Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko235
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking

    Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Fricooo

Fricooo

Dołączył 8 lat i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1950
  • Znaleziska 1319
  • Mikroblog 631
  • Obserwujący 2
  • Obserwowane 1

2

Ryzykowny trening Kung Fu z wykorzystaniem włóczni

Ryzykowny trening Kung Fu z wykorzystaniem włóczni

Niezwykły trening Kung Fu Wushu. Tutaj nie ma miejsca na najmniejszy błąd...

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 18.10.2023, 14:45:16
  • 0
  • #
    kungfu
  • #
    trening
  • #
    refleks

42

Prawdopodobnie ostatni dzień w pracy. Fryzjer nie wytrzymał z irytującą klientką

Prawdopodobnie ostatni dzień w pracy. Fryzjer nie wytrzymał z irytującą klientką

Powinien dostać podwyżkę, a nie wypowiedzenie.

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 17.10.2023, 12:46:42
  • 6
  • #
    heheszki
  • #
    fryzjer
  • #
    pracbaza

6

Ostra przemowa Michała Probierza w przerwie meczu z Mołdawią [WIDEO]

Ostra przemowa Michała Probierza w przerwie meczu z Mołdawią [WIDEO]

To działo się w przerwie meczu reprezentacji Polski z Mołdawią. Michał Probierz tak chciał pobudzić piłkarzy.

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 17.10.2023, 12:19:35
  • 5
  • #
    sport
  • #
    reprezentacja
  • #
    pilkanozna
  • #
    pzpn

5

Belgijscy kibice postanowili uczcić pamięć zamordowanych Szwedów

Belgijscy kibice postanowili uczcić pamięć zamordowanych Szwedów

Sport zszedł tego wieczoru na drugi plan...

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 16.10.2023, 22:13:44
  • 2
  • #
    sport
  • #
    kibice
  • #
    pilkanozna
  • #
    swiat

48

Zamachowiec z Belgii opublikował nagranie. Chwalił się zabiciem trzech Szwedów

Pokaż treści 18+

Zamachowiec z Belgii opublikował nagranie. Chwalił się zabiciem trzech Szwedów

Napastnik twierdzi, że należy do Państwa Islamskiego i chwali się zabijaniem niewiernych. Jako motyw ataku w Brukseli miał podać chęć pomszczenia muzułmanów.

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 16.10.2023, 21:32:12
  • 6
  • #
    terroryzm
  • #
    belgia
  • #
    swiat
  • #
    zamach
  • #
    islam

840

Nagranie z ataku terrorystyczny w Brukseli. Zginęło dwóch szwedzkich kibiców

Pokaż treści 18+

Nagranie z ataku terrorystyczny w Brukseli. Zginęło dwóch szwedzkich kibiców

To dlatego mecz Belgia-Szwecja został przerwany. W strzelaninie na jednej z ulic w Brukseli zginęli dwaj kibice reprezentacji Szwecji, którzy próbowali dotrzeć na mecz

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 16.10.2023, 21:11:36
  • 163
  • #
    szwecja
  • #
    belgia
  • #
    terroryzm
  • #
    strzelanina
  • #
    swiat

0

Stuu przerwał milczenie. Pojawiło się niepokojące nagranie!

Pokaż treści 18+

Stuu przerwał milczenie. Pojawiło się niepokojące nagranie!

Youtuber wspomina na nagraniu, że jeśli widzimy ten filmik to coś mu się wydarzyło

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 15.10.2023, 08:41:41
  • 4
  • #
    youtube
  • #
    patologia
  • #
    polska
Fricooo
Fricooo 26.08.2023, 23:17:50
  • 2
Jak na moje to siadło czysto. Zresztą po komentarzach też widać, że ludzie nie zgadzają się z decyzją sędziego.
https://filmiki.tv/spore-kontrowersje-po-walce-usyk-dubois-zobacz-nagranie-wideo_40962
#boks #usyk #sport
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fricooo
Fricooo 03.06.2023, 10:46:48
  • 0
Dwa razy w tygodniu ćwiczę sztuki walki, a oprócz tego zostaje siłownia 3x w tygodniu. Mam dylemat przy takiej niskiej częstotliwości lepiej sprawdzi się 3x FBW, czy na przykład lepiej rozbić to na trzy segmenty (klata+biceps / plecy+triceps / barki+nogi). Co myślicie na ten temat?

Wcześniej korzystałem z gotowych planów treningowych z różnych stron + to co ułożyłem sobie samemu. Kojarzycie jakiegoś wykopka, który odpłatnie jest w stanie pomóc z ułożeniem planu
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LazyInitializationException
LazyInitializationException
03.06.2023, 10:51:25 via Wykop
  • 3
@Fricooo: 3x w tygodniu FBW w zupełności wystarczy. Rozbicie takie jak mówisz jest bez sensu bo wskazane jest każdą partię trenować 2-3 razy w tygodniu
  • Odpowiedz
Kyriakos
Kyriakos
03.06.2023, 11:09:05 via Wykop
  • 3
@Fricooo: może być 3xFBW, albo góra - dół - FBW, albo push -pull - FBW, bez różnicy. Kwestia mądrego rozplanowania. Jest tutaj @Darksed, który trenuje sporty walki i pisze plany, więc możesz do niego podbić.
  • Odpowiedz
Buli98
Buli98
08.03.2023, 13:57:32
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fricooo
Fricooo 08.03.2023, 14:10:01 via Wykop
  • 0
@Buli98: A myślisz, że gdzie on je trzymał? W reklamówce w domu?
  • Odpowiedz
Fricooo
Fricooo 24.02.2023, 22:28:30
  • 0
Mam problem z wyborem dodatkowego telefonu (przeglądanie internetu, kilka aplikacji, zdjęcia). Co byście wybrali z poniższej listy? Ewentualnie coś podobnego z podobnej półki?
- OnePlus Nord 2
- Realme GT 2
- Xiaomi 11t pro
- Realme 9 pro plus
- Pixel 6a
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

