Hamer93
Hamer93
  • 0
@plantpower 90 procent przypadków wgl nie jest potrzebna berberyna na redukcji bo wrażliwość się poprawia w deficycie sama z siebie. Chociaż teraz moda żeby 300 ww gonić insa i tona mimetykow. A berberyne polecam z forest vitamin
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 2
@syfanalny xd tak od sterydów mu się krzywe dziecko urodziło ( ͡° ʖ̯ ͡°) pewnie miał krzywe jaja. Mówią że sterydziarze to debile, ale Ci co wymyślają takie historie jednak znacznie większy xd
  • Odpowiedz
f.....t
f.....t
  • 0
#silownia #kalistenika #mirkokoksy #sterydy
Ile wy wasi znajomi lub podopieczni, zbudowali masy w ciągu roku? Zakładając, że wpierda*ja elegancko, liczą kcal i maja dobry trening. Widziałem tabelkę z 10 kg mięśnia w rok podobno można zrobić? Następny rok 5 kg i tak dalej. Co o tym sądzicie? Zakładając noob gainsy i jedzenie dużo mięska ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hamer93
Hamer93
  • 1
@familypet znając życie expert od tabelki nie zbudował ani kilograma ( ͡° ʖ̯ ͡°) licząc w taki spokoj to po 2 latach same konie na silkach by byli bo 15 kilo czystego narzutu to mocna transformacja na wysokim chłopie, oczywiście masy mięśniowej, bo nabicia (wody fatu i glikogenu) to nawet u kurdupla mała zmiana, ewentualnie ryj urośnie. A teraz zrób sobie screena i ogladnij go za 2
  • Odpowiedz
astrogator
astrogator
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Ile gramow bialka na kilogram masy cialy przyjmowac? Ogolnie proponuja 2-2.5 g na kg masy ciala? Jestem typem ektomorfika, bede cisnal 5x5 stronglifts, z nich w przeszlosci mialem najlepsze efekty
#mirkokoksy #silownia
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
A.....a
A.....a
  • 1
Co się stanie, jak nagle przestane kłuć dupe cypio? Ostatni raz biłem HCG 500 IU tydzień temu. Mam jeszcze całą paczkę przeterminowanego clomidu. Naturalny teść się nie będzie w ogóle wytwarzał? Nie mam kasy na nowego teścia. Takie życie biedaka.

#mirkokoksy #sterydy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hamer93
Hamer93
  • 0
@Apustaja to po co kules dupe, jak nie masz paru groszy na testosteron ( ͡° ͜ʖ ͡°) dla biedaków jest dużo innych zajęć. Zresztą co się martwisz na badania pewnie też Cię nie stać to nawet nie będziesz wiedział czy produkujesz czy nie
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 1
@Hissis bo jesteś durniem xd różnica w spalaniu na 200 a 80 jest tak marginalną że nie można jej zauwazyc, ale widać jesteś z tych filozofów co muszą czuć sajdy żeby środek działał
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 1
@iMarek22 xdd żeby zadziała rekompozycja to prawa fizyki trzeba jeszcze złamać ( ͡° ʖ̯ ͡°) ale co to na wykopków, specjalistów od budowania sylwetki, co nie potrafią ani dociac ani masować więc robią obie rzeczy naraz stojąc w miejscu (ʘ‿ʘ)
  • Odpowiedz
Hamer93
Hamer93
  • 0
@iMarek22 ja za dzieciaka czytałem że w 2015 wylądujemy na Marsie ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) skoro wystarcza takie warunki to czemu nikt tych rekompozycji nie robi 90 procent ludzi na siłowni po 5 latach wygląda identycznie jak w dzień który do niej weszli xd ale wykopki potrafią rosnąć na deficycie lub chudnąć
  • Odpowiedz
v.....1
v.....1
  • 1
warto bić 240-300mg cypio tygodniowo na 19 lvlu, jeśli:
- teść względnie niski (rok temu przy bf ~17%, aktywnym trybie życia, wysypianiu się, treningu siłowym nieco ponad 400 jednostek w zakresie od 180 do 800);
- niskie libido, czasami problemy ze wzwodem;
- słabe samopoczucie;
- mizerne efekty siłowe i sylwetkowe (to tylko pośrednio, wiadomo że temat zaniedbania wiedzie prym; nie zmienia to faktu, że jest słabo)
wołam @bst i @
  • 32
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
daeun
  • 19
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Hamer93
Hamer93
  • 0
@Towarzysz_Pawulon znam ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) co prawda tylko jednego ale chociaż osobiście, co prawda naturalem już nie jest, ale jeszcze jako natural prezentował jednak lepsze proporcje i większą masę mięśniową
  • Odpowiedz

Osiągnięcia