@Conor_McGregor: naprawdę Kurę oglądają ludzie co nie potrafią zrobić ww. rzeczy? Ja wiem, że ich target to młodzież, ale żeby niećwicząca? To jak interesować się motoryzacją i #!$%@?ć Astrą II w gazie.
@PrawyKuba: @matiimakaka: porównanie #!$%@?, bo ćwiczyć może każdy za darmo, a auto wymaga jakiegoś nakładu finansowego i jeśli jedynym, na co kogoś stać jest absurdalnie tania w utrzymaniu astra II w gazie, to nie znaczy, że ten ktoś nie może interesować się motoryzacją.
@Conor_McGregor: Kura jest pajacem czasem większym od WK, filmy typu "15 minutowy trening spalający tłuszcz" i kółko ze strzałką w losowym miejscu na miniaturce, które kompletnie nic nie wskazuje, tak się robi hajs na 14 latkach calisthenics god wannabe
@ale-fruwa-kosmonauta chodzę na siłownię rekreacyjnie od kilku lat. Nie ćwiczę podciagania. Jakbym chciał to podciągnąłbym się max 2 razy. To jest cholernie ciężkie ćwiczenie.
@Conor_McGregor o co w ogóle ten ból? Bardzo wiele rzeczy ma jakiś próg wejścia, a kura mówi tym od razu na początku filmu. Jak włączysz filmik z driftu dla początkujących to będziesz się dziwił że jest wymagana umiejętność jazdy samochodem? xD
To są porady dla osób zaczynających zabawę w kalistenike, ale nie osób zaczynających się ruszać...
@Psychodelik: Na pełnym zwisie bez dotykania nogami ziemi ze ściąganiem łopatek podciągnięcia klatki do drążka? Wszyscy prócz grubasów to robiliście? xD
Wrzucalem dzisiaj filmik rozebranej kobiety ktora dumnie terrorysci z Palestyny wiezli na tyle ich auta z polamanymi rekoma i nogami, okazalo sie ze to obywatelka Niemiec ktora byla akurat w Izraelu na urlopie i spotkal ja niespodziewanie Islamski swiat. #izrael #palestyna #wojna #terroryzm
-musisz umieć pompki
-umieć się podciągać
-umieć dipy
-mieć wyćwiczony brzuch
XD
#kalistenika #mikrokoksy
Kilka powtórzeń to każdy (nie)grubas powinien zrobić...
MusclUp to nie bardzo podstawowe ćwiczenie
@matiimakaka: olaboga, a co to za januszowe #!$%@? xD?
Tekst rodem z pasty o bieganiu czy o chodzeniu po górach.
To są porady dla osób zaczynających zabawę w kalistenike, ale nie osób zaczynających się ruszać...