D.....S
konto usunięte 24.02.2023, 22:30:02 via Wykop
  • 1
- Xiaomi 11t pro


@Fricooo:
  • Odpowiedz
Fricooo
Fricooo 05.02.2023, 12:29:12
  • 0
Czy ma ktoś sprawdzoną stronkę, gdzie dostanę GW 501516? Od jakiegoś czasu nie mogę złapać tego u sprawdzonego źródła. Może być na priv. Będę wdzięczny
#mikrokoksy #sterydy #redukcja #silownia
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

asdf1235
asdf1235
asdf1235
05.02.2023, 12:41:43 via Wykop
  • 1
GW 501516


@Fricooo: zamówiłem pierwszy raz na boomie jakiś czas temu, widzę efekty głównie w polepszonej mocno kondycji cardio, dość zauważalnie na oko ~30%. więc raczej nie fejur.
  • Odpowiedz
Kasahara
Kasahara
05.02.2023, 13:01:42 via Wykop
  • 2
@Fricooo: z booma działa
  • Odpowiedz

8

Rzucił wyzwanie niewłaściwemu ninja

Rzucił wyzwanie niewłaściwemu ninja

To była szybka lekcja pokory

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 09.01.2023, 21:24:31
  • 4
  • #
    ninja
  • #
    smieszne
  • #
    humor
  • #
    rozrywka
K.....a
konto usunięte 01.01.2023, 12:26:19
  • 42
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 40
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fricooo
Fricooo 01.01.2023, 12:32:41
  • 13
@KoninaBeZiomeczka: więcej tagów daj
  • Odpowiedz
Pan_krecik
Pan_krecik
Pan_krecik
15.11.2022, 19:57:54 via Android
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fricooo
Fricooo 15.11.2022, 19:59:11
  • 0
@prawiedobrze: podrzucisz zdjęcia?
  • Odpowiedz
Hysztysz22
Hysztysz22
Hysztysz22
31.10.2022, 21:56:10
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Fricooo
Fricooo 31.10.2022, 22:09:38
  • 0
To jest stara sprawa w której podobno Takefun i Nitro grozili sąsiadowi
https://spidersweb.pl/rozrywka/2022/04/08/nitro-nitrozyniak-skazany-wyrok-takefun-grozby-noz
  • Odpowiedz
Fricooo
Fricooo 07.10.2022, 20:23:48
  • 0
Czy jest ktoś w stanie polecić jakieś ciekawe aplikacje na telefon z ćwiczeniami na siłowni? Miałem zainstalowane kiedyś coś gdzie wybierała się daną partię ciała lub dowolny przyrząd (sztanga, modlitewnik itd.) i pokazywało pasujące ćwiczenia. Niestety nie jestem w stanie przypomnieć sobie nazwy
#mikrokoksy #silownia
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Slejpnir
Slejpnir
07.10.2022, 20:26:11
  • 1
@Fricooo: ja polecam Gymlify. Jest wszystko czego potrzebuje w przystępnej ładnie wizualnej formie.
  • Odpowiedz
ortalionowy
ortalionowy
07.10.2022, 21:33:56
  • 2
@Fricooo: Atlas ćwiczeń KFD https://play.google.com/store/apps/details?id=com.maciejkozlowski.kfdpl&hl=pl≷=US
  • Odpowiedz

9

Policjanci mieli już dość. Kobieta została odepchnięta i spałowana

Pokaż treści 18+

Policjanci mieli już dość. Kobieta została odepchnięta i spałowana

Patrząc na jej pierwszy upadek myślę, że powinna grać zawodowo w piłkę nożną.

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 20.09.2022, 17:54:22
  • 7
  • #
    policja
  • #
    pieklokobiet
  • #
    trzecieoko
  • #
    patologia

0

Pan młody chciał wjechać motocyklem na swój ślub. Zaliczył bolesną glebę

Pan młody chciał wjechać motocyklem na swój ślub. Zaliczył bolesną glebę

Jechał w garniturze, bez kasku. Mało brakowało, a zamiast wesela byłaby stypa

Fricooo
z
filmiki.tv
dodany: 20.09.2022, 14:30:24
  • 1
  • #
    panmlody
  • #
    slub
  • #
    motocykle
  • #
    wypadek
  • <
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 30
  • Strona 8 z 30
  • >
  • Zwykły, przeciętny użytkownik wykop.pl

Osiągnięcia

  • Wykopowicz
    od 11.05.2025

    Wykopowicz
  • Komentator
    od 11.02.2022

    Komentator
  • Złotousty
    od 28.02.2022

    Złotousty
  • Król Wykopaliska
    od 28.02.2022

    Król Wykopaliska
  • Kałasznikow
    od 07.04.2022

    Kałasznikow
  • Rocznica
    od 07.12.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 01.05.2021

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia