Witam ludzi z #mikrokoksy #suplementy #mirkokoksy i #silownia. Jak to jest z yohombina HCL? Jaką dawkę najlepiej przyjąć na sam początek? Przy wadze 80 kg połknąłem 10mg yohombiny od Hadesa i miałem dziwne uczucie. Serce szybko biło, jakby podchodziło aż pod same gardło i czułem drgania od bicia, pełne skupienie i zimne ręce oraz trzęsące w czasie treningu. Więc postanowiłem odpuścić trening i
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#budujzwykopem #ogrzewanie #dom #drewno #kiciochpyta
Mieli, jakiś pomysł dlaczego po paleniu grabiną (1 roczne drewno) jest jakiś dziwny osad wewnątrz wkładu kominkowego?
Drugie foto w komentarzu.
Mieli, jakiś pomysł dlaczego po paleniu grabiną (1 roczne drewno) jest jakiś dziwny osad wewnątrz wkładu kominkowego?
Drugie foto w komentarzu.
źródło: temp_file3077605502132299460
Pobierz
Flinio via Android
Góra wkładu
źródło: temp_file850814222766022252
Pobierz
Flinio via Android
Flinio via Android
Flinio via Android
Flinio via Android
@MOSKITek
Kocioł
https://ikominki.pl/pl/p/Wklad-kominkowy-z-plaszczem-wodnym-Robiren-AQUA-22-Lewy-Lift/4257
Do tego zasobnik 600L
Dolot jest od dołu, z kratki wentylacyjnej na zewnątrz budynku, puszczony pod spodem w piwnicy.
Kocioł
https://ikominki.pl/pl/p/Wklad-kominkowy-z-plaszczem-wodnym-Robiren-AQUA-22-Lewy-Lift/4257
Do tego zasobnik 600L
Dolot jest od dołu, z kratki wentylacyjnej na zewnątrz budynku, puszczony pod spodem w piwnicy.
źródło: temp_file1267389472821174672
Pobierz
Flinio via Android
@MOSKITek
Wszystko w podłogówce, 270m².
Stropy docieplone 9 cm płytami PIR, pod spodem 10cm pianobetonu, 20cm styropianu w elewacji grafitowego lambda 0.029
Na krokwiach 30 cm wełny skalnej ROCKWOOL, strych docieplony tak samo
Przegroda strych/część mieszkalna docieplona 25 cm
Wszystko w podłogówce, 270m².
Stropy docieplone 9 cm płytami PIR, pod spodem 10cm pianobetonu, 20cm styropianu w elewacji grafitowego lambda 0.029
Na krokwiach 30 cm wełny skalnej ROCKWOOL, strych docieplony tak samo
Przegroda strych/część mieszkalna docieplona 25 cm
Flinio via Android
@Rick_Sanchez
75/65
To jest temperatura spalin - ja popełniłem gafę, czujka jest przy wylocie z kominka
75/65
To jest temperatura spalin - ja popełniłem gafę, czujka jest przy wylocie z kominka
#gromda siema ekipa, jakbym mogl prosic o linka, zostawcie komenatrz, jak zdobede to kazdemu wysle
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Flinio via Android
@AngryJohny
Zgadza się, możesz mieć usposobienie bardzo ale to bardzo przyjazne i być turbo miły ale zawsze trzeba być doj&$:nym.
Wtedy całą cholota i ilorazie inteligencji buta będzie podchodzić z dystansem i szacunkiem bo podświadomie wiedzą, że mogą zarobić w dziąsło. ( ͡º ͜ʖ͡º)
Zgadza się, możesz mieć usposobienie bardzo ale to bardzo przyjazne i być turbo miły ale zawsze trzeba być doj&$:nym.
Wtedy całą cholota i ilorazie inteligencji buta będzie podchodzić z dystansem i szacunkiem bo podświadomie wiedzą, że mogą zarobić w dziąsło. ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy
#mikrokoksy
Jest ktoś w stanie powiedzieć coś o tym orbitreku? Coś lepszego od tego istnieje do użytku domowego?
DOMYOS Rower eliptyczny Domyos EL540 samozasilający i E-connected
#mikrokoksy
Jest ktoś w stanie powiedzieć coś o tym orbitreku? Coś lepszego od tego istnieje do użytku domowego?
