Po pół roku intensywnego treningu 3x w tygodniu przymierzam się do wymiany swoich Tarantul, bo przez mycie i zamsz strasznie się rozbiły i mogłyby być ciaśniejsze. Przez to nie czuję się zbyt komfortowo na małych krawądkach, czy przy haczeniu piętą. Wspinam się tylko w zadaszonych boulderowniach i tu pytanie: jakie buty polecacie jako druga para pod indoor bouldering? Stopa raczej w stronę szerokiej z wysokim podbiciem. Jako że to 2 buty to
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@OrcSpearmiarz: jak masz szeroką stopę to nie wiem, czy wejdziesz w solutiony. Lubiłem moje la sportiva skwama, ale po kilku miesiącach puścił szew na zapiętku i guma zaczęła się rozklejać. Znalazłem podobną opinie na temat tych butów, więc nie mogę Ci ich polecić, ale jak Ci siądą to możesz zaryzykować, reklamację mi uznali, a też jest szansa, że może trafisz na lepszą serię i będą służyć. :D
tu masz fajne
tu masz fajne
@OrcSpearmiarz: To dobry but, będziesz zadowolony.
- 0
Córka ma mega zajawkę na wspinanie na ściankach/parki linowe, czy jak kupię jej markowy kask albo szelki to czy jest szansa, że będzie wpuszczana ze swoim sprzętem?
#sport #parklinowy #wspinaczka #wspinanie
#sport #parklinowy #wspinaczka #wspinanie
@wpiot oczywiście, większość ludzi ma swój sprzęt, ale zanim kupisz, to polecam wypożyczać na miejscu. Teraz może mieć zapał, a za 2 miesiące już będzie to inny sport, a Ty zostaniesz z używanym sprzętem i będziesz się z tym bujał na olx. Poobserwuj cure, poczekaj i jak będziesz pewnien, to kup. Taka moja rada ( ͡º ͜ʖ͡º)
@wpiot nie powinni robić problemu
- 1
Hej, ponownie uderzam z pytaniem odnośnie #ferraty w okolicy #trecime.
Czy ktoś był w okolicach bądź chodził ferratami początkiem września? Rozważam wyazd ze znajomymi na drugi tydzień września i nie wiem, czy już wtedy tam może być załamanie pogody lub śniegi jakieś. Nie chodzi mi o deszcz, tylko już ewidentny koniec sezonu i jakieś zlodowacenia itp. Na latanie to jeszcze dobry czas, ale nie wiem, czego się
Czy ktoś był w okolicach bądź chodził ferratami początkiem września? Rozważam wyazd ze znajomymi na drugi tydzień września i nie wiem, czy już wtedy tam może być załamanie pogody lub śniegi jakieś. Nie chodzi mi o deszcz, tylko już ewidentny koniec sezonu i jakieś zlodowacenia itp. Na latanie to jeszcze dobry czas, ale nie wiem, czego się
@jafik: najlepsza opcja to wpisać w google np. weather history, później nazwę tego miejsca, sprawdzić jak było rok temu we wrześniu, jak było 2 lata temu itd. i na podstawie tego coś wywnioskować
@jafik: na tre cime najlepiej podjechać pod parking w Auronzo. Płaci się 30 euro za 12h parkingu w przypadku samochodu, 45euro za kampera (byłem tam tylko na jeden dzień więc nie mam pojęcia jak w przypadku dłuższego pobytu). Stamtąd jest 1h pod Monte Paterno. Gdybyś chciał przyoszczedzic i nie parkować tam to myślę że 2-3h dojście w jedną stronę. Ferraty takie średnie bym powiedział ( ͡° ͜ʖ ͡
Tomasz Mackiewcz, nangaparbatyzowane, 07.2024
#wspinanie
#wspinanie
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@jaaaaaaaaaaaaaaajoxxx: mam nadzieję, że w tym kubeczku jest wódeczka
#wspinaczka #alpinizm Mam pytanie może głupie, może mądre, nie wiem. Chcę wejść na dach skośny domu jednorodzinnego i naprawić antenę + dołożyć kolejną na uchwyt. Nie mam wyłazu, więc muszę wleźć drabiną od samego dołu. Jaka jest najtańsza, budżetowa opcja aby to zrobić? Na ściance byłem 4 razy w życiu, w parkach linowych częściej. Wiem jak wygląda ósemka, jak poprawnie założyć uprząż i jak się nie zabić. Nie
@numer_rachunku_karty: u mnie stary jak wchodził na dach to zapinał szelki i był podpięty do liny. Niestety spadł i wbił się oknem do salonu i teraz ma zakaz
@numer_rachunku_karty: promili miał w zapasie
7
Sprawa w Buenos Aires, Banot.

