Wszystko
Najnowsze
Archiwum
#kolarstwo #zwift #tourdefrance #eurosport
Na E1 jest teraz transmisja zwiftowego wyścigu kobiet i mężczyzn, dziś drugi etap.
Na E1 jest teraz transmisja zwiftowego wyścigu kobiet i mężczyzn, dziś drugi etap.
#kolarstwo #zwift #tourdefrance #eurosport
Na E2 jest teraz transmisja zwiftowego wyścigu kobiet i mężczyzn.
Dziś etap pierwszy.
Na E2 jest teraz transmisja zwiftowego wyścigu kobiet i mężczyzn.
Dziś etap pierwszy.
@sargento jechałem dziś mape francji. Ten 1500 mnie górę podjazd. Niestety miałem za mało czasu i to nie jest trasa do oglądania serialu. Po 109 minutach zrobiłem tylko 850 mną górę :(
Fajne te nowe trasy z okazji tdf są
Jutro poprobuje Paryż!
Fajne te nowe trasy z okazji tdf są
Jutro poprobuje Paryż!
Grand Theft Bike V - Bicycle training in GTA V
Jeździj rowerem po GTA, zwift ma konkurenta
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Piotr--K: Tak to stu
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
EUROSPORT Polska "eOTA Wyscig Amatorow" Series by ZTPL.CC (E) etap 2. Innsbruck.
3x pętla po mieście (30 km) a później 7km podjazd pod Igls (5%).
Cała przyjemność po mojej stronie.
Zacny event.
#rower #zwift #trenazer #czachkreci
3x pętla po mieście (30 km) a później 7km podjazd pod Igls (5%).
Cała przyjemność po mojej stronie.
Zacny event.
#rower #zwift #trenazer #czachkreci
źródło: comment_15896434070tRtnRglkLBWviDbzV3DF9.jpg
Pobierz
EUROSPORT Polska "eOTA Wyscig Amatorow" Series by ZTPL.CC (E)
#rower #zwift #trenazer #czachkreci
YTD: 890 km
Virtual YTD: 607 km
#rower #zwift #trenazer #czachkreci
YTD: 890 km
Virtual YTD: 607 km
źródło: comment_1589044579sgoCDjCmi3jpYdIpsgGO6y.jpg
Pobierz
konto usunięte via iOS
@kefas_safek: Odpuść sobie
@duozoner: @sargento: @krabozwierz: @321321: @321321: no to chyba htc vice wyjdzie juz taniej do wirtualnego poruszania sie. :D chyba rzeczywiscie odpuszcze, dzieki za info. Wykop zawsze pomocny :)
Powiem wam mirki że dla mnie ta cała pandemia ma od diabła plusów.
8tydzien w domu, 7 tydzień z ćwiczeniami dzień w dzień.
3 dni plan od @Kasahara, 4 dni ćwiczenia dodatkowe (lapy, pompki, plank itp)
Siłownia w piwnicy od 2 lat, kupiona za małe pieniądze. Klatka, gryf, ciężarów tyle że jeszcze mam spory zapas.
Co dzień trenażer, głównie #zwift i co weekend dodatkowo kilometry po lasach na
8tydzien w domu, 7 tydzień z ćwiczeniami dzień w dzień.
3 dni plan od @Kasahara, 4 dni ćwiczenia dodatkowe (lapy, pompki, plank itp)
Siłownia w piwnicy od 2 lat, kupiona za małe pieniądze. Klatka, gryf, ciężarów tyle że jeszcze mam spory zapas.
Co dzień trenażer, głównie #zwift i co weekend dodatkowo kilometry po lasach na
@koraki rofco.be. ja akurat z Belgii to łatwo, ale wysyłają i do Polski
@wykopowy_brukselek: ja osiągnąłem dno formy i zacząłem ćwiczyć trzy razy w tygodniu. Siódmy tydzień z Freeletics, na razie mam plan na 40 treningów i jestem po 19. Nie tracę na wadze, ale czuję mięśnie, pompek jeszcze nie zrobię ale pracuję nad tym. Powoli wracam do formy, a po treningu czuję się lepiej niż przed. Chciałbym stracić w obwodzie, ale zobaczymy czy się uda. I skaczę na skakance codziennie.
Piekę trochę
Piekę trochę
Skusiłem się na jednoetapowy ;-) challenge na #rouvy.
Gran Fondo Gdynia, żeby zrobić lvlup.
89 wirtualnych kilometrów. 2 bidony z izotonikiem własnej roboty (woda, sok z cytryny, sól, miód), jeden izotonik lime+mięta, bidon z colą z wodą (1:1), 3 wafelki Prince Polo classic (17.5 g).
Wentylator chłodził i nawiewał zapach pieczonego kurczaka. ;-)
Pierwszy raz tak dużo czasu spędziłem na trenażerze.
#rower #trenazer #rouvy
Gran Fondo Gdynia, żeby zrobić lvlup.
