Sezon na trenażer otwarty testem na ftp. Było na wiosnę 255, teraz jest 243. Czyli zabieramy się do roboty! Plan jest taki żeby do nowego roku przycisnąć rower, potem przygotować się do przetruchtania maratonu w Gdańsku na 3:30 i później ostro cisnąć pod IM w Malborku.
#zwift #triathlon

Pokaż spoiler

jakieś kody do zwift w dobrej cenie np 3 miesiące ?
#zwift #szosa

dziś Zwift Polska otworzył sezon na trenażery wspólnym przejazdem w 45 minut. Wydarzenie było na FB. Udział wzięły 704 osoby, same polaki prawie. Zabawa przednia, do wygrania były dwa trenażery suito elite. Jeszcze jeden nie rozdany, więc mam szansę? Pojechałam, w realu pewnie w peletonie zginęła bym śmiercią nagłą. Zmieściłam się w pierwszej setce, dojeżdżając jako 99. Za tydzień jeszcze jedno wydarzenie gdzie będzie trenażer do wygrania. Polecam. Foty ludzi z przejazduPokaż całość

Posiadam trenażer tacx neo smart 2. Myśle o przejściu z laptopa na telewizor. Najwygodniejsza opcja dla mnie to Apple TV. Wyczytałem ze telewizory samsung od 2019 maja ja wbudowana. Ktoś może potwierdzić czy zwift na takim sprzęcie działa Ok? Ew polecić jakiś telewizor max do 40 cali.
#zwift

Po miesiącach zastanawiania się stwierdziłem, że chyba czas kupić trenażer, aby rower nie stał w garażu.
W budżecie około 1000 zł jestem w stanie kupić coś, co będzie sensowne i da frajdę w połączeniu ze Zwift/Rouvy? Tacx Smart Flow? Elite Novo Force 8? Niekoniecznie musi być nówka ze sklepu. Przeszukam sobie olx/grupy/fora szukając oferty, tylko nie wiem czego szukać.
Wiadomo, że potrzebna mi dedykowana opona, mata czy osłona na ramę. A jakiePokaż całość

#zwift Miał ktoś problem z zapisem treningu? Pierwotnie myślałem że testowych 25km nie zapisuje, jednakże od tego czasu zrobiłem trening i rozjazd, których także nigdzie nie widzę. Kilometry przejechane, test i trening normalnie widnieją jako odbyte. Konto połączone ze #strava gdzie także nic nie ma.

Mirki, znajdzie się ktoś chętny na ustawkę po 'Four Horsemen' w okolicach przyszłego weekendu?

Do zgarnięcia jest 1780XP za 90km i 2k w pionie. Może wyjść coś pomiędzy 2.5-3h jazdy w okolicach 2.8W/kg (nie wiem, tak strzelam, nie jechałem jeszcze, chcę badge zarobić, a w grupie raźniej).

#zwift #trenazer #rower

no dobra, pierwsze płoty za koty z trenażerem suito elite, coś czuję, że na tym można poprawić formę jak się nie będzie opieadalać. Potrzebuję coś do poczytania, pooglądania o FTP, kadencji i tętnie (pulsometr będzie jutro) już widzę, że jeżdżę z większą mocą niż w realu lecz nadal w czarnej, fajne są treningi na #zwift, testu FTP jeszcze nie robiłam, ale jak jadę to mi się pokazuje, że 2,8Pokaż całość

W tym roku mikolaj przyszedl wczesniej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#szosa #zwift

Miesiąc obijania się i pitu pitu, ogólnie to ostatnie 3 miesiące rowerowo bardzo słabo jak patrzę po logach w Stravie.
Pierwsza jazda Zwift w tym sezonie pokazuje FTP coś w przedziale 234-240W.
Może wyjść inaczej po jakimś wyścigu, ale tak jak się czuję to może z 5% różnicy wyjdzie na korzyść, chociaż nie liczyłbym na to.

Wracam do regularnego trenowania 6 dni w tygodniu, ciekawe jaki progres złapię do początku grudnia.
Pewnie wrzucę info jak idzie.Pokaż całość

Który trenażer do Zwift bedzie lepszy Elite Qubo Fluid czy TACX Flow Smart?
Głośne to będą sprzety? bedzie sie dało w mieszkaniu śmigać??
#zwift

chyba tag nie żyje, ale nic, odejmę sobie 10548-12-8-3=10525,
przy okazji jakieś rady dla #zwift? nic tam nie widzę, np ile km jeszcze zostało do końca trasy? da się to jakoś skonfigurować? Bardzo dużo ludzi tam jedzie, nie da się ich wyłączyć (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■). Pierwsze wrażenia mam raczej średnie, nie potrafię się tam odnaleźć, za dużo opcji chyba, ale to dopiero pierwszyPokaż całość

połączyłam konta zwift i strava, ale trening nie przeleciał do #strava ze
#zwift ? coś ktoś dopiero to odpaliłam i nie wiem o co chodzi.

Pytanie do posiadaczy Direto XR (X i zwykłego też). Na jaką trudność ustawiacie w Zwifcie żeby mieć możliwie najbardziej rzeczywiste odwzorowanie nachylenia? Mam wrażenie, że przy 100% trenażer trochę za dużo wrzuca. Jechałem wczoraj kawałek z podjazdem 12% i na najlżejszym przełożeniu już był problem (34-30) gdzie w normalnych warunkach taki podjazd robię na zdecydowanie twardszym przełożeniu.
#zwift #trenazer #szosa

#szosa
#zwift
Trenażer przyszedł ale nie chce się sparować ze Zwift. Jakieś pomysły? #heheszki

Mirki, jaką matę kupić pod trenażer? Najlepiej coś nie za miliony i dostępne na allegro ( ͡° ͜ʖ ͡°).
#szosa #rower #zwift

Mireczki, jak coś to w Biostern mają już na stanie trenażery Elite, dobre ceny na nie mają :).
https://biostern.abstore.pl/trenazery-i-dodatki-trenazer-elite-direto-xr-podstawka,c63,p6199,pl.html
https://biostern.abstore.pl/trenazery-i-dodatki-elite-trenazer-suito-podstawka,c63,p4850,pl.html

PS. Polecacie jakiegoś dongla ANT+?

#szosa #rower #zwift

Nogi mnie swędzą, chyba czas po tygodniowej przerwie usiąść na rower.

Jeszcze na drogę czy już na zwifta??

#rower czy #zwift
#umrzec czy #zyc

ROUVY

Mam zamiar zamienić Zwift na coś bardziej "realistycznego" jak Rouvy albo Kinomap - bardziej na ten moment przemawia do mnie Rouvy (o Kinomap dowiedziałem się dzisiaj więc jeszcze wiele nie czytałem) ale zanim zacznę jeździć chciałbym się dowiedzieć paru rzeczy na które albo źle szukałem albo nie mogłem znaleźć odpowiedzi :(

1. Trasy - jeśli znajdę fajną trasę z nagraniem która ma 20km, ale jest płaska i będę chciał przejechać ją 3-4xPokaż całość

Jechałem na #zwift nowa trasę france. Było to 01.09 o takowa data widnieje na zwift oraz #zwiftcompanion Trening wysłał mi się automatycznie na #strava ale z data 30.08 i tez z jakaś dziwna godzina. Pierwszy raz mi się to przydarzyło a przejechałem około 30 treningów na zwift.
Ktoś wie co to się stanęło?
#trenazer