44 najlepsze ćwiczenia z wykorzystaniem masy własnego ciała
Dla wszystkich, którzy nie mają ochoty iść na siłownię, a mają kawałek podłogi, drążek lub trzepak na podwórku.
z- 184
- #
- #
Dla wszystkich, którzy nie mają ochoty iść na siłownię, a mają kawałek podłogi, drążek lub trzepak na podwórku.
z„Jeśli nie wiesz kto to, jesteś humanistą”. Tak o Krystianie Karczyńskim, nauczycielu matematyki tysięcy polskich studentów, belfrze z pasją, napisał twórca jednego z internetowych memów.
zIlość faktów które ten pan prezentuje po prostu przytłacza. Gorąco polecam. Niestety po angielsku.
zTego im było trzeba. Prezes PZPN Zbigniew Boniek (56 l.) chce odciąć związkowych działaczy od koryta. Aż 85 procent biletów na najbliższe mecze eliminacyjne reprezentacji Polski trafi w ręce kibiców
zW poszukiwaniu jego prac, google pokazuje nam..
zTom postanowił otworzyć specjalną pralnię. Przekonaj się, jak mu poszło.
zZnowu Rosja.
zJak osiągać sukcesy w walce z monopolistą? Bez wątpienia wie to Rafał Brzoska, twórca firmy InPost. Oto, w jaki sposób doszedł do swojej fortuny.
zPlaneta KOI 172.02 zwana "Super Ziemią" została odkryta przez teleskop Kepler, prawdopodobnie posiada ciekłą wodę, a nawet życie.
zTego się nie spodziewałam.
zByło parę filmów z cyklu "Co mówią...", to tym razem coś innego.
zJedna z najlepiej zrealizowanych reklam, jakie w życiu widziałem.
zDrodzy Wykopowicze! Niedawno miałam okazję próbować po raz pierwszy sushi - w jednej z sieciowych restauracji. O ile tamtą przekąskę możemy nazwać oryginalną - ja chciałabym zaproponować Wam trochę tańszą wersję "sushi" z wędzonym łososiem - ilość około 50 sztuk.
zKrytycznie o nauczaniu matematyki w szkole.
z03.01.2013 w jednym z rosyjskich kurortów - jedna osoba nie żyje, druga jest w stanie krytycznym.
zWaldemar Sługocki, poseł PO, zwrócił się z interpelacją do ministra sprawiedliwości, w której pyta, dlaczego więźniowie oglądają telewizję za darmo, a pacjenci w szpitalach muszą za to płacić
zCzyli jak (nie) testować sprzętu na wytrzymałość na sprzężenia.
zTo nie efekt animacji komputerowej, ale obraz zarejestrowany przez zdalnie sterowany łazik misji Okeanos Explorer, naukowego programu badającego morza na całym globie. Ryba z rodziny chimerowatych spokrewniona jest ewolucyjnie z rekinami chociaż wygląda zdecydowanie bardziej przerażająco od kuzynów.
zBordowi, uczcie się.
zWykop.pl