[Flinio]

#mikrokoksy #mirkokoksy
Johombine HCL,
Jakieś doświadczenia? Ma mi pomóc w spalaniu ostatnich 17% smalcu?
Ktoś coś?
Bez różnicy czy w formie proszku czy tabletek?

Mam zamiar stosować do cardio na czczo rano, ale ile ludzi tyle opinii.

Ktoś miał jakieś złe przygody z tym?

[spacexdragonbaritone]

@Flinio: Próbowałem, ale łapałem po tym huśtawki nastrojów straszne. Szybko przestałem to brać bo szkoda mi było zdrowia psychicznego. Myśle że nie bez powodu zakazali tego środka w UE jednak

[Flinio]

@spacexdragonbaritone długo brałeś?
Widać było efekty z sesjami cardio?

Mnie to kręci, że blokuje receptory alfa-2-adrenergiczne, czyli te w opornych miejscach jak bęben czy c---i.

[spacexdragonbaritone]

@Flinio: nie, bardzo szybko przestałem. Może z 5 razy łącznie wziałem i za każdym razem potem jak efekt schodził to łapałem doły. Zostałem przy samej kofeinie. Może i działa ale ten efekt uboczny u mnie skreślił ten środek

[szamus1]

@Flinio: jak miałem problemy z tarczycą to przy braniu ostry zjazd jak po mocnych narko, gdy mi przeszła tarczyca to działało zajebiście 2.5mg dziennie i co 5 dni dawka zwiększana o 2.5mg aż do 15mg. Mocne pobudzenie

[MamMalegoSiurka]

@szamus1 yohimbina to nie jest magiczny środek który spali Ci tłuszcz punktowo. Jedyne co zauważyłem to większą potliwość i tyle.
Obecną redukcję robimy z trenejro już bez yohimbiny, bo nie uważam jej za środek jakoś szczególnie wartościowy. Wolę ujemny bilans kaloryczny i środki które poprawia jakość mojej regeneracji/funkcjonowania w trakcie redukcji. Póki co redukcja idzie dużo lepiej niż ta w trakcie której się zarzynalem cardio i yohimbina.

[Flinio]

@MamMalegoSiurka redukcja nie jest problemem bo bilans trzymałem ujemny i to dość restrykcyjnie.
Kwestia tego że po prostu z tych miejsc to nie schodziło tak jak w przypadku rąk, twarzy, ramion, nóg.
Chodzi mi żeby pobudzić jakoś te miejsca do spalania zapasów.

[MamMalegoSiurka]

@Flinio nie ma magicznego środka który by to zrobił. Po prostu jesteś zbyt tłusty i tyle.

[Flinio]

@MamMalegoSiurka 17% BF
Dziennie 2.2k -2k kcal i treningi 3 razy w tygodniu plus minimum 10 k kroków nie robi tu obrazu tłuściocha. ( ͡º ͜ʖ͡º)

[MamMalegoSiurka]

@Flinio
Przy 17% wygląda się tłusto (jak na standardy sylwetkowe a nie ogolne) i nie ma co oczekiwać, że nie będziesz miał boczków. Normalnie masz za duży bf żeby zeszło z boczków i tyle.

[Flinio]

@MamMalegoSiurka
Rozumiem, czyli nawet trzymając w/w set i dorzucenie Johy plus cardio z dwa razy w tygodniu nie zmieni za dużo wg. Ciebie?

[MamMalegoSiurka]

@Flinio nie sprawi, że zejdzie Ci z boczków. Mi przy jakiś 8-10% zeszło. Powyżej tego poziomu się pojawiają znowu.

[Saprofit]

@Flinio: jak dla mnie możesz zastosować i wtedy sam sprawdzisz, czy na Ciebie działa.
Ja tam nigdy nie stosowałem, bo nie mam potrzeby, ale też właśnie schodziłem do 10% BF, więc się da i bez żadnych środków oprócz klasycznych supli

[bartt345]

@Flinio: no jak z 17% zejdziesz na 10-12% to Johimbina zmieni, a jak zarzucisz i zostaniesz z tą samą wagą to dalej będą boczki xD Ludzie masę kończą mając 17% bf, a ty narzekasz, że masz "boczki" i chcesz je punktowo spalać. Po prostu musisz zejść niżej, z wagą, jak chcesz stosować Johibine to spoko, trochę ci ułatwi dalszą redukcję, ale to nie jest żaden magiczny środek

[Flinio]

@bartt345
Dzięki!
W życiu nie traktuję jako magicznego środka, a coś co mi pomoże w osiągnięciu tego.
Trzymanie michy czy ruchu to nie jest problem, ale najwidoczniej genetyka tu nie daje mi dużego pola do popisu.

@MamMalegoSiurka
Chce dobić, a potem trzymać ile się da, znając życie to do świąt gdzie trudno o hamulec przy HRUM HRUM KARPIKU CO NIE ŚMIERDZI MUŁEM

[bartt345]

@Flinio: Trza zrzucać i tyle, a z Johimbina czy nie to już każdy sobie sama zdecyduje. Lecimy żeby to dociąć i tyle