DOMYOS Rower eliptyczny Domyos EL540 samozasilający i E-connected
Flinio via Android
@slawek887
Właśnie budowałem chałupę z myślą o przeznaczeniu piwnicy na małą mordownie, toteż z miejscem niema kłopotu.
Celowałem w orbitreka, gdyż moje kolana nie są pierwszej świeżości a treningi na tym sprzęcie na komercyjnej siłowni robiły robotę i się nie przeciążałem.
@boczekmen
Będzie sztukowa racka do ściany żeby plecy robić na wolnych ciężarach.
Właśnie budowałem chałupę z myślą o przeznaczeniu piwnicy na małą mordownie, toteż z miejscem niema kłopotu.
Celowałem w orbitreka, gdyż moje kolana nie są pierwszej świeżości a treningi na tym sprzęcie na komercyjnej siłowni robiły robotę i się nie przeciążałem.
@boczekmen
Będzie sztukowa racka do ściany żeby plecy robić na wolnych ciężarach.
Flinio via Android
@Charz
Dzięki!
Cenowo jak to wcześniej wyglądało? Tak samo /taniej/drożej?
Jak z serwisem? Coś przez ten czas uległo uszkodzeniu?
Jak często użytkujesz?
Dzięki!
Cenowo jak to wcześniej wyglądało? Tak samo /taniej/drożej?
Jak z serwisem? Coś przez ten czas uległo uszkodzeniu?
Jak często użytkujesz?
Flinio via Android
@Charz elegancko, dziękuję!
A polecacie coś składanego do ściany jeśli chodzi o ławe /drążki?
Czy lepiej kupić wolnostojące jak mam miejsce i nie dziwaczyć?
@maszszluga @slawek887
A polecacie coś składanego do ściany jeśli chodzi o ławe /drążki?
Czy lepiej kupić wolnostojące jak mam miejsce i nie dziwaczyć?
@maszszluga @slawek887
Czy ktoś jest posiadaczem odkurzacza Samsunga bezprzewodowego, tzw do ręki?
Która bądź seria, ewentualnie macie coś innego do polecenia?
Mam 2 dreame w domu a trzeba mi tylko odkurzacz bez funkcji mopowania z dobrym ssaniem.
150m2
Która bądź seria, ewentualnie macie coś innego do polecenia?
Mam 2 dreame w domu a trzeba mi tylko odkurzacz bez funkcji mopowania z dobrym ssaniem.
150m2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@thewickerman88:
180
@d1ck:
W te upały gotuje się i leje sie jak z wiadra jak masz taki busz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie wspomniałem, 30 lvl
180
@d1ck:
W te upały gotuje się i leje sie jak z wiadra jak masz taki busz ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie wspomniałem, 30 lvl
@RakunG:
Dzięki dzięki, na bank będę! (ʘ‿ʘ)
Chce wyżyłować tak do 1 października i wejść na mase, żeby na przyszłe lato wyciąć fest.
Średnia na orbitreku jak na zrzucie. Watt'y spadły, bo strasznie mi się ręce telepały
Dzięki dzięki, na bank będę! (ʘ‿ʘ)
Chce wyżyłować tak do 1 października i wejść na mase, żeby na przyszłe lato wyciąć fest.
Średnia na orbitreku jak na zrzucie. Watt'y spadły, bo strasznie mi się ręce telepały
źródło: comment_1661279545RYKKksTmS2AoNsp22MRTE4.jpg
Pobierz@CenturionWodka:
Tak to jest jak się grzało co weekend + pizza/kebab/chipsy to sie wszystko odkładało.
Jedynie to, że w młodości zasuwałem fizycznie + teraz w formie relaksu coś zrobie koło domu to szybciej udało mi się to wszystko zrzucić.
Tak to jest jak się grzało co weekend + pizza/kebab/chipsy to sie wszystko odkładało.
Jedynie to, że w młodości zasuwałem fizycznie + teraz w formie relaksu coś zrobie koło domu to szybciej udało mi się to wszystko zrzucić.
@CenturionWodka:
Wielu mirków tutaj pokazuje swoje przemiany to i ja wrzuciłem - zawsze tak jak mnie może kogoś zachęci i udowodni, że się da.
Trzymam kciuki za wjazd na mordownie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wielu mirków tutaj pokazuje swoje przemiany to i ja wrzuciłem - zawsze tak jak mnie może kogoś zachęci i udowodni, że się da.
