@mirko_anonim: nie byłam w takiej sytuacji ale wg mnie są dwie opcje tylko:
1. Za wcześnie się zaczęło nowy związek i za dużo się wspomina (nawet jeśli to rzeczy typu: ulubiona knajpa i chcesz tam iść z nową osobą a masz jakieś zdjęcie ze zmarła osoba z tego miejsca, albo tam dużo chodziłeś z tą zmarłą osobą. I być może natężenie takich rzeczy czy miejsc jest dość spore nawet jeśliPokaż całość

@Famine: za ADHD czy spektrum autyzmu mogą dostać grupę niepełnosprawności tylko dzieci i młodzież co daje ich rodzicom trochę urlopu na UOP na opiekę lub jakieś dodatki pielęgnacyjne jeśli stopień jest conajmniej umuarkowany. Dorośli za samo to nie dostaną stopnia nigdy nawet lekkiego. Trzeba mieć do ADHD i autyzmu dodatkowo kilka innych chorob lub jakieś ograniczenie umysłowe lub ruchowe, by mieć możliwość dostania jakieś grupy choć częściej reszta chorób iPokaż całość

@Famine: raczej mało który człowiek autystyczny czy z ADHD ma ten papierek, a nawet jak ma to raczej on nie pomaga w niczym. Niektórzy pracodawcy widząc że dajesz dokument o niepełnosprawności lub o tym wspomnisz nie będą chcieli Ci dać zatrudnienia. W Polsce osoby niepełnoprawne raczej w większości muszą iść do zakładu pracy chronionej (a tam jest gorszy mobbing niż podobno w zwykłej pracy na kasie w biedrze) a niePokaż całość

@piksel41: to wtedy trzeba tego bodźca unikać. Nie bez przyczyny ludzie w trakcie leczenia psychiatrycznego połączonego z psychoterapią porzucają stare znajomości, zmieniają pracę czy partnera/partnerkę bo się okazuje że bodźcem jest dana osoba czy miejsce. Najczęściej jednak to zaburzenia osobowości powodują że na pewne rzeczy reagujemy bezsensownie lub zbyt dramatycznie zamiast się zastanowić co zrobić, albo po prostu się wycofać.

@piksel41: trzeba dbać wtedy o to by mieć kontakt z jakimikolwiek ludźmi, a nie siedzieć samemu zamkniętym w 4 ścianach. Dużo mężczyzn z tego powodu mimo możliwości pracy zdalnej i tak chodzi do biura by mieć kontakt z innymi ludźmi, albo zapisują się na jakieś zajęcia sportowe jak sztuki walki gdzie zawierają jakieś znajomości. Niektórzy chodzą non stop na jakieś duże biegi organizowane w dużych miastach czy na wolontariaty byPokaż całość

@piksel41: to nigdy nie jest tak że gdzieś idziesz i masz znajomych. Poznawanie ludzi do tego etapu to proces i trzeba wpierw zrozumieć że to proces a teraz dużo ludzi uważa że wszystko jest takie szybkie że gdzieś pójdą kilka razy i już będzie co chcą mieć. Idąc na np. sztuki walki są momenty gdy trenujecie coś w parach czy grupach więc to jest okazja do pogadania. Tak samo miejscePokaż całość

@wladcakabanosow: a jak rozumiesz ten „rozwój”? Bo wiesz osoba co piecze ciasta i nic poza tym nie potrafi może się rozwijać próbując eksperymentować z owocami do tych ciast i jest to jakiś rozwój tej umiejętności. Ciężko znaleźć człowieka co się w ogóle nie rozwija, bo człowiek choćby gotując obiad rozwija swoją umiejętność gotowania. Nie potrzeba robić wielkich kursów, certyfikatów czy mieć jakiegoś coucha by się rozwijać w jakiś obszarach wPokaż całość

@mandanda: może być tak że ktoś kogo uważasz za brzydkiego dla innej osoby będzie conajmniej ok i przy bliższym poznaniu może stać się bardziej atrakcyjna osoba. Świat jest tak stworzony że ludzie mają różne gusta i można stwierdzić kto się podoba największej grupie ludzi, ale ktoś kto się w ogóle nie podoba nikomu raczej musi być osoba zdeformowana lub bardzo chora.

