I cyk ''dietetyczny'' serniczek. Następnym razem dam mniej galaretki. Dwa litry to przesada. Podzieliłem całość na 8 kawałków i wychodzi ze jeden ma 260kcal B19.9 T8.8 W25.3. Podbiłem węgle jabłkami, brzoskwiniami i borówkami. Owoce się podniosły bo za szybko lałem galaretkę.
Dzieki @Estetykatopodstawa za informację o promocji na sernik w biedronce. Już sobie upatrzyłem sernik z małą zawartością tłuszczu od zott. Jest następny w kolejce.
#dieta #mikrokoksy
Dzieki @Estetykatopodstawa za informację o promocji na sernik w biedronce. Już sobie upatrzyłem sernik z małą zawartością tłuszczu od zott. Jest następny w kolejce.
#dieta #mikrokoksy
- 16
#keto Omnomnomnom. Ale tłusteeeee... ;)
Masło migdałowe, mascarpone, gorzka czekolada, masło Kokosowe, erytrytol, jajko, ciutek sody.
---
Słoiczek masła migdałowego bio z rosmana 185g do michy, do tego duża łycha mascarpone, łyżeczka masła kokosowego, wbijamy jedno jajko i posiekany kawałek gorzkiej czekolady. Łyżeczka erytrytolu i pół łyżeczki sody. Mieszamy, do foremek i do pieca. 160 stopni, chyba z 25 minut. I gotowe, kawka, jemy i pijemy ;p
#dieta
Masło migdałowe, mascarpone, gorzka czekolada, masło Kokosowe, erytrytol, jajko, ciutek sody.
---
Słoiczek masła migdałowego bio z rosmana 185g do michy, do tego duża łycha mascarpone, łyżeczka masła kokosowego, wbijamy jedno jajko i posiekany kawałek gorzkiej czekolady. Łyżeczka erytrytolu i pół łyżeczki sody. Mieszamy, do foremek i do pieca. 160 stopni, chyba z 25 minut. I gotowe, kawka, jemy i pijemy ;p
#dieta
4 miesiące jedzenia wege i dzisiaj opierdzieliłam 7 pikantnych skrzydełek jak jakiś dzikus. Instant regret. Proszę mnie wtoczyć do łóżka #wegetarianizm #kfc #dieta #gownowpis
@animiesiewaz: jak sie czulas jako czlowiek przez te kilka minut?
@animiesiewaz: bo skrzydełka są tłuste, tylko stripsy i bitesy
- 9
- 3
Drugie podejście do pieczenia na #keto , tym razem z przepisu na Szybki Chlebek z Tostera z polecenia @chixi No i to jest bajka! Smakuje jak chleb (mimo, że zapomniałem dodać proszku do pieczenia) i robi się błyskawicznie. Co prawda z tostera kapie tłuszcz na blat i wyszedł mi tylko jeden tost, a miały być dwa, ale i tak jestem zadowolony.
Do tościka pasta jajeczna z awokado i młodym
Do tościka pasta jajeczna z awokado i młodym
konto usunięte via Android
- 0
@ElCiesiel ja zawsze zapominałam proszku do pieczenia, nie robi mu to różnicy ^^ mi wychodzi jedna "kromka" wielkości płytek grillowych opiekacza, dziele ja na pół i tez mam zawsze jednego tosta, nie mam pojęcia jakim cudem można z tego zrobic 4 cienkie kromki ¯_(ツ)_/¯
Przyznać się, kto już zjadł taki zestaw tej nocy? #jedzzwykopem #jedzenie #pytanie #dieta #memy #nocnazmiana
- 17
zalogowałem sie do #tibia żeby zobaczyć co tam się dzieje, wchodzę do depo w Carlin a tu #ekstraklasa xDDDD
#mirkohooligans xDD
#mirkohooligans xDD
- 177
A dobra, co mi szkodzi i tak narazie nie mam jak grać więc robie #rozdajo
Do wygrania para softów na serwerze antica, zawsze się mogą komuś przydać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
losowanie mirkorandomem w czwartek rano.
#tibia #tibiazwykopem #antica
Do wygrania para softów na serwerze antica, zawsze się mogą komuś przydać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
losowanie mirkorandomem w czwartek rano.
#tibia #tibiazwykopem #antica
- 23
warmianin był chory i leżał w łóżeczku
odwiedził go major - jak się masz knureczku?
źle bardzo - i łapkę wyciągnął do niego
i dziwy mu śpiewa: zanadto się jadło,
co gorsza niezdrowo, śledziki i sadło;
źle bardzo... cukrzyca! źle bardzo wojteczku!
odwiedził go major - jak się masz knureczku?
źle bardzo - i łapkę wyciągnął do niego
i dziwy mu śpiewa: zanadto się jadło,
co gorsza niezdrowo, śledziki i sadło;
źle bardzo... cukrzyca! źle bardzo wojteczku!
@twinspark złoto panie!
- 8
dobry poczatek to podstawa
#tibia
#tibia
- 0
ale sie w------s xD
- 20
Kurde, czemu wszyscy są sezonowcy "Janusze", grubi ludzie kombinują, żeby sobie ułatwić. Trening, żeby się nie zmęczyć. Dietę, żeby nie być głodnym, obcinają ciężary, żeby się przypadkiem nie połamać. Jakoś żaden nie pomyśli, żeby zrobić tak, żeby działało, a nie żeby było łatwo. Taka mnie naszła myśl, bo próbuje przemówić do rozsądku jednej osobie, i za każdym razem kombinacje :/ #mikrokoksy #dieta #silownia
- 6
bo próbuje przemówić do rozsądku jednej osobie
@Duzy_Dziki_Zwierz: ziomix, jest tylko jeden uniwersalny argument, ktory dziala na kazdego. argument sily i dominacji. jak w----------z komus strzala i kazesz mu robic trening tak jak powinien to sie bedzie juz tego trzymal, bo sie bedzie bal, ze znowu dostanie po japie
@Tryggvason: nie, raz mi cos chleb nie wyrosl, w-------m sie i od tego czasu juz nie pieke
07:10 Congratulations! You earned the achievement "Baby Sitter".
07:10 Congratulations! You earned the achievement "I Did My Part".
No i cyk, mam nadzieje, że będzie ten zwiększony exp ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#tibia
07:10 Congratulations! You earned the achievement "I Did My Part".
No i cyk, mam nadzieje, że będzie ten zwiększony exp ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#tibia
Kiedyś to kręcili świetne reklamy.
#bandarodzynkarzy #reklamakreatywna #tagujenanocnej
no i wołam @lubie-sernik ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#bandarodzynkarzy #reklamakreatywna #tagujenanocnej
no i wołam @lubie-sernik ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- Lubię jeść :3
#bandarodzynkarzy