A.....m
A.....m
  • 0
Jaki jest miesięczny koszt waszej diety kulturystycznej na masę? Obecnie ważę 64 lecz w niedalekiej przyszłości chciałbym wyglądać jak Max Kolonko. Obecnie jestem na etapie wyboru sprzętu do domowej siłowni. Zastanawia mnie tylko koszt diety przy wadze jaką posiadacie
#mirkokoksy
Hamer93
Hamer93
  • 0
@NaChuiMiTaCHata nic sie nie zmienilo, dalej nic nie grozi, a duże ilości to pojęcie wezgledne, myślę że 30-50 flakonów możesz śmiało utrzymywać że na własny użytek i mogą Cię w dupę pocałować
  • Odpowiedz
Nobody32
Nobody32
  • 1
Bardzo szanuję Ronniego, w ogóle to mój ulubiony kulturysta, ale tutaj to go chyba fantazja poniosła. Ponad 10 lat interesuję się BB i nigdy nie słyszałem, żeby ktoś schodził poniżej 3% bodyfat, a Ronnie mówi, że miał 0.33% a przed rozpoczęciem przygotowań do MR. O czyli na masie miał do 3% BF.
Mógłby być bardziej szczery, chyba że jest serio większym kosmitom niż myślałem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nobody32 - Bardzo szanuję Ronniego, w ogóle to mój ulubiony kulturysta, ale tutaj to ...
Malistral
Malistral
  • 1248
Miesiąc temu typ w bmw wymusił pierwszeństwo na moim samochodzie w wyniku czego stał się wrakiem. Dzisiaj przyszła wycena ubezpieczyciela i tak:
-ja w lutym kupiłem samochód za 48k
- autotesto 0.8k
- rejestracja + podatek od wzbogacenia 1,5k
- po samochód w dwie strony miałem 1000km

Czyli
Hamer93
Hamer93
  • 7
@Malistral #!$%@?ć półtorej roku na samochód to trzeba mieć poważne kompleksy ( ͡° ʖ̯ ͡°) kupiłeś samochód na który tak naprawdę Cię nie było stac xd jak byś kupil jak człowiek samochód za 2-3 wypłaty to może somsiedzi by nie zazdrościli ale raczej byś nie płakał po rozbiciu
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 1
@NooB1980 i omówienie szkodliwości węgli na organizm ludzki ʕ•ᴥ•ʔ chyba jedyne con mi może zaszkodzić to czytanie Twoich wysrywywow (ʘ‿ʘ) trzeba by przeprowadzić badanie na temat "jak czytanie gówno badań wpływa na progres sylwetkowy u bywalców silowni, bo według moich autorskich obserwacji im ktoś więcej ich czyta i rzuca nimi na prawo i lewo tym gorzej się prezentuje xd
  • Odpowiedz
Cumill
Cumill
  • 1
Trzymałem się keto 1,5 miesiąca, waga spadła o 10kg i wszystko fajnie pięknie, bo samopoczucie było na plus, na treningach niby fajnie, ale...
Poprzedni tydzień byłem na wyjeździe, bez siłowni i trzymania diety, co poskutkowało na pewno wyrzuceniem z ketozy.
Dzisiaj zaliczyłem drugi trening na siłowni po powrocie i miałem wrażenie, że siła na pewno na plus, że jakoś ten trening fajniej szedł i pompa lepsza.
Zastanawiam się czy to kwestia przerwy
notavailable
notavailable
  • 0
Mirki, chodzę na siłownię już około 2 lat, coś tam wszystko rośnie, ale wiadomo jak to jest u ektomorfików- dlatego zdecydowałem, że chcę wejść na jakiś cykl- co polecacie na pierwszy raz, interesuje mnie tylko szpryca, nie chcę ryć wątroby jakimiś tabletkami niewiadomego pochodzenia. Standardowo teść, ale jaki? Coś do tego? #silownia #mirkokoksy
Hamer93
Hamer93
  • 0
@notavailable Jedyna sensowna opcja jest testosteron solo. Jednak skoro już zadałeś to pytanie to zapłać komuś normalnemu żeby Cię poprowadził (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) bo wróżbita nie jestem ale samemu raczej to #!$%@?. Z samego zadanego pytania można to już wywnioskować
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 0
@zlurowany dobry frag jest drogi, to co oferuje większość gówno labow nie stało nawet obok akurat tego fragmentu, jak chcesz pewny to UK peptides wysyłają do PL, sensowne dawki wyjdą miesięcznie około 300-500 zl, czy różnica jest zauważalna (ʘ‿ʘ)
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 1
@zlurowany najlepiej czytać takie opinie na FB xd goście chwała jak to się mięso nie robi i fat nie leci klikasz profil a tam gość wygląda jak gówno ᶘᵒᴥᵒᶅ. Niestety w większości przypadków im większe cuda są grane w zestawie tym mizerniejszy tester. Ogólnie jak ktoś nie potrafi formy na testosteronie solo uczciwej wykręcić to żadne cuda nie pomogą
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 0
@bst doliczalem fraga do GH, skoro już o fraga pytać a że lepiej było by dołożyć poprostu 3-4iu dodatkowo poprostu GH to już inna sprawa
  • Odpowiedz

Osiągnięcia