Nie ma co narzekać. Sprawa zakończyła się bardzo pozytywnie. Żaden urzędas, policja, właściciel budynku, sędzia, nikt nie chciał robić Banocikowi specjalnych problemów.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Witam w piękny piątek!
Standardowo zaznaczę, że nie żebram o "łapki w góre i suby" bo robię to głównie dla siebie, aby mieć pamiątkę - jestem totalnym amatorem ( ͡º ͜ʖ͡º)
Jeśli jednak ktoś byłby zainteresowany, to zapraszam do sprawdzenia naszej mini relacji z wyprawy na Grossglokcner
Standardowo zaznaczę, że nie żebram o "łapki w góre i suby" bo robię to głównie dla siebie, aby mieć pamiątkę - jestem totalnym amatorem ( ͡º ͜ʖ͡º)
Jeśli jednak ktoś byłby zainteresowany, to zapraszam do sprawdzenia naszej mini relacji z wyprawy na Grossglokcner

@granice_przygod w sumie i to i to
@granice_przygod: piekne widoczki! Trochę przerażająco wygląda ten nasyp po którym idziecie i jeszcze taką ładną dziurę w nim wydeptaliscie, wygląda jakby szanse na oderwanie się wraz z wami były dość niezerowe xd ale zakładam że wiecie co robicie, pozdro miras
Obejrzałem ten dokument Pateca o trekkingu do Everest Base Camp i mam pytanko do osób z #himalaizm #alpinizm #wspinaczka #wspinanie dlaczego podczas trekkingu nie mogli brać pryszniców? Nawet jakieś ostrzeżenie było że ciepłe prysznice +10minut są bardzo niebezpieczne.
W filmie, mimo udziału lekarza i fizjo tego nie wyjaśnili
W filmie, mimo udziału lekarza i fizjo tego nie wyjaśnili
@pan-audytor: @Enzo_Molinari "Showers with over-hot water shall fasten the metabolism aggravating oxygen deficiency, which may lead to pulmonary edema."
ze strony tibettravel.org
ze strony tibettravel.org
@Pete1 o kurr
- 0
Hej Mireczki, czy ktoś z was po delikatnej kontuzji palca (albo i nie) wyczuł kiedyś przy stawie jakąś grudkę? Czuć twardość, jakby to była jakaś chrząstka. Jakiś czas temu coś mi się naderwało w palcu, pewnie ścięgno, teraz już boli mniej, do fizjo nie poszłam, gdyż byłam wielokrotnie z podobnymi objawami, więc pakiet ćwiczeń znam, niemniej ciekawi mnie ta narośl. Oczywiście w tym rejonie dłoń/ palec boli najbardziej. Ciekawi mnie czy to
źródło: 495287_l-jak-lewa-dlon-na-tle-nieba-1804243734
Pobierz@jafik: Musisz mocno jebnąć pismem świętym ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Another recommendation, according to an urban legend, is that one can get rid of them by whacking them with a big book (like a bible), hence the nickname 'bible bump' or 'bible cyst'. For obvious reasons, this type of treatment is no longer recommended.
- 0
- 1
Petzl Neox już dostępny w sprzedaży! Neox, potocznie nazywany jest nowym Grigri i rzeczywiście na pierwszy rzut oka jest do niego podobny. Mechanizm Neoxa jest natomiast diametralnie inny. Neox pozwana na szybkie i płynne wydawanie liny osobie wspinającej się.
Jako pierwszy w Polsce mamy już Neoxa w sprzedaży!
Zapraszamy: https://9c.pl/wspinanie/przyrzady-asekuracyjne/petzl-neox-orange
#wspinanie #wspinaczka #petzl #gory
Jako pierwszy w Polsce mamy już Neoxa w sprzedaży!
Zapraszamy: https://9c.pl/wspinanie/przyrzady-asekuracyjne/petzl-neox-orange
#wspinanie #wspinaczka #petzl #gory
źródło: D016AA01-NEOX_LowRes
Pobierz
źródło: IMG_20240615_133723
Pobierz@rozowy_dzban no chyba wiesz czemu nie pojechałaś
- 0
@Emble: oczywiście że wiem, ale odpowiedź 'nie wiem' pasowała bardziej.
Nie znalazłam transportu na Słowację
Nie znalazłam transportu na Słowację
- 0
Co się robi, jak się ma kontuzje troczka? Pytam serio, bo miałam plany na #wspinanie i psia mać, coś strzeliło w palcu. Pytam o czas wolny, nie o rehabilitację. Rehabilitanta wszelkie rady już znam od ponad roku.
Czuć ból przy trzymaniu klamki od drzwi, więc rower chyba odpada :(
#wspinaczka
Czuć ból przy trzymaniu klamki od drzwi, więc rower chyba odpada :(
#wspinaczka
@jafik: Biegaj, chodź po górach, rób nogi, możesz sobie potrenować równowagę chodząc na slackline (polecam).
@jafik: jeżeli chcesz utrzymać formę wspinaczkową: siłownia w tym martwy ciąg przysiady ze sztangą, klatka. Dużo ćwiczeń stabilizujących i core. Bardzo polecam bo wzmacniają bardzo dużo pod wspinanie. To tylko palec i każesz robić bardzo duźo
- 1
Chłop se huśtawkę zrobił i się wyhuśta ( ͡º ͜ʖ͡º)
źródło: temp_file6181274541943473834
Pobierz- 0
Jadę niedługo w Rudawy Janowickie i Sokoliki. Jakie drogi z przedziału V - VI.1+ warto zaliczyć? Jakieś polecajki?
#wspinaczka #wspinanie
#wspinaczka #wspinanie
@uytx: Nitówka oraz wariant R na sokoliku dużym,
Na sukiennicach rysa zegarowa,rysa tygryska, trzy okapy, nitka, parszywa rynna ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na krzywej kurtykówka, o la va i małolatówka
Pomiędzy sokolikami kurtykówka i na babie też kurtykówka.
Na jastrzębiej kant jastrzębiej, płyta kurczaba i pomyłka sapera.
W rudawach start do ławeczki na fajce, Na starościńskich trójkąt, na malinowej ubik. Na skalnym moście też są fajne
Na sukiennicach rysa zegarowa,rysa tygryska, trzy okapy, nitka, parszywa rynna ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Na krzywej kurtykówka, o la va i małolatówka
Pomiędzy sokolikami kurtykówka i na babie też kurtykówka.
Na jastrzębiej kant jastrzębiej, płyta kurczaba i pomyłka sapera.
W rudawach start do ławeczki na fajce, Na starościńskich trójkąt, na malinowej ubik. Na skalnym moście też są fajne
@uytx: Jest tam sporo dróg wspinaczkowych o takich trudnościach. Polecam zaopatrzyć się w przewodniki wspinaczkowe: https://9c.pl/ksiegarnia/przewodniki-gorskie/?q=Rodzaj-Przewodnik+wspinaczkowy/Kraj-Polska
- 10
źródło: fnd81sl9kmyc1
PobierzHejo :)
Standarowo zaznaczę, że nie żebram o "łapki w góre i suby" bo robię to głównie dla siebie, aby mieć pamiątkę - jestem totalnym amatorem ( ͡º ͜ʖ͡º)
Jeśli jednak ktoś byłby zainteresowany, to zapraszam do sprawdzenia naszej mini relacji z wyprawy na
Standarowo zaznaczę, że nie żebram o "łapki w góre i suby" bo robię to głównie dla siebie, aby mieć pamiątkę - jestem totalnym amatorem ( ͡º ͜ʖ͡º)
Jeśli jednak ktoś byłby zainteresowany, to zapraszam do sprawdzenia naszej mini relacji z wyprawy na

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@powsinogaszszlaja: i trzeba było tamtędy schodzić za każdym razem przy podejściu pod inną ferratę xD
9
Pierwszy raport z ekspedycji Pateca, Waldiego, Marcin

POLACY ROZPOCZĘLI WYPRAWY!
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Ej mirki, mam pytanie kompletnego amatora we #wspinaczka który był raz na ściance wspinaczkowej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jak się wspina w skałach i zakłada ekspresy na stanowiskach przy asekuracji dolnej - to po wejściu na samą górę co się dzieje? Partner mnie opuszcza? Jak zabieram moje ekspresy?
#wspinanie
Jak się wspina w skałach i zakłada ekspresy na stanowiskach przy asekuracji dolnej - to po wejściu na samą górę co się dzieje? Partner mnie opuszcza? Jak zabieram moje ekspresy?
#wspinanie
źródło: stringi-ekspresy-1024x594
Pobierz@DreqX jak kończysz drogę to na ostatnim stanowisku zakładasz autoasekuracje, odwiazujesz się od liny, przewijasz ją przez ring zjazdowy i przywiązujesz się ponownie ósemką do uprzęży i partner Cię opuszcza a Ty zbierasz szpej.
Ewentualnie robisz zjazd samodzielny na podwójnej linie
Ewentualnie robisz zjazd samodzielny na podwójnej linie
@emesi: nie chce się czepiać ale to nie jest autoasekuracja tylko po prostu przewiązanie się. Autoasekuracja jest wtedy kiedy prowadzisz drogę na wielowyciagu, dochodzisz do stanowiska i asekurujesz partnera który do ciebie dochodzi
4
Aconcagua bez tragarzy - atak szczytowy

Czwarta i ostatnia część wspinaczki na Aconcaguę. Tym razem zobaczycie atak szczytowy i zakończenie przygody. Powiedzenie, że było ciężko to zbyt mało... było bardzo ciężko.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
























#wspinaczka #boulder #bouldering #wspinanie