#bieganie #bieganiepromo

Novablast 5 ATC - 373zl zalando.pl

https://www.zalando.pl/asics-novablast-5-atc-obuwie-do-biegania-treningowe-piedmont-greypure-silver-coloured-as142a1eh-c11.html

WersjaPokaż całość

#buty #butydobiegania #fitness #bieganie

Mirki idzie coś kupić do max 500zł? bieganie 70% asfald reszta bieżnia, ważę 95kg więc coś z mocną pianką, jest jakaś wykopowa topka? do tej pory leciałem na kiprunach z deca

Siema sportowe świry z #bieganie

szukam otwartych słuchawek, żeby słychać było samochody i otoczenie. Może to być kosztem jakości dźwięku, ale słyszałem że przewodnictwo kostne jest tragiczne i nie warto. Widziałem jeszcze "przewodnictwo powietrzne". Może macie jakieś doświadczenia i doradzicie?

Kampania Najlepsze marki sportowe dla kobiet

Vaporflye 4 po 550 zł Alphafly'e 660 zł

Są rozmiary do 44 :)
#bieganie

Zastanawiam sie nad butami treningowo-startowymi pod 5-10km. Mam zajechane juz lekko nb rebel v3 i dosyc świeze Hoka Clifton 9. Chciałbym kupic szybsze buty do startow w cenie do 400-500zl ale, żeby tez posluzyly do szybszych treningów. Zastanawiam sie na nb propel v5, nb rebel v4, adidas Boston 12, adidas adizero SL 2, mogą byc tez inne. Wybor jest taki, że ciezko sie zdecydowac. Jestem stosunkowo poczatkujacym biegaczem, waże 86kg. Biegam takPokaż całość

Jak coś to w sklepie biegacza jest promka 20% na przecenione rzeczy z kodem "visible". Przy zakupie min. 2 produkty w koszyku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#bieganie

Te carbony z deca są coś warte? Myślę tutaj o wersji ld, bo dostałem voucher do deca i mam jeszcze kupon na -10%, więc jeśli się da je razem użyć to wyjdzie nawet dobry rabat.
Bo chyba nic innego wartego uwagi tam nie znalazłem

#bieganie

Co to za rodzaj systemu wpięcia?
https://www.facebook.com/share/r/QxpYY8fB5k7mYf5J/
#szosa #rower

W tym roku, przygotowując się do maratonu, nie porzuciłem szybkich jednostek treningowych ( w czerwcu biłem rekord na 10 km od tego mementu ruszyły przygotowania maratońskie).

Ten weekend to zawody na 5 i 10 km.

Sulejówek na 5 km - z pomiaru czasu 21:09 - co jest TYLKO 8 sekund wolniej od mojej życiówki na 5 km !!
Zawody traktowałem raczej jako szybką jednostkę treningową - a zabrakło tak nie wiele :)Pokaż całość

#rower #kolarstwo #trenazer #zwift
Przymierzam się powoli do zakupu trenażera i celowałem w zakup Wahoo Kickr Core, natomiast co raz częściej spotykam się z opiniami, że warto poczekać na premierę JetBlack Victory, który debiutować ma już we wrześniu i gdzie stosunek cena/jakość wygląda bardzo obiecująco.

https://www.youtube.com/watch?v=Y3m5pCh6pPw

Co byście wybrali i dlaczego?

Ma ktoś i używa Mizuno Wave Sky 7? Pumy Magnify Nitro 2, które bardzo polubiłem, po 164 km zaczęły się przecierać i oddano mi kasę.

Ogólnie jestem ciężki (115 kg, wiem, wiem mam nie biegać), i biegam raczej wolno (obecnie najlepsze czasy to jakieś 26 min na 5 km i 56 min na 10 km), bez ciśnienia. Rzadko robię dystansy dłuższe niż 12 km (biegam średnio 3 razy w tygodniu). Mam dość szerokąPokaż całość

#rower #trenazer #trenazery #kolarstwo

ELITE Suito-T vs WAHOO KICKR CORE (vs GARMIN Tacx Flux S Smart T2900S)

Jeden kosztuje 2000zł drugi 2800zł. Czy warto dokladać 800zł do Wahoo? Raczej jazda rekreacyjna zeby troche zrzucić przez zimę i nie rozpoczynać sezonu na wiosnę od zera.

Hej #poznan czy jest gdzieś profesjonalny sklep biegowy gdzie będę w stanie dobrać buty po wcześniejszym sprawdzeniu na bieżni mojej techniki biegu i bazując na tym dokładniej dobrać obuwie ? #bieganie

Nowy rower. Niestety dziś późno wróciłem i nie zdążyłem skonfigurować fck srama #szosa #canyon #wykopcanyonclub

Przy jakim poziomie W/kg jeździ się Wam najlepiej? Tzn. nie ciśniecie, macie optymalne tempo i nie wywalacie jęzora, a cieszycie się szosą.

#szosa #rower

#rower #szosa #wykopaktywny #rowerowyrownik (wybaczcie tagowanie rr bez dodawania kilometrów:))

Dzień dobry pedalarze i pedalarki!

Jako że Wykop skutecznie przeszkadza ostatnimi czasy w użytkowaniu samego siebie, wespół z @Zkropkao_Na postanowiliśmy uruchomić dla Was oraz dla waszych rowerowych przyjaciół i znajomych serwer na Discordzie. Będziemy na nim prowadzić pogaduchy, umawiać się na jazdy, dzielić tipami rowerowymi oraz, być może, wspólnie planować jakieś większe wyjazdy.Pokaż całość

226 788 + 226 = 227 014

sobotni UltraRide z ZTPL.cc done.
Tick Tock 11 razy z akcentami na segmencie Fuego Flats. Gruby zgarnął raz podium ᶘᵒᴥᵒᶅ
sam jeszcze dojeździłem aby mieć 6h netto jazdy, a potem jeszcze stwierdziłem, że 225km będzie nowym rekordem długości.
przez te sprinty IF wyszedłPokaż całość