Aktywne Wpisy
kamil-tumuletz +180
„Polish jokes” to gotowy tytuł na dokument o tym, jak w Polsce przez trzy dekady wbijano ludziom do głowy, że trzeba się „cieszyć z roboty za grosze, bo inaczej gospodarka padnie”.
To jest groteskowy paradoks:
– państwo dogania Zachód wskaźnikami PKB,
– młodzi masowo emigrują, bo tutaj nie da się żyć za pensję,
– a w dyskusjach o podwyżce minimalnej wciąż dominuje retoryka januszexu: „jak podniesiecie, to ja zamknę firmę, bo się nie opłaca”.
To jest groteskowy paradoks:
– państwo dogania Zachód wskaźnikami PKB,
– młodzi masowo emigrują, bo tutaj nie da się żyć za pensję,
– a w dyskusjach o podwyżce minimalnej wciąż dominuje retoryka januszexu: „jak podniesiecie, to ja zamknę firmę, bo się nie opłaca”.
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
rales +771
ZAPLUSUJ TEN WPIS, A ZAWOŁAM CIĘ ZA 7 LAT
Tak aktualnie prezentuje się najdroższa 11. (wg transfermarkt) zawodników mających nie więcej niż 18 lat.
Zobaczymy za 7 lat, gdy chłopaki będą mieli po 25 lat, ilu zrobiło wielką karierę, z ilu wyrosły Bojany, a ilu przepadło w zawodowym futbolu.
Trochę
Tak aktualnie prezentuje się najdroższa 11. (wg transfermarkt) zawodników mających nie więcej niż 18 lat.
Zobaczymy za 7 lat, gdy chłopaki będą mieli po 25 lat, ilu zrobiło wielką karierę, z ilu wyrosły Bojany, a ilu przepadło w zawodowym futbolu.
Trochę
źródło: Screenshot(16)
Pobierz
Aktywne Znaleziska
Nie będę czekał na oficjalny start - lepiej zacząć już dziś.
Start: 20.05.2024
Wiek: 35 lat
Wzrost: 174 cm
Aktualna Waga: 125,5 kg
Aktualne BMI: 41.45
Wymiary
Klata: 123 cm
Talia: 122 cm
Pępek: 131 cm
Udo: 74 cm
Łydka: 47 cm
Biceps: 39 cm
Nie ma co się więcej rozwodzić, do zobaczenia za miesiąc (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
#dieta #chudnijzwykopem
źródło: 20-05-2024-cenzo
PobierzZacny bebzon ;)
graty, życzę miłego początku, te pierwsze kg lecą tak szybko że się człowiek za łeb łapie i cieszy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Pierwsze 10kg szybko pójdzie, ale uważam, że lepiej chudnąć wolniej i wyrobić sobie nawyki niz zrobić to szybko i wrócić do starej wagi:P
Tak czy siak powodzenia!
źródło: a95b920c6903ea0cbb2cf073b0e808aa
PobierzObstawiam że w---------z non stop, 24h jakieś jedzenie. Organizm cały czas trawi zamiast odpoczywać.
Wprowadź sobie posty. Nie jedz 16-18h a jedz tylko 6-8, spróbuj tak przez 2 tygodnie a potem zacznij dopiero ograniczać wegle, zwiększ białko i waga będzie lecieć jak p------a.
Przez te 6h nie dasz rady pewnie zjeść tak dużo jak jesz przez cały dzień