Wszystko

Najnowsze

Archiwum

S.....r
S.....r
  • 3
Wspinaczkowe Mirki mam do was pytanie. Zainteresowała mnie wspinaczka skałkowa, ale z tego co poczytałem to w zasadzie jest sport dwuosobowy. Jeśli nie ma się partnera to wspinaczka na skałkach praktycznie nie istnieje. Oczywiście jest opcja włażenia solo ale to sprawa dla bardzo zaawansowanych.

Jakiś protip jak udało wam się rozwiązać ten "problem"? Myślałem o jakimś klubie wspinaczkowym - ale do najbliższego mam tak +/- 80km i niespecjalnie lubię się zrzeszać jeśli
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adekad
  • 2
Znajomy ma problem z regeneracją i pełnym powrotem do normalnej kondycji po ćwiczeniach na sciance. Zajmuje się wspinaczką od około 15 lat. Tego typu problemy zaczęły się około 3 miesięcy temu. Najbardziej narzeka na przedramiona. Obecnie suplementu się:białkiem i magnezem. Gdzie szukać problemu i przyczyny tego zmeczenia. 31 lat . 79 kg
#mirkokoksy #medycyna #silownia #wspinaczka
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a231
  • 1
@pilot1123: Nie tyle czeski, co piaskowcowy. Czeski trad w wapieniu jest jeszcze zabawniejszy, szczególnie gdy droga oznaczona jako IV nie daje się pokonać zawodnikom łojącym normalnie VI.1 ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Zdejm_Kapelusz
  • 8
@Shiv: @Palcem: @koral: Mierząca 37 metrów wieża – Excalibur Tower – została uznana najwyższą wolno-stojącą ścianką wspinaczkową na świecie. Stanowi ona część centrum wspinaczkowego Bjoeks mieszczącego się w Holandii w mieście Groningen. Prawdopodobnie można byłoby znaleźć wyższe ściany wspinaczkowe przygotowane na ścianach budynków, mostach czy tamach, jednak jeśli chodzi o wolnostojące ścianki wspinaczkowe, Excalibur jest najwyższy (ma kilka centymetrów więcej niż ściana Texas Stone Work).
  • Odpowiedz
ZarlokTV
  • 2
Skoro był HalloweenSpecial to dla równowagi : WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH SPECIAL - czyli specjalny odcinek na Wszystkich Świętych: mój fałszujący cover NIN / w aranżacji Johnny Casha wykonany na żywo, na jednym podejściu na cmentarzu, o wczