Ehh, dziś zamiast wiadomo czego zrobiłem w kilku seriach 40 pompek korzystając z jakieś aplikacji na telefon. Zakładając, że nie jestem ulany (BMI wynosi 24) i będę kontynuował codzienny plan treningowy mam szansę zrobić 50 pompek wzwyż za jednym zamachem?
#nofapchallenge
#silownia
#nofapchallenge
#silownia
#mikrokoksy #silownia