  • 13
Pewnego dnia za remizą w Korbielowie- niekoloryzowane.

https://streamable.com/53eoou

#kononowicz #patostreamy
MilaKa88 - Pewnego dnia za remizą w Korbielowie- niekoloryzowane. 

https://streamabl...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 11:07:20 via Wykop
  • 6
@MilaKa88: stary, garbaty , enrique i mariusz
  • Odpowiedz
mirage50
mirage50
18.05.2026, 10:26:48
  • 1
Czy Andrzejewski wziął ślub z Iwonką? #kononowicz #mexicano #patostreamy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 11:05:53 via Wykop
  • 5
@mirage50: tak i zrobił operacje protezy nogi, lewej czy prawej to mniejsza o większość xD
  • Odpowiedz

283

Słodziki zakłócają pracę układu regulującego apetyt w mózgu.

Słodziki zakłócają pracę układu regulującego apetyt w mózgu.

Badacze z uniwersytetu Keck USC zbadali wpływ słodzików na układ regulujący sytość i apetyt. W badaniu wzięło udział 75 osób, które zaczęły regularnie pić napoje diet i zero. Badanie odkryło, że regularne picie napojów z słodzikami powodowało znaczący wzrost poziomu głodu i aktywność mózgu.

KIaudik
z
keck.usc.edu
dodany: 12.05.2026, 17:57:11
  • 213
  • #
    medycyna
  • #
    dieta
  • #
    jedzzwykopem
  • #
    ciekawostki
  • #
    odchudzanie
LightMenago
LightMenago 12.05.2026, 18:55:33 via Wykop
  • 0
Przecież to wiadomo od lat że to podbija apetyt i tylko dlatego przemysł to stosuje. Zwykły syf i jeszcze roleski to ładuje do swoich keczupów, ohydny smak no ale 0 CUKRUUUU KURŁAAAA.
  • 2
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

LightMenago
LightMenago 13.05.2026, 06:26:05 via Wykop
  • 3
@3mortis: pisz mu normalnie bo nie załapie ironii typ xD
LightMenago
LightMenago 13.05.2026, 06:27:06 via Wykop
  • 0
@Jamniki2: wole już z cukrem jak mam wypić niż z jakimś acesulfanem K, aspartamem czy inną sukralozą
LightMenago
LightMenago 13.05.2026, 06:28:22 via Wykop
  • -4
@Anamo: oba to gówna i warto unikać a nie wpadać z deszczu pod rynne
LightMenago
LightMenago 13.05.2026, 06:34:11 via Wykop
  • 2
@Jamniki2: nie. Z samym cukrem jedynie. A w ogóle to ja tylko wode głównie więc mam w------e w te gazowane śmieci dla plebsu
LightMenago
LightMenago 16.05.2026, 09:29:17 via Wykop
  • 0
@Inozythol: co to za jakieś upośledzone p---------e? Tak by można o wszystkim napisac ze jest neutrealne jesli sie nie przekracza limitu kalorycznego, ja p------e już nic glupszego dzis chyba nie przeczytam.
LightMenago
LightMenago 16.05.2026, 09:29:59 via Wykop
  • 1
@radzioso532: dokladnie, walić to g---o
LightMenago
LightMenago 17.05.2026, 12:40:10 via Wykop
  • 1
@radzioso532: naturalne białko to mięso, ryby, jaja. Tu na bank nie ma słodzików :)
LightMenago
LightMenago 18.05.2026, 11:01:31 via Wykop
  • 1
@radzioso532: Tak, białka roślinne są niepełnowartościowe i do zwierzęcych nie mają startu. Tam chyba lizyny brakuje. I to będzie ograniczało. Ale jak z czymś połączysz to powinno być spoko.
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • Strona 3 z 6
  • >

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking