@Arkadian: Bez sensu dawać mu kulturystyczny split. Postaw na dużą różnorodność ćwiczeń, niską intensywność a nawet niewielką ilość serii jednego ćwiczenia. 8-10 ćwiczeń po 1-2 serie, 15-25 powtórzeń, trening całego ciała.

@Arkadian: lepiej pływanie i kalistenika

@Arkadian: jeden rabin powie tak drugi powie nie.

Nie jestem rabinem dlatego powiem, że negatyw to oznaka słabej komunikatywności z Twojej strony, bo zawsze da się jakoś dogadać bo wiadomo że wszyscy popełniamy błędy.

Ten negatyw szkodzi i Tobie i jemu.

Dlaczego zakładałeś że będą w ładnym pudełku? Co za różnica? Jak na prezent to trzeba było się skontaktować ze sprzedającym i zaznaczyć że chcesz mieć gwarancję ładnego opakowania, boPokaż całość

@Arkadian: Jak dla mnie to trochę z------ś.
Było po prostu tam zadzwonić/wysłać maila z informacją i pewnie by ci dali jakąś rekompensatę za pudełko.

@JackDaniels: @Lukowski: @Arkadian: problem z atarowskimi portami gier w tamtych czasach było to, ze atarynka zniknęła w zasadzie już wtedy z komputerowo-giercowego rynku na zachodzie i mało komu chciało się robić dobre porty bo to juz po prostu się nie opłacało, a możliwości atarynka miała bo tak jak pisze Lukowski, wystarczy zobaczyć niektóre współczesne fanowskie porty gier oraz oryginalne na Atari 8bit

@Arkadian: ja w tamtych latach odkryłem stronę Home of the Underdogs i zrobiłem sobie przegląd klasyki RPG, do której z racji braku internetu i dojść w latach '90 nie miałem dostępu

@Arkadian lato jest bez sensu

@Arkadian: wygląda jak obraz

@Arkadian: to też było nieźle

@Arkadian: No Sylvie była cudna i zawsze niedostępna dla Nick'a. Najbardziej podobała mi się w pierwszym sezonie bo później ta fryzura trochę popsuła efekt.

"... Ale bez telewizji ja nie zasnę. Nawet, gdy Sung Hi Lee zrobi mi laskę." K44 ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@mk321:
https://www.youtube.com/watch?v=Bcw2oKniVfw

@mk321: serial Chuck @mk321:

@Arkadian kto to retuszowal ;) ?

@Arkadian: #bimbo

@Arkadian:

@Arkadian schludnie, choć nasrane

@Arkadian: zgadzam się ze wszystkim może pozatym, że sprzętu na siłce więcej. Tzn. zgadzam się, że jest go więcej ( ͡º ͜ʖ͡º) ale większość to śmieci. Ława, wyciąg hantle i to wszystko co do szczęścia ci potrzebne.
Jedynie rozkręcanie hantli to p---a... Ale zorganizuj sobie tak żebyś miał 4-6 małych gryfów i ci styknie tak żebyś miał zwsze jakiś lżejszy i cięższy żeby nie przekładaćPokaż całość

@Arkadian: Może tak być aczkolwiek wydaje mi się, że jest to praktycznie niezauważalne. Siedzę już dłuższy czas (więcej niż 3 miesiace) i raczej zaobserwowałem wzrost odporności. Nie choruję itd, ale to może wynikać również z:

- Diety
- Suplementacji witaminami i innymi tematami
- Regularnego treningu
- Spania ok. 8 godzin dziennie - nie mniej.

Do gier to jest konsola a nie komputer

@Clint_Westwood: niech ktoś zatrzyma tą karuzelę śmiechu

@Arkadian: wejdź sobie np tu: https://www.purepc.pl/jaki-komputer-kupic-zestawy-komputerowe-na-sierpien-2020 i coś dobierz. Na allegro włożą ci jakiś ssd, jakiś ram i jakiś zasilacz, nawet nie warto się łudzić że będą to porządne części. Co do składania, 2 poradniki na yt albo dopłata w jakimś sklepie internetowym, chociaż tam też różne rzeczy mogą się podziać.