Trzymam kciuki za wjazd na mordownie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#nieruchomosci
#prawo
#mieszkanie
Jest sobie ławka przy bloku obok moich rodziców. Rodzice mają już swoje lata, chcą spokoju. Natomiast codziennie od 21 do 24 lokalna patologia przychodzi i zaczyna drzeć morde + śmiecić.
Lokalna
#prawo
#mieszkanie
Jest sobie ławka przy bloku obok moich rodziców. Rodzice mają już swoje lata, chcą spokoju. Natomiast codziennie od 21 do 24 lokalna patologia przychodzi i zaczyna drzeć morde + śmiecić.
Lokalna
@Szaman_plemienia_tatamahuja:
To niestety jest bez sensu.
Co z tego jak z kosmosu spadnie tam coś co będzie utrudniać, jak następnego dnia przyjdą z administracji i od razu to wyczyszczą. (╥﹏╥)
To niestety jest bez sensu.
Co z tego jak z kosmosu spadnie tam coś co będzie utrudniać, jak następnego dnia przyjdą z administracji i od razu to wyczyszczą. (╥﹏╥)
@gunsiarz:
Pisałem we wpisie, że to nic nie daje.. Doczytaj.
Pisałem we wpisie, że to nic nie daje.. Doczytaj.
@WafleMichaua:
Tak to oczywiście nikt nie reaguje, ale za niszczenie mienia (pewnie tak by to zakwalifikowali) to w sekunde by pewnie przyjechali niebiescy.
Tak to oczywiście nikt nie reaguje, ale za niszczenie mienia (pewnie tak by to zakwalifikowali) to w sekunde by pewnie przyjechali niebiescy.
@cucaracha:
elegancko, postawią drugą.
elegancko, postawią drugą.
#nieruchomosci
#kiciochpyta
#prawo
#pomocy
Mirki, problem mam z sąsiadem od ostatnich 5 lat. Regularnie jestem nękany, a to kolesiowi przeszkadzała moja kosiarka do trawy, a to za głośno otwiera się moja brama automatyczna - ogólnie przy@#!@#anie się o wszystko i cały czas.
#kiciochpyta
#prawo
#pomocy
Mirki, problem mam z sąsiadem od ostatnich 5 lat. Regularnie jestem nękany, a to kolesiowi przeszkadzała moja kosiarka do trawy, a to za głośno otwiera się moja brama automatyczna - ogólnie przy@#!@#anie się o wszystko i cały czas.
@RobbinnPll92:
To tak nie działa, z tym człowiekiem tak jak pisałem - NIE DA SIĘ rozmawiać.
@robertx
To tak nie działa, z tym człowiekiem tak jak pisałem - NIE DA SIĘ rozmawiać.
@robertx
@little_muffin:
Jak można być dla kogoś miłym jak Ci dzieci wyzywa, w żone rzuca obelgami, dookoła jakieś kocopoły rozpowiada. Uwierz - chęci pojednania to ja miałem przez pierwsze dwa lata i do tego dążyłem.
słucham podpowiedzi dalej (づ•﹏•)づ
Jak można być dla kogoś miłym jak Ci dzieci wyzywa, w żone rzuca obelgami, dookoła jakieś kocopoły rozpowiada. Uwierz - chęci pojednania to ja miałem przez pierwsze dwa lata i do tego dążyłem.
słucham podpowiedzi dalej (づ•﹏•)づ
@Blueweb:
ლ(ಠ_ಠ ლ)
A, no i wszelkie rozwiązania siłowe/straszenie czy tym podobne kategorycznie nie wchodzą w gre.
ლ(ಠ_ಠ ლ)
#programowanie
#azure
#microsoft
Czy przy AZ-500 są laboratoria na egzaminie? Czy ktoś z mirków to zdawał może już?
#azure
#microsoft
Czy przy AZ-500 są laboratoria na egzaminie? Czy ktoś z mirków to zdawał może już?
#gaming
#sluchawki
#programista15k
Mirki noszę się z zakupem słuchawek, bezprzewodowych dobrych zarówno do jakiś spotkań jak i gier.
Budźet do 600 zł netto.
#sluchawki
#programista15k
Mirki noszę się z zakupem słuchawek, bezprzewodowych dobrych zarówno do jakiś spotkań jak i gier.
Budźet do 600 zł netto.