89 wirtualnych kilometrów. 2 bidony z izotonikiem własnej roboty (woda, sok z cytryny, sól, miód), jeden izotonik lime+mięta, bidon z colą z wodą (1:1), 3 wafelki Prince Polo classic (17.5 g).
Wentylator chłodził i nawiewał zapach pieczonego kurczaka. ;-)
Pierwszy raz tak dużo czasu spędziłem na trenażerze.
#rower #trenazer #rouvy
źródło: comment_1588338373DNUzV6HBxga6EPuaT5EpGE.jpg
Pobierz
Największy rak tej gry to ludzie którzy robiąc 4+ w/kg wbijają sobie do kat. D. Czemu twórcy nic z tym nie robią?
#zwift
#zwift
@BarszczZUkraincow: Pomyśl sobie o nich jak o dorosłych chłopach którzy grają w piłkę nożną z dzieći żeby móc się chwalić że ciągle wygrywają xD
@BarszczZUkraincow: Istnieje takie magiczne miejsce jak Zwiftpower, gdzie odziewają ziarno od plew. Zwift coś tam szepcze o zmianach, ale kiedy i czy w ogóle zostaną wprowadzone ¯\_(ツ)_/¯
#zwift
Ktos znalazl jakas tansza opcje niz 15usd na stronie? Kurde przez kurs dolara to wychodzi juz spora suma, ja w listopadzie za 120zl kupilem karte 3 miesiecznego abonamentu, a teraz to ledwo 2 miesiace przez strone wyjda.
Niestety karty wszedzie wyprzedane i miesieczne i 3 miesieczne :/
Ktos znalazl jakas tansza opcje niz 15usd na stronie? Kurde przez kurs dolara to wychodzi juz spora suma, ja w listopadzie za 120zl kupilem karte 3 miesiecznego abonamentu, a teraz to ledwo 2 miesiace przez strone wyjda.
Niestety karty wszedzie wyprzedane i miesieczne i 3 miesieczne :/
@panato: teoretycznie moglbym sprobowac, tylko ze stado znajomych smiga na zwifcie i czlowiek jakos przywykl ¯\_(ツ)_/¯
@PurpleHaze: Jeszcze jest RGT za darmo na czas pandemii jak coś
Mirki i Mirabelki z #szosa :) Mam problem i nie wiem jak go rozwiaząć.
Mam trenażer lecz bez bajerów typu smart, chciałbym korzystać z aplikacji #zwift więc jakiś czas temu zakupiłem czujnik kadencji i prędkości (magene) na słynnym portalu z chin.
Mam też stamtąd czujnik ant+
Problemem jest że czujniki jak się połączą to co chwile je zrywa, z zegarkiem (garmin) nie ma problemu.
Gdzie robię coś nie tak ?
Ant+
Mam trenażer lecz bez bajerów typu smart, chciałbym korzystać z aplikacji #zwift więc jakiś czas temu zakupiłem czujnik kadencji i prędkości (magene) na słynnym portalu z chin.
Mam też stamtąd czujnik ant+
Problemem jest że czujniki jak się połączą to co chwile je zrywa, z zegarkiem (garmin) nie ma problemu.
Gdzie robię coś nie tak ?
Ant+
Ponieważ #zostanwdomu, bo #koronawirus, kupiłem trenażer, urządziłem kącik na balkonie, zainstalowałem #zwift i #rouvy.
Wczoraj testowałem Zwifta a dziś Rouvy. Muszę przyznać, że aplikacja rodem z Czech bardziej przypadła mi do gustu. Może dzięki filmom? Może różnorodnością tras? Może przez sentyment do #czechy?
Zestaw: Tacx Flow Smart, telefon, pulsometr.
YTD: 890 km
Virtual YTD: 30 km
#rower
Wczoraj testowałem Zwifta a dziś Rouvy. Muszę przyznać, że aplikacja rodem z Czech bardziej przypadła mi do gustu. Może dzięki filmom? Może różnorodnością tras? Może przez sentyment do #czechy?
Zestaw: Tacx Flow Smart, telefon, pulsometr.
YTD: 890 km
Virtual YTD: 30 km
#rower
źródło: comment_1586272853nMbLAGUK70qrBitCsYog9D.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@czach: zwift ma super programy treningowe. RGT i Bkool (na tym robili Tour de Flanders lockdown edition) wygląda spoko, ale żeby mieć ładne widoczki, wolę iść na zewnątrz
11 200 - 30 - 37 - 31 - 30 - 44 - 30 - 39 - 57 = 10 902
Hurr #stayhome hurr durr na trenażer wskakuj. Tagu jak nie było komu wypełniać, tak ciągle nie ma( ͡° ʖ̯ ͡°) I cyk kolejne 10h wytopu
#stacjonarnyrownik #zwift
Hurr #stayhome hurr durr na trenażer wskakuj. Tagu jak nie było komu wypełniać, tak ciągle nie ma( ͡° ʖ̯ ͡°) I cyk kolejne 10h wytopu
#stacjonarnyrownik #zwift
Czwarty etap wirtualnego Tour de France na E1, 1500.