Aktywne Wpisy
Przegryw196cm +121
Tydzień temu miałem piękny widok jak jedna Juleczka na mieście została by wzbogacona kulturowo przez jakiegoś hindusa a ta rasistka zamiast oddać się księciu Gangesu to krzyczała "ZOSTAW MNIE, NIE DOTYKAJ, RATUNKU POMOCY" a ja stojąc patrzyłem się uśmiechając i popijając swojego browara a to dopiero początek jak nasze witaminki będą odpowiadać za głos na lewicę rok temu
#blackpill #p0lka #imigranci #przegryw #rozowepaski
#blackpill #p0lka #imigranci #przegryw #rozowepaski
kukold +155
Od paru miesięcy próbuję bezskutecznie sprzedać mieszkanie... Próbowałem bezpośrednio, przez agencje. Wrzucałem ogłoszenia na portale, słupy w okolicy i grupy fb. Moim zdaniem mamy do czynienia z potężnym załamaniem na rynku tylko nikt o tym głośno nie mówi. Nie wiem co będzie dalej bo mam jeszcze kredyt do spłacenia na inne.
Gdyby ktoś tutaj był chętny to mam apartament 24 m2 w wysokim standardzie Ikea, okolice Hrubieszowa. Cena 650 000 ale z
Gdyby ktoś tutaj był chętny to mam apartament 24 m2 w wysokim standardzie Ikea, okolice Hrubieszowa. Cena 650 000 ale z
Nie będę czekał na oficjalny start - lepiej zacząć już dziś.
Start: 20.05.2024
Wiek: 35 lat
Wzrost: 174 cm
Aktualna Waga: 125,5 kg
Aktualne BMI: 41.45
Wymiary
Klata: 123 cm
Talia: 122 cm
Pępek: 131 cm
Udo: 74 cm
Łydka: 47 cm
Biceps: 39 cm
Nie ma co się więcej rozwodzić, do zobaczenia za miesiąc (✌ ゚ ∀ ゚)☞
#dieta #chudnijzwykopem
Zacny bebzon ;)
graty, życzę miłego początku, te pierwsze kg lecą tak szybko że się człowiek za łeb łapie i cieszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Pierwsze 10kg szybko pójdzie, ale uważam, że lepiej chudnąć wolniej i wyrobić sobie nawyki niz zrobić to szybko i wrócić do starej wagi:P
Tak czy siak powodzenia!
Obstawiam że #!$%@? non stop, 24h jakieś jedzenie. Organizm cały czas trawi zamiast odpoczywać.
Wprowadź sobie posty. Nie jedz 16-18h a jedz tylko 6-8, spróbuj tak przez 2 tygodnie a potem zacznij dopiero ograniczać wegle, zwiększ białko i waga będzie lecieć jak #!$%@?.
Przez te 6h nie dasz rady pewnie zjeść tak dużo jak jesz przez cały dzień i