madap24488
madap24488
  • 0
Ile ma kcla zwyczajne udko z kurczaka bez skóry z kością i jakie ma makro na 100g?

Jestem na redukcji i mam problem z wliczenie tego, ponieważ na necie wartości oscylują od 115-175g i nie wiem, które makro jest poprawne.....
#silownia #mikrokoksy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Czimchik
  • 0
@madap24488: to zależy ile wody wstrzykneli, jaki gatunek, jaki stopień upieczenia itp

generalnie nie licz na dokładne wartości kcal, nawet twoje dzienne zapotrzebowanie według tych superzaawansowanych kalkulatorów dietetycznych daje ci niepewność jakieś 100-200kcal - bo każdy organizm jest unikalny

przyjmij średnią z pierwszych 3 wyników jakie znalazłeś i elo
  • Odpowiedz
Czimchik
  • 3
@kantek007: nikt nie chce ukrainy w NATO, bo to skorumpowany kraj z kartonu rządzony przez oligarchów

postawili się tak na prawdę tylko dzięki Zełeńskiemu, który jako jeden z nielicznych polityków nie był kojarzony z przekupstwem i szemranymi grami politycznymi między grubasami a rosją, dzięki temu ukraińcy mogli poczuć że kraj działa i jest szansa na solidarną obronę

druga sprawa to popieranie upa i banderę - powszechne jak i przez polityków
  • Odpowiedz
telegazeciarz
  • 7
Miał ktoś z was coś takiego, że do pewnego, konkretnego wieku mieliśćie w miarę spoko życie i dopiero po przekroczeniu jakiejś magicznej liczby nagle zaczęliście zauważać, że czeka was już tylko równa pochyła? U mnie to nadeszło dość szybko, bo w wieku 13 lat.

#depresja
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Berud
  • 1
@Czimchik: krzyki są duże to koguty pomieszczą, proponuje szukać odpowiedzi na grupie swojego osiedla bo szukać po dzielnicy to trochę ciężko :)
  • Odpowiedz
iErdo
  • 2
Czego najbardziej brakuje wam w #hogwartslegacy? Ja nie mogę przeboleć braku Quidditcha i zmarnowanego potencjału zbierania kart czarodziejów i zrobienia może nawet jakieś prostej karciabki a'la Gwint xd Liczyłem, że to będzie w grze
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Czimchik
  • 0
sceny rozmów są zawsze tskie same. Dwie os na przeciwko siebie stoją i gadają. Zbyt sztuczne to.


@PINKROSE: to wszędzie tak samo - wiedzmin, horizon

ale to by wymagało mnóstwo pracy i zasobów żeby pomieścić tyle danych z motion capture

może przez nastepne 10 lat Ai będzie coraz częściej stosowane i komputer będzie robił robotę za aktorów :b
  • Odpowiedz
spacexdragonbaritone
  • 6
#psychologia #depresja
Wiecie co jest najgorsze po przejściu #psychoterapia? Że zaczynacie zdawać sobie sprawę jakie wasze przeszłe decyzje i wasze przeszłe zachowania były tragiczne, i zaczynacie czuć złość do samego siebie że byliście tacy głupi.

Właśnie mnie teraz dręczą takie myśli gdzie dawałem się poniżać i nie szanować przez innych. Dopiero terapia mi wyjaśniła że wcale nie muszę sie godzić na takie zachowanie aby być
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Czimchik
  • 2
@spacexdragonbaritone: to raczej nie twoja wina tylko rodziców, którzy za dzieciaka nie zaszczepili ci podstaw życia w społeczeństwie

niektórzy myślą, że wychowywanie dzieci polega na zarabianiu kasy dla nich i na tym się kończy
  • Odpowiedz
Czimchik
  • 4
W CSie 1.6 było sporo świetnych map, tylko problem był w tym, że były rzadko grane na serwerach FFA, bo dzieciaki wybierały wkoło dusta2 na przemian z inferno i westwoodem xDD

ja na przykład uwielbiam as_oilrig


@Lolenson1888: ja zawsze chciałem zagrać w cs_747, ale do dziś nie było mi dane
  • Odpowiedz
DanekRBI
DanekRBI
  • 0
#systemyoperacyjne #windows11
Czy da się tak zrobić, aby w windows 11 wyłączyć software'owo dostęp systemowi do internetu, a jakiejś aplikacji na to zezwolić? Chodzi o to, aby windows nie przesyłał cały czas telemetrii, bo będzie mnie to strasznie irytowało.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Nie interesuj sie bo kociej mordy dostaniesz

Osiągnięcia