Mirki czy stosował ktoś z was te lampy antydepresyjne, które pomagają w depresji sezonowej? U mnie ewidentnie humor i cała motywacja spada od połowy października. W lato jakoś funkcjonuje, ale październik-marzec to mam takie wahania i stany, że szkoda gadać.
Mam 25 lat. Byłem u psychologa i mi zalecił normalną terapie, leki, jakieś biofeedbacki i właśnie terapie światłem.
Zdecydowałem się na razie na światło, kupiłem lampe beurer. Rano czułem


























Mówimy o małym stawie bez dopływu rzeki ani odpływu oraz innych sił poruszających wodą
#kiciochpyta #zima #fizyka #pytanie #pytaniedoeksperta