#monitory
#programista15k
Szukam monitorów od 24" - 27" x2. Do grania i pracy zdalnej. Budżet około 2000 zł
Aktualnie mam ASUS VG248QE 24" i niewiem czy nie dobrać do niego dwóch takich samych czy może zainwestować w coś lepszego a to sprzedać.
#programista15k
Szukam monitorów od 24" - 27" x2. Do grania i pracy zdalnej. Budżet około 2000 zł
Aktualnie mam ASUS VG248QE 24" i niewiem czy nie dobrać do niego dwóch takich samych czy może zainwestować w coś lepszego a to sprzedać.
#drukarki
#kiciochpyta
#programista15k
Poszukuje dobrej drukarki mono z duplexem / wifi or ethernet z w miare niedrogą eksploatacją, any ideas?
#kiciochpyta
#programista15k
Poszukuje dobrej drukarki mono z duplexem / wifi or ethernet z w miare niedrogą eksploatacją, any ideas?
#czystepowietrze
#budujzwykopem
#kiciochpyta
Czy jak ktoś wypełniał wniosek o czyste powietrze to może spotkał się z problemem braku pól w punktach gdzie wpisuje się koszty z faktur? Mam faktur 40 sztuk, a pól jest ok 20....
#budujzwykopem
#kiciochpyta
Czy jak ktoś wypełniał wniosek o czyste powietrze to może spotkał się z problemem braku pól w punktach gdzie wpisuje się koszty z faktur? Mam faktur 40 sztuk, a pól jest ok 20....
#budujzwykopem
#dom
#gaz
Mirko, jaki wg was by był najlepszy piec gazowy do nowo budowanej chaty?
155m^2 powierzchni, piętrowy z częściowym podpiwniczeniem.
#dom
#gaz
Mirko, jaki wg was by był najlepszy piec gazowy do nowo budowanej chaty?
155m^2 powierzchni, piętrowy z częściowym podpiwniczeniem.
@moll:
Mam też alternatywe w postaci kominka z płaszczem, a mając swój las mogę palić i palić. = )
Plus foto 13 kW i elektryka.
Mam też alternatywe w postaci kominka z płaszczem, a mając swój las mogę palić i palić. = )
Plus foto 13 kW i elektryka.
@ksiak:
Patrząc na obecny rynek energetyczny + mając informację z pod stołu - najlepszą drogą teraz jest gaz.
Przepiąć istnalacje grzewczą z gazu na elektryke jest bardzo prosto - a potem rozdłubywać wszystko żeby sobie gaz podłączyć?! Bez sensu.
Poza tym, niema nic lepszego jak jedzenie z gazu a nie z indukcji.
Patrząc na obecny rynek energetyczny + mając informację z pod stołu - najlepszą drogą teraz jest gaz.
Przepiąć istnalacje grzewczą z gazu na elektryke jest bardzo prosto - a potem rozdłubywać wszystko żeby sobie gaz podłączyć?! Bez sensu.
Poza tym, niema nic lepszego jak jedzenie z gazu a nie z indukcji.
Johombine HCL,
Jakieś doświadczenia? Ma mi pomóc w spalaniu ostatnich 17% smalcu?
Ktoś coś?
Bez różnicy czy w formie proszku czy tabletek?
Mam
Widać było efekty z sesjami cardio?
Mnie to kręci, że blokuje receptory alfa-2-adrenergiczne, czyli te w opornych miejscach jak bęben czy c---i.
Kwestia tego że po prostu z tych miejsc to nie schodziło tak jak w przypadku rąk, twarzy, ramion, nóg.
Chodzi mi żeby pobudzić jakoś te miejsca do spalania zapasów.
Dziennie 2.2k -2k kcal i treningi 3 razy w tygodniu plus minimum 10 k kroków nie robi tu obrazu tłuściocha. ( ͡º ͜ʖ͡º)
Rozumiem, czyli nawet trzymając w/w set i dorzucenie Johy plus cardio z dwa razy w tygodniu nie zmieni za dużo wg. Ciebie?
Dzięki!
W życiu nie traktuję jako magicznego środka, a coś co mi pomoże w osiągnięciu tego.
Trzymanie michy czy ruchu to nie jest problem, ale najwidoczniej genetyka tu nie daje mi dużego pola do popisu.
@MamMalegoSiurka
Chce dobić, a potem trzymać ile się da, znając życie to do świąt gdzie trudno o hamulec przy HRUM HRUM KARPIKU CO NIE ŚMIERDZI MUŁEM