Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Wyrewolwerowanyrewolwer: gratki, ja nabilem 6k w miesiac i nie wlaczylem tego questa xD
@Wyrewolwerowanyrewolwer: ja mialem californie z automatu
Jakby ktoś się nudził to jest 300km grup ride dzisiaj ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://zwiftpower.com/events.php?zid=1305182
#zwift
https://zwiftpower.com/events.php?zid=1305182
#zwift
- 0
pytanko 1, jestem na 8 levelu, zniknęły mi mapy Londynu, mam tylko Richmond, Watopie i Insbruck, to zależy od obciążenia serwerów? Francja najbardziej mi się podobała ale tylko na FTP test mnie wpuściło tam, tak to nie mam. Od czego to zależy?
Pytanko 2, co oznaczają te ikonki: jakieś auto dostawcze, i inne jakieś różne co się pojawiają?
Pytanko 3 mogę własną trasę narysować i po niej jechać?
Pytanko 4, gdzie jest
Pytanko 2, co oznaczają te ikonki: jakieś auto dostawcze, i inne jakieś różne co się pojawiają?
Pytanko 3 mogę własną trasę narysować i po niej jechać?
Pytanko 4, gdzie jest
Skąd ludzie w #zwift maja inne ramy rowerów/koła, to się jakoś odblokowuje?
@wykopowaswinia: Proszę bardzo [ZwiftInsider]https://zwiftinsider.com/points-levels-unlocks/) Trochę jak w grze, jeździsz zbierasz kilometry, które odblokowują ramy/koła/stroje/kaski/oksy/laczki/getry
- 0
@Desmosedici: dzięki!
Elko świry z #zwift da się jakoś podpiąć pas do pomiaru tętna z garmina do zwifta - problem w tym, że zwift leci z iPada a on tylko po bluetooth chyba się komunikuje a HR ma tylko ant+
@wykopowaswinia: ant+ stick na usb?
Tyle tylko ze nie wiem czy ipad to obsluzy
Tyle tylko ze nie wiem czy ipad to obsluzy
@wykopowaswinia: Magene z ali
- 5
8866-23=8843
ten co mnie namawiał na test FTP....to niech Cię świnia powącha ( ͡° ͜ʖ ͡°), myślałam, że zejdę, tętno 170 a wynik marny, oj marny. Jakie mieliście wyniki na testach?
#stacjonarnyrownik #trenazer #szosa #zwift
ten co mnie namawiał na test FTP....to niech Cię świnia powącha ( ͡° ͜ʖ ͡°), myślałam, że zejdę, tętno 170 a wynik marny, oj marny. Jakie mieliście wyniki na testach?
#stacjonarnyrownik #trenazer #szosa #zwift
- 4
- 10
8959 - 20 - 5 - 28 - 25 = 8881
Trochę pojeżdżone, przy okazji udało mi się pobić rekord watów przez 20min. (ʘ‿ʘ)
#stacjonarnyrownik #rower #trenazer #zwift
Trochę pojeżdżone, przy okazji udało mi się pobić rekord watów przez 20min. (ʘ‿ʘ)
#stacjonarnyrownik #rower #trenazer #zwift
źródło: comment_1606912048M7DHW15rWJTBdf4R0xGPwH.jpg
Pobierz9534 - 4 - 21 - 4 - 37 - 28 - 18 - 23 - 36 - 19 - 5 - 17 - 7 - 25 - 43 - 20 - 30 - 12 - 60 - 33 - 8 - 20 - 7 - 31 - 6 - 38 = 8982
Zaczynam odejmowanie na tagu #stacjonarnyrownik
Zachęcam do dodawania swoich jazd na trenażerze
#zwift #
Zaczynam odejmowanie na tagu #stacjonarnyrownik
Zachęcam do dodawania swoich jazd na trenażerze
#zwift #
- 0
#rower #szosa
Alternatywa dla #zwift . Myślę że warto zakładać tam konto, konkurencja zawsze dobrze dział. Program wydaję się spoko!!!
https://www.cadesport.com/
Alternatywa dla #zwift . Myślę że warto zakładać tam konto, konkurencja zawsze dobrze dział. Program wydaję się spoko!!!
https://www.cadesport.com/
10 417 - 30 - 31 - 30 - 37 -30 - 27 - 38 - 37 - 37 - 29 - 36 - 18 - 39 - 33 - 55 - 30 - 17 - 32 = 9 831
Regularność jak na mnie dość duża, ale lepsze to niż całodniowe wpatrywanie się w komputer czy też ekran telewizora. Jednakże zbrzydziło mi to chomikowanie że hej¯\_(ツ)_/¯ a o zgrozo, tylko to
Kwarantannowo
Regularność jak na mnie dość duża, ale lepsze to niż całodniowe wpatrywanie się w komputer czy też ekran telewizora. Jednakże zbrzydziło mi to chomikowanie że hej¯\_(ツ)_/¯ a o zgrozo, tylko to
Czy na aplikacji na telefonie można wklepać własne treningi na #zwift ? Nie widzę takiej opcji
źródło: comment_1606390526U5jmVZoSTVchlWuYj0LykY.jpg
Pobierz- 2
@stateknaniebie: Faktycznie nie mam opcji tworzenia własnego treningu ale możesz wziąc kliknąć dowolny trening i go skopiowac to otworzy automatycznie okno edycji treningu i możesz wtedy własny swój wyklikać.
(Dziwne bo miesiąc temu na pewno tworzyłem nowe puste treningi na komórce. Wiem bo robiłem to w kiblu :) )
Dodatkowo możesz trening wyklikać sobie na kompie i zsynchronizuje Ci się na telefon też w ramach konta.
(Dziwne bo miesiąc temu na pewno tworzyłem nowe puste treningi na komórce. Wiem bo robiłem to w kiblu :) )
Dodatkowo możesz trening wyklikać sobie na kompie i zsynchronizuje Ci się na telefon też w ramach konta.
@stateknaniebie: sry, coś mi się pokićkało. Byłem pewny że nie ma różnicy miedzy aplikacją mobile a tą na "kąkuter"¯\_(ツ)_/¯
- 1
@moon_bluebird: Po około 50 jazdach nie ma na rolce żadnych śladów użytkowania. Jeśli nie będziesz używał drogowych opon i zamontujesz wszystko jak w instrukcji to imo dobre kilka lat posluży.
- 1
@moon_bluebird: Przed kupnem pomiaru mocy miałem odczyt z czujnika kadencji/prędkości. Odradzam kupno Misuro B+ (ponoć straszny pażdzierz). Jeśli już pchasz się w czujniki to wybierz coś z Wahoo lub Garmin https://eu.wahoofitness.com/devices/bike-sensors ewt jakieś budżetowe rozwiazanie w stylu Magene. Pomiar mocy który posiadam to: https://www.bikester.pl/stages-cycling-power-l-korba-z-miernikiem-mocy-do-shimano-105-r7000-M737516.html?vgid=G1005137&cgid=240114. Widze że teraz poszedl troche w góre. Jak go brałem był po 1300 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Aktualnie jeżdżę na #zwift ale teraz wchodzę na plan treningowy i chciałbym jakiś prosty program (tani, a najlepiej darmowy ( ͡° ͜ʖ ͡°) ) do wklepywania swojego planu i wykonywaniu go na trenażerze. Tak wiem w zwift też tak można, ale nie będę tego potrzebował. Gdzieś czytałem, że można tak zrobić przez urządzenie Garmina, mam Forerunnera 735xt i nie mogę nigdzie czegoś takiego znaleźć. Trenażer to
- 3
i co daje trening z włączonym erg?
@Im_from_alaska: Jesteś w stanie np zrobić trening w zadanych strefach mocy bez obciążenia psychicznego i pilnowania tak bardzo stref.
Nie wiem czy masz zewnętrzny pomiar mocy, czy miałeś przyjemność trenować w strefach mocy na zewnątrz, ale jest to cholernie, cholernie trudne. Ledwo podmuch wiatru, fałdka i moc szaleje.
Nawet w warunkach zamkniętych w domu nie jest to proste, zwłaszcza jak jesteś delikatnie zmęczony.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@itolek100: tak, do 30 minut od startu można wejść. Relog aplikacji i ponowne wejście
- 0
@Desmosedici wyszedlem po 35min...
@itolek100: O co chodzi dokładnie? Aero wyścigi płaskie, weight typowe podjazdy. Jakie to ma przełożenie na realne osiągi? Czort wie. Widziałem jedynie jakieś zestawienie ram, gdzie z podobnymi wattami wychodziły różnice czasowe. Ogólnie to polecam zwiftinsider
- 2
@PiccoloGrande: ja mam opaskę na czoło i rozwiązało problem potu na twarzy, ale po treningu jest jak ściera :D
Czy #zwift oferuje jakiś darmowy miesiąc próbny czy coś podobnego?
- 0
@uysy: ok, dzięki!















wynajmuję mieszkanie w bloku (niestety nie mogę go zmienić) i sąsiedzi nie mogą wytrzymać bo jeżdżę codziennie na #zwift. Mam #trenazer #tacx Flow Smart, oponę do trenażera i matę pod rower, jednak jak twierdzą nie da się wytrzymać i straszą wzywaniem policji. Da się to jakoś wyciszyć? A może lepiej zmienić trenażer na jakiś direct drive (czy są wyraźnie cichsze?)? Jakies doświadczenia w