Wszystko

Najnowsze

Archiwum

PanBulibu
PanBulibu
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Hej - ma ktoś pomysł jak zabezpieczyć rany cięte przed potem (solą w nim zawartą)?

Przez ostatnie dwa dni pociąłem sobie palce u obu dłoni. Dziś wieczorem siadam na #rower na #zwift i myślę co tu zrobić żeby rany nie zaczęły palić od soli (bardzo mocno się pocę) bo czekają mnie ze dwie godziny kręcenia ( ͡º ͜ʖ͡º)

#cofferide #szosa
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ex3_
  • 1
Zaklej superglue. Zasycha natychmiastowo i blokuje krwawienie. Masz tu trochę historii o tym :) www.popularmechanics.com/technology/a25067/the-surprising-military-history-of-superglue/
  • Odpowiedz
uysy
  • 2
@6gcqG9nN58zhTK: Ale to co Ci przelicza zwift na podstawie kad/speed to jest moocno rozjechane. Ja mam trenażer z pomiarem + cad, robię same treningi i generalnie zgrzewa mnie czy wycisnąłem 200W czy 300W, ważne że boli :).
  • Odpowiedz
solimoes
  • 0
FTP builder konsekwentnie

8614-30-22-22-21-35=8484

nie wiem czy te plany treningowe na #zwift mają jakiś większy sens, bo coś podejrzanie lekko mi to idzie (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) z ERG włączonym. Level 10 wbity wiza do Francji zdobyta, kod promocyjny wykorzystany, z karty nie ściągnęło na ten miesiąc.
#stacjonarnyrownik #trenazer
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kobrys13
kobrys13
  • 1
@solimoes: to zależy, pierwsza połowa FTP buildera jest lajtowaz druga zdecydowanie przesadzona.
Popatrz na tygodniowe TSSy

Moim zdaniem treningi wbudowane w zwift to bardziej fitness a nie kolarstwo, ale co ja się znam
  • Odpowiedz
PanBulibu
  • 0
Ja to chyba bezobjawowo przeszedłem/przechodzę tego Kowida :D

Ostatnio już jakoś lepiej jeździło mi się na #szosa na #zwift aż tu nagle przypałętało się coś jakby przeziębienie - lekki kaszel, osłabienie, otumanienie. Po trzech dniach kiedy poczułem się normalniej wsiadłem na rower żeby pokręcić godzinę a tu co? Nie dość, że ledwo wykręcałem 1.7W/kg to po godzinie trzęsąc się niemal spadłem z roweru na podłogę - tak byłem
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LewaRenkaBoga
  • 1
@PanBulibu: mnie lekarz zdiagnozował powikłania po kowidzie i upiera się przy tej diagnozie mimo wszystkich możliwych ujemnych testów zarówno na obecność jak i na przeciwciała. A zaczęło się od tego, że jadąc do pracy rowerem, a mam całe 8 km ledwo co dojechałem. Później było jeszcze gorzej a poziom zmęczenia był taki, że nie byłem w stanie zjeść obiadu. Nie dlatego, że nie miałem ochoty a dlatego, że krojenie kotleta
  • Odpowiedz
kobrys13
kobrys13
  • 3
@PanBulibu: @LewaRenkaBoga: Niekażdemu burkowi na imię Covid.

Nie musicie mieć tylko chorób układu oddechowego, a możecie mieć jakieś autoimmunologiczne powikłania po zwykłej grypie czy przeziębieniu. Możecie mieć innego wirusa czy inną bakterię.

Innych chorób jest tyle ile było - zróbcie sobie pełną morfologię krwi i moczu i dopiero z tym do lekarza (mądrzejszego od tego co zaklasyfikuje was tylko do covida.
  • Odpowiedz
solimoes
  • 0
kończy mi się abonament 19-12 a mam jeszcze kod do wykorzystania na miesiąc, muszę anulować membership? czy jak wpiszę kod to nie pociągnie z karty na kolejny miesiąc?
#zwift
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kobrys13
kobrys13
  • 0
@Im_from_alaska: Aż musiałem sprawdzić i sobie przypomnieć czy wygrał TdF bo ja najmocniej pamiętam jak mu łańcuch spadł i przegrał z Contadorem. Kompletnie zapomniałem, że rok wcześniej wygrał.
  • Odpowiedz
maciejunio
  • 1
Mirasy pomóżcie,
wynajmuję mieszkanie w bloku (niestety nie mogę go zmienić) i sąsiedzi nie mogą wytrzymać bo jeżdżę codziennie na #zwift. Mam #trenazer #tacx Flow Smart, oponę do trenażera i matę pod rower, jednak jak twierdzą nie da się wytrzymać i straszą wzywaniem policji. Da się to jakoś wyciszyć? A może lepiej zmienić trenażer na jakiś direct drive (czy są wyraźnie cichsze?)? Jakies doświadczenia w
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
solimoes
  • 0
pytanko 1, jestem na 8 levelu, zniknęły mi mapy Londynu, mam tylko Richmond, Watopie i Insbruck, to zależy od obciążenia serwerów? Francja najbardziej mi się podobała ale tylko na FTP test mnie wpuściło tam, tak to nie mam. Od czego to zależy?
Pytanko 2, co oznaczają te ikonki: jakieś auto dostawcze, i inne jakieś różne co się pojawiają?
Pytanko 3 mogę własną trasę narysować i po niej jechać?
Pytanko 4, gdzie jest
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
wykopowaswinia
  • 0
Elko świry z #zwift da się jakoś podpiąć pas do pomiaru tętna z garmina do zwifta - problem w tym, że zwift leci z iPada a on tylko po bluetooth chyba się komunikuje a HR ma tylko ant+
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
itolek100
  • 8
9534 - 4 - 21 - 4 - 37 - 28 - 18 - 23 - 36 - 19 - 5 - 17 - 7 - 25 - 43 - 20 - 30 - 12 - 60 - 33 - 8 - 20 - 7 - 31 - 6 - 38 = 8982

Zaczynam odejmowanie na tagu #stacjonarnyrownik
Zachęcam do dodawania swoich jazd na trenażerze


#zwift #
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
p.....o
p.....o
  • 1
Najważniejsza jest możliwość komunikacji z innymi zawodnikami przez mikrofon i kamerę.


@i-marszi: że niby jak jedziesz? Ktoś chce cię spoconego oglądać i słuchać wycie trenażera? Poważnie?
  • Odpowiedz
Desmosedici
  • 2
10 417 - 30 - 31 - 30 - 37 -30 - 27 - 38 - 37 - 37 - 29 - 36 - 18 - 39 - 33 - 55 - 30 - 17 - 32 = 9 831

Kwarantannowo

Regularność jak na mnie dość duża, ale lepsze to niż całodniowe wpatrywanie się w komputer czy też ekran telewizora. Jednakże zbrzydziło mi to chomikowanie że hej¯\_(ツ)_/¯ a o zgrozo, tylko to
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi