#zagrubo2021 - strona 3

EntropyVirus

11.12.2021, 10:17:59 via ZaGrubo

1

WPIS STARTOWY

Wiek: 23
Płeć: M
Wzrost: 186
Waga początkowa: 103

akeyo20

07.12.2021, 22:20:40

10

Wybaczcie. Wiem, że zlamiłem drugą edycję. Miałem wiele pomysłów, ale życie prywatne zweryfikowało mnie. Widzę paru wytrwałych i gratuluję im.
Powoli szykuję się na edycję 2022. Myślę, że tradycyjnie z nowym rokiem będzie więcej postanowień, przez co będzie więcej się działo. W poprzedniej edycji 110 osób poprawiło swoją wagę, więc można to chyba uznać za jakiś sukces.
Poprawię stronkę do śledzenia wyników i do zobaczenia 1.01.2022 ( ͡°( ͡°

RozbrykanyKartofelek

02.12.2021, 21:42:02 via ZaGrubo

1

Raport listopadowy

Aktualna waga: 120,6

#zagrubo2021 zagrubo2021listopad
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji

iMarek22

02.12.2021, 08:29:09 via ZaGrubo

2

Raport listopadowy

Aktualna waga: 110,7

No cały listopad p--------y XD. Pierwsze 2tyg chory byłem, pierwszy tydzień nic prawie nie jadłem a potem zaczęło się zamawianie pizzy i innych z-------h rzeczy. Aż dziwne ze tylko tyle przytyłem(w drugim tygodniu już było 109.3). Cały miesiąc progresu w p---e XD

#

DominiCanes

02.12.2021, 09:22:36 via Android

0

@iMarek22 duży i dobry ( ͡º ͜ʖ͡º) niech będzie pełny brzusio

zrodzony_w_przegrywie

02.12.2021, 18:27:21

0

@iMarek22: myślałem, że nie dodasz już

yadfya123

01.12.2021, 07:25:07 via ZaGrubo

4

Raport listopadowy

Aktualna waga: 77,7

Za mną zdecydowanie najbardziej frustrujący miesiąc pod kątem redukcji. W porównaniu do poprzedniego miesiąca zmiana wagi jest właściwie żadna, bo jest to mniej zaledwie o 0,1 kg. Nie spotkałem się wcześniej z 1-2-kilogramowymi skokami wagi z tygodnia na tydzień jakie miały miejsce w listopadzie: waga potrafiła wskazywać jednego tygodnia ponad 79 kg, by po kolejnych 7 dniach ujrzeć wartość nieco ponad 76 kg, więc nie wiem nawet czy waga

DominiCanes

30.11.2021, 20:17:22 via ZaGrubo

7

Raport listopadowy

Aktualna waga: 78,25

Poprzedni wpis 81.55
Miesięczna utrata wagi= 3,3kg

DominiCanes - Raport listopadowy

Aktualna waga: 78,25

Poprzedni wpis 81.55
Mie... — **źródło:** comment_1638303442HWgEqvW5mhcgz1hkgWrd2m.jpg
Pobierz

Smokalaskanski

02.12.2021, 07:11:43 via Android

0

@DominiCanes waga początkowa? Wzrost? Czas utraty masy?

DominiCanes

02.12.2021, 07:14:06 via Android

0

@Smokalaskanski wszystko możesz podejrzeć klikając sobie na dołącz do akcji
Tzn od doaczenia.
Waga startowa 105 1.01.2021

MacDeez

30.11.2021, 18:22:02 via ZaGrubo

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

zrodzony_w_przegrywie

30.11.2021, 20:16:31

0

ps. I kilka osób powiedziało że chyba schudłem trochę :D to też motywuje trochę jednak. Ciśniemy dalej !!

@MacDeez: taka mała różnica od startu (101,2) i ludzie coś zauważyli? Czy może nie widzieli cie od poprzedniej wagi (111,4)?

MacDeez

30.11.2021, 20:23:00 via Android

1

@zrodzony_w_przegrywie no właśnie dwie z tych osób widza mnie dosyć często. Myślę że to też efekt tego że zaczynam się mieścić w xl, a po drugie wiedzą że się odchudzam to może same sobie to zasugerowały

arcuser

30.11.2021, 17:00:28 via ZaGrubo

2

Raport listopadowy

Aktualna waga: 104,7

Kierunek właściwy ;)

#

Kasahara

30.11.2021, 13:00:10

2

Po tygodniu od startu gdzie przekraczałem 50 Ww, zobaczymy jak dalej
+ glukoza 82

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #ketoza #keto #zdrowie #dieta #chudnijzwykopem #zagrubo2021

Kasahara - Po tygodniu od startu gdzie przekraczałem 50 Ww, zobaczymy jak dalej
+ gl... — **źródło:** comment_1638277156eDK8McmssxJWJBgV2rr6eV.jpg
Pobierz

nieprawdziwymirek

30.11.2021, 18:42:47 via Android

2

@Bigbluee Co jest niezdrowego w keto?

nieprawdziwymirek

30.11.2021, 19:25:22 via Android

3

@facefear No spoko, ja spędziłem z przerwami prawie rok w mniejszej lub większej ketozie, jakoś nie czuje tej ściemy ;)

Tak naprawdę żadnych skutków ubocznych nie odczułem, po prostu lubię cukier. Gdyby nie to to mógłbym w sumie całe życie być w ketozie.

Także dla kogo ściema dla tego ściema

Gmeras

30.11.2021, 07:12:55 via ZaGrubo

3

Raport listopadowy

Aktualna waga: 76,55

Ciężko wagę zinterpretować niby 1 kg więcej a w pasie, udach biodrach po 1cm mniej

#

lukszymonk

30.11.2021, 06:39:28 via ZaGrubo

1

Raport listopadowy

Aktualna waga: 86,3

#zagrubo2021 zagrubo2021listopad
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji

Kasahara

29.11.2021, 13:59:30

19

I obiadek

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara - I obiadek

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #... — **źródło:** comment_1638194362Fc4PXBjE1Yz64xYDyTOkEt.jpg
Pobierz

Lobziak

29.11.2021, 14:12:13 via Android

12

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Qbcia

29.11.2021, 14:59:17 via Android

5

@Kasahara kiedys widziałem w auchan dwie babki ktore szukaky kielbasy z najmniejsza iloscia węgli bo je wywali z ketozy. Wzięły najgorsza skkadowo kielbase z polki i byly zadowolone. Przeciez kazdy srednio ogarniety czlowiek zauwazy ze podejscie tego typu to szukanie problemow i dieta w ten sposob nie jest zdrowa.

Kasahara

28.11.2021, 16:46:58

19

Ketokolacyjka

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

Kasahara - Ketokolacyjka

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #die... — **źródło:** comment_1638118009NsLZLC5ePPISOZMzEzNcHU.jpg
Pobierz

1.....6

konto usunięte 28.11.2021, 17:11:43 via Wykop Mobilny (Android)

23

@Kasahara: smalec sobie weź do tego. Bez smalcu się nie najesz

Loginconajmniej4znaki

28.11.2021, 17:29:48

17

@Kasahara: jeszcze tam nasrać tylko ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kasahara

28.11.2021, 10:43:25

16

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Official

28.11.2021, 10:54:30

32

@Kasahara: ktoś to kupuje? Fascynuje mnie płacenie za tajemna wiedzę dietetyczna i zestawy ćwiczeń jak to późna samemu ogarnąć sobie w weekend z neta.

Wiadoko, że ta dieta która Ci taki fotek ułoży to w 99% jest ta sama dieta która wysłał już poprzedniej osobie.

Kasahara

28.11.2021, 11:00:14

39

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

27.11.2021, 17:10:13

3

Nowy ketometr zamówiony, bo starego nie chce zabierać wujkowi (bo mu oddałem).
Zobaczymy ile wyjdzie po 7-10 dniach keto. Tak for fun w ramach ciekawostki

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

vomalio

27.11.2021, 17:38:29 via Wykop Mobilny (Android)

0

@Kasahara: kiedy śledź z solą?

shiverr

27.11.2021, 18:24:44

5

@Kasahara: trzymam kciuki :)

Kasahara

27.11.2021, 13:41:44

14

50 ml+ chluśniętego przypadkiem MCT do kawy było BARDZO BARDZO ZŁYM POMYSŁEM
Dalej sram niż widzę ¯\_(ツ)_/¯

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #dieta #odchudzanie #keto #chudnijzwykopem #zdrowie #zagrubo2021

1.....6

konto usunięte 27.11.2021, 16:29:18

6

@Kasahara: po smalcu by sie to nie zdarzylo

fortySeven

28.11.2021, 11:50:25

3

Dalej sram niż widzę

@Kasahara: Celuj w Bydgoszcz

kacius

26.11.2021, 20:02:23 via Android

0

Na ktoś Amazfit GTS 2? Faktycznie GPS taki kiepski? Mierzy dokładnie długości basenu?

#smartwatch #pytanie #trening #zagrubo2021

kacius

27.11.2021, 00:45:10 via Android

0

@hdmi1987 2 mini chyba w ogóle nie ma wbudowanego GPS więc dla mnie odpada :/

dulux23

28.11.2021, 14:27:10

0

@kacius: GTS 2 Mini ma GPS

Kasahara

25.11.2021, 18:25:43

74

Black Friday - Pierwsze promocja u mnie od 5 lat na prowadzenie

Cześć ! Pierwszy raz od kiedy prowadzę ludzi robię promocję, z racji kontuzji nie wystąpię w zawodach trójbojowych także mam więcej czasu.

Teraz za startowe 6 tygodni prowadzenia zapłacisz 350 PLN zamiast 450 PLN. Dalej opłata jest taka sama czyli 250 PLN/msc. Jak wygląda u mnie prowadzenie?

-

Kasahara - Black Friday - Pierwsze promocja u mnie od 5 lat na prowadzenie

Cześć !...

Lewusx

25.11.2021, 18:37:11

41

@Kasahara: Dobry Mąż, miłośnik kotów, były ministrant, promotor zdrowego stylu „kłucia”, posługuje się kilkoma językami, no i dostawa gratis, mnie przekonał. ( ͡° ͜ʖ ͡°)