@Sophos: wszyscy jesteśmy ofiarami wychowania naszych rodziców i patologii tego jak działa państwo czy społeczeństwo. To możemy leczyć u psychiatry, psychoterapeuty czy wyjazdem z tego kraju w bardziej przyjazne rejony jeśli tylko uda nam się zauważyć że tymi ofiarami jesteśmy, ale to że ktoś stał się alkoholikiem, narkomanem czy stosował p-----c to już był wybór tej osoby - czy woli się zastanowić nad swoim życiem i coś zrobić, czy woliPokaż całość

Pozdrawiamy

@PanieAreczku: ja nie widzę sensu porównywania bycia singlem do posiadania rodziny z dziećmi. Dzieci zawsze zmieniają mocno życie, a sam związek nie musi. Więcej sensu mają porównania samotnego rodzica do pełnej rodziny, albo sigla do kogoś w związku.

@PanieAreczku: mało wiesz o psychologii skoro uważasz że dzieci z patologicznych domów żyją z zasiłków czy renty. W patologicznych rodzinach tylko część dzieci kończy na zasiłkach i to najczęściej gdy jest tylko jedno dziecko. Gdy jest więcej dzieci to zawsze któreś dziecko odgrywa rolę rodzica dla pozostałego rodzeństwa, przez co conajmniej połowa tych dzieci z rodziny wychodzi na prostą, na tyle by mieć pracę, może swoją rodzinę też w przyszłości.Pokaż całość

@niemiecki_agent: każdy z czasem się trochę zmienia, szczególnie jeśli dzieje się w życiu coś traumatycznego np. śmierć rodzica, utracenie pracy itp. W długoletnich związkach nic nie dzieje się nagle tylko wszelkie zdrady, zmiany zdania czy cokolwiek innego jest wynikiem conajmniej kilkuletniego myślenia o tym. Im jest się blisko emocjonalnie z partnerem/partnerką tym się szybciej zauważa zmiany w tej osobie i można na nie reagować jakoś a jak się ludzie oddalaPokaż całość

@essos: nie rozumiem problemu. Jesli nie widzisz efektów to możesz to powiedzieć szczerze i się umówić by chodzić rzadziej. Jest to normalne. Sama miałam tak że jak kończyłam swoją terapię to chodziłam raz na 3-4 tygodnie aż stwierdziłam że już wystarczy i zakończyłam spotkania z terapeutą.

Pytanie czy ten brak efektów to kwestia tego że masz mało okazji wykorzystywać ćwiczenia i nowe zachowania omówione na terapii poza terapią czy możePokaż całość

@przegro_pisarz: psycholog, psychoterapeuta i psychiatra to 3 różne zawody mające inny cel.

Psycholog to osoba która nie jest od terapii tylko chwilowego pogadania by skierować gdzieś, albo po prostu pozwolić Ci się wygadać, a jakbyś wcześniej był u psychiatry (lekarza) to może wykonywać testy diagnostyczne/psycholigiczne na zlecenie psychiatry. Nie tworzy diagnoz tylko może zbierać wywiad potrzebny do diagnozy.

Psychiatra jest lekarzem co może przepisywać leki, wystawiać diagnozy, zlecać badania którePokaż całość

@przegro_pisarz: wykopki raczej słabo diagnozują bo wątpię by robili z Toba realny wywiad, bo łatwo pomylić np. zaburzenie osobowości z objawem neurotypowosci i odwrotnie. A psychiatra dziwny jakiś że nic nie przepisał, albo po prostu udawałeś zdrowego bo z postów Twoich bije mocno jakieś zaburzenie lękowe czy depresja conajmniej, choć wielu psychiatrów nawet na obniżony nastrój przepisują coś. Może idź do innego psychiatry tak po inną opinie lub leki poPokaż całość

@przegro_pisarz: Normalna pierwsza wizyta u psychiatry trwa godzinę i pytają o wszystko. Jak śpisz, czy dbasz o dietę, ćwiczenia, w jakiej rodzinie się wychowywałeś i jakie teraz masz relacje z ludźmi. Kolejne trwają od 15 do 30 minut w zależności czy leki działają czy jeszcze coś trzeba zmienić w lekach lub terapii

@przegro_pisarz: nie jestem diagnostą więc nie znam się na diagnozowaniu ale w innym poście pisałeś coś o lęku związanym z tym by zagadywać przy jednoczesnej silnej potrzebie robienia tego. To mi osobiście sugeruje jakieś zaburzenia związane z lękiem ale to równie dobrze może być cokolwiek innego więc moje diagnozy są nic nie warte ale sam czujesz się źle i że nie radzisz sobie w relacjach więc samo to wymaga wizytyPokaż całość

@przegro_pisarz: ważne by trafić do psychiatry co pomoże poprowadzić leczenie farmakoterapia i tym jakiego typu psychoterapia się zainteresować. To jest dobry początek do pierwszych zmian na lepsze. Powodzonka

@przegro_pisarz: dlaczego ja mam z Tobą układać co masz mówić lekarzowi? To Ty wiesz co Cię boli a lekarz wie o co pytac

Wpierw warto spotkać psychiatrę co serio z Tobą pogada, bo bardzo prawdopodobne że po kilku tygodniach farmakoterapii umysł Ci się trochę uspokoi i nawet na psychoterapii będzie łatwiej pracować nad sobą, bo lęki, nerwowość czy jakieś neurotyczne zachowania się trochę wyciszą i łatwiej będzie ogarniać konkrety.

@potworniak: prywatnie na pewno łatwiej o dobrego specjalistę niż na NFZ jeśli chodzi o psychiatrę. Położenie się i narzekanie nic nie da. Zawsze są też wizyty online po pierwszym wywiadzie na żywo. Jak ktoś chce to coś znajdzie stacjonarnie lub online. Ważne by poszukać a nie się obrazić na świat że nie jest wszystko dane za złotej tacy.

@potworniak: nie każdemu się chce robić research, będąc w kryzysie psychicznym czy mając duże zaburzenia osobowości nie da się patrzeć na samego siebie obiektywnie przez co można samemu sobie wybrać złe leczenie i złe leki. Po to jest lekarz czy inny specjalista by skonfrontować to wszystko co wiesz z tym co on wie. Da się trafić na dobrego lekarza tylko trzeba go poszukać i popróbować różnych, a jak się takowegoPokaż całość

@potworniak: branie jakichkolwiek leków to realnie metoda prób i błędów zawsze. Nawet jeśli z badań Ci wyjdzie coś i na to bierzesz leki to te leki mogą reagować z tym jaką masz dietę, tryb życia, geny, wrażliwość na substancje, metabolizm czy florę bakteryjną w jelitach. Np. na depresję nie dają w Polsce leków z grupy MAO mimo że ich skuteczność jest najwyższa bo fakt że wielu ludzi w Polsce toPokaż całość

@wybryk_natury: oby nie zjadła bo czosnek i cebula są toksyczne dla kotów

@mirko_anonim: czy skorzystasz z psychoterapii czy nie i tak będziesz musiał musiał stosować metody ekspozycji na to co lęk wywołuje, by się oswajać. Innej metody raczej nie ma. Choć fakt że ta metoda zakłada że wpierw pewnie będziesz występować przed bliskimi, później przed kimś obcym, później przed małymi grupami, później większymi. Można ewentualnie wspomóc się w tej metodzie się wspomóc czymś od psychiatry.

@gzymspiwniczny: jeśli ojcem gardzisz a jednak czujesz się do niego podoby to podświadomie możesz czuć pogardę też do siebie i sabotować swoje związki nie czując się wystarczającym, godnym, odpowiednim dla kobiety z którą się spotykasz. Takie karanie samego siebie za bycie jak ojciec podświadomie, a w świadomej fasadzie próbowanie układanie związku.

Piszesz że ludzie mają związki, małżeństwa mimo złych wzorców z domu, ale Ci ludzie często w tych związkach głębokoPokaż całość

@gzymspiwniczny: z częścią reakcji psychosomatycznych może radzić sobie farmakoterapia która często przy ciężkiej depresji czy dużych lękowych reakcjach jest wręcz niezbędna by psychoterapia mogła być prowadzona w większym komforcie. Zatem idź do psychiatry jeśli jeszcze nie byłeś