Aktywne Wpisy
WypadlemZKajaka +197
Ej Mati, podnieśmy mocno pensje minimalna w montowni w Europy, a przy tym nie inwestujemy w nasz biznes bo inwestorzy zagraniczni są spoko i na pewno się nie zawiną jak się okaże, że koszty im się nie spinają.
Co może pójść nie tak?
Zarobki minimalne oderwane od rynku, ceny nieruchomości oderwane od wartości rynkowej.
Social tak rozdmuchany, że nie opłaca się niektórym pracować.
To jebnie.
#pracbaza #nieruchomosci
Co może pójść nie tak?
Zarobki minimalne oderwane od rynku, ceny nieruchomości oderwane od wartości rynkowej.
Social tak rozdmuchany, że nie opłaca się niektórym pracować.
To jebnie.
#pracbaza #nieruchomosci
Saddam_Husajn +890
Ostatnia cyfra po zaplusowaniu powie Ci jak przejdziesz przez kryzys w IT:
1. ZOSTAJESZ W IT - to samo stanowisko i ta sama stawka
2. WYLATUJESZ Z IT - zbierasz szparagi w Niemczech
3. ZOSTAJESZ W IT - awans i wyższa pensja
4. WYLATUJESZ Z IT - pracujesz na na słuchawce (wciskanie umów)
5. ZOSTAJESZ W IT - degradacja i niższa pensja
6. WYLATUJESZ Z IT - ostatniego dnia pracy robisz Magika
1. ZOSTAJESZ W IT - to samo stanowisko i ta sama stawka
2. WYLATUJESZ Z IT - zbierasz szparagi w Niemczech
3. ZOSTAJESZ W IT - awans i wyższa pensja
4. WYLATUJESZ Z IT - pracujesz na na słuchawce (wciskanie umów)
5. ZOSTAJESZ W IT - degradacja i niższa pensja
6. WYLATUJESZ Z IT - ostatniego dnia pracy robisz Magika
Żeby za rok każdy z nas mógł wejść na tag ze świadomością, że jest silniejszy/większy/szybszy czy lepszy w sporcie, który uprawia! Żeby nikomu nie przytrafiły się kontuzje, a jedynie same PRy!
Jaki macie cel na kolejny rok treningowy?
Ja - 300 kg przysiad.
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #trojboj #sport
12x podciągnięć albo zacząć jusz z ciężarem
140 ciąg
Ze 120 na Przysiad
I na lawke z 85
Tesz wszystkiego najlepszego i zdrówka
1) wrócić do regularnych treningów 3x w tygodniu
2) zejść do <90kg do maja
3) 200 w ciągu
4) 10km poniżej godziny
W siadzie niby ledwo poszła na raz, ale maksy mnie średnio jarają i zaliczam ciężar jak idzie na przynajmniej 5 powtórzeń(obecnie siady lecą 85 na 7). Na klate obecnie 75 na 7, więc 100 myślę do zrobienia na obecnej diecie od listopada +300,400kcal vs wcześniejsze jechanie na -500 by
@DywanTv: nie #!$%@?ć się
Wszystkim życzę spełnienia celów, trzymam za wszystkich kciuki ᕦ(òóˇ)ᕤ