Raport listopadowy
Aktualna waga: 120,6
#zagrubo2021 zagrubo2021listopad
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji
Aktualna waga: 120,6
#zagrubo2021 zagrubo2021listopad
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@iMarek22: myślałem, że nie dodasz już
Raport listopadowy
Aktualna waga: 77,7
Za mną zdecydowanie najbardziej frustrujący miesiąc pod kątem redukcji. W porównaniu do poprzedniego miesiąca zmiana wagi jest właściwie żadna, bo jest to mniej zaledwie o 0,1 kg. Nie spotkałem się wcześniej z 1-2-kilogramowymi skokami wagi z tygodnia na tydzień jakie miały miejsce w listopadzie: waga potrafiła wskazywać jednego tygodnia ponad 79 kg, by po kolejnych 7 dniach ujrzeć wartość nieco ponad 76 kg, więc nie wiem nawet czy waga
Aktualna waga: 77,7
Za mną zdecydowanie najbardziej frustrujący miesiąc pod kątem redukcji. W porównaniu do poprzedniego miesiąca zmiana wagi jest właściwie żadna, bo jest to mniej zaledwie o 0,1 kg. Nie spotkałem się wcześniej z 1-2-kilogramowymi skokami wagi z tygodnia na tydzień jakie miały miejsce w listopadzie: waga potrafiła wskazywać jednego tygodnia ponad 79 kg, by po kolejnych 7 dniach ujrzeć wartość nieco ponad 76 kg, więc nie wiem nawet czy waga
Raport listopadowy
Aktualna waga: 78,25
Poprzedni wpis 81.55
Miesięczna utrata wagi= 3,3kg
Aktualna waga: 78,25
Poprzedni wpis 81.55
Miesięczna utrata wagi= 3,3kg
źródło: comment_1638303442HWgEqvW5mhcgz1hkgWrd2m.jpg
Pobierz@DominiCanes waga początkowa? Wzrost? Czas utraty masy?
@Smokalaskanski wszystko możesz podejrzeć klikając sobie na dołącz do akcji
Tzn od doaczenia.
Waga startowa 105 1.01.2021
Tzn od doaczenia.
Waga startowa 105 1.01.2021
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
ps. I kilka osób powiedziało że chyba schudłem trochę :D to też motywuje trochę jednak. Ciśniemy dalej !!
@MacDeez: taka mała różnica od startu (101,2) i ludzie coś zauważyli? Czy może nie widzieli cie od poprzedniej wagi (111,4)?
@zrodzony_w_przegrywie no właśnie dwie z tych osób widza mnie dosyć często. Myślę że to też efekt tego że zaczynam się mieścić w xl, a po drugie wiedzą że się odchudzam to może same sobie to zasugerowały
Raport listopadowy
Aktualna waga: 104,7
Kierunek właściwy ;)
#
Aktualna waga: 104,7
Kierunek właściwy ;)
#
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Bigbluee Co jest niezdrowego w keto?
@facefear No spoko, ja spędziłem z przerwami prawie rok w mniejszej lub większej ketozie, jakoś nie czuje tej ściemy ;)
Tak naprawdę żadnych skutków ubocznych nie odczułem, po prostu lubię cukier. Gdyby nie to to mógłbym w sumie całe życie być w ketozie.
Także dla kogo ściema dla tego ściema
Tak naprawdę żadnych skutków ubocznych nie odczułem, po prostu lubię cukier. Gdyby nie to to mógłbym w sumie całe życie być w ketozie.
Także dla kogo ściema dla tego ściema
Raport listopadowy
Aktualna waga: 76,55
Ciężko wagę zinterpretować niby 1 kg więcej a w pasie, udach biodrach po 1cm mniej
#
Aktualna waga: 76,55
Ciężko wagę zinterpretować niby 1 kg więcej a w pasie, udach biodrach po 1cm mniej
#
Raport listopadowy
Aktualna waga: 86,3
#zagrubo2021 zagrubo2021listopad
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji
Aktualna waga: 86,3
#zagrubo2021 zagrubo2021listopad
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara to prawda, że po tygodniu na keto, P-----b automatycznie zmienia preferencję na homo?
@Kasahara kiedys widziałem w auchan dwie babki ktore szukaky kielbasy z najmniejsza iloscia węgli bo je wywali z ketozy. Wzięły najgorsza skkadowo kielbase z polki i byly zadowolone. Przeciez kazdy srednio ogarniety czlowiek zauwazy ze podejscie tego typu to szukanie problemow i dieta w ten sposob nie jest zdrowa.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@Kasahara: smalec sobie weź do tego. Bez smalcu się nie najesz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara: ktoś to kupuje? Fascynuje mnie płacenie za tajemna wiedzę dietetyczna i zestawy ćwiczeń jak to późna samemu ogarnąć sobie w weekend z neta.
Wiadoko, że ta dieta która Ci taki fotek ułoży to w 99% jest ta sama dieta która wysłał już poprzedniej osobie.
Wiadoko, że ta dieta która Ci taki fotek ułoży to w 99% jest ta sama dieta która wysłał już poprzedniej osobie.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara: po smalcu by sie to nie zdarzylo
Na ktoś Amazfit GTS 2? Faktycznie GPS taki kiepski? Mierzy dokładnie długości basenu?
#smartwatch #pytanie #trening #zagrubo2021
#smartwatch #pytanie #trening #zagrubo2021
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara: wysyłacie sobie zdjęcia robione pod prysznicem po treningu? Bo jak nie to nie wiem czy warto
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Kasahara: najlepszy przepis ever
Powoli szykuję się na edycję 2022. Myślę, że tradycyjnie z nowym rokiem będzie więcej postanowień, przez co będzie więcej się działo. W poprzedniej edycji 110 osób poprawiło swoją wagę, więc można to chyba uznać za jakiś sukces.
Poprawię stronkę do śledzenia wyników i do zobaczenia 1.01.2022 ( ͡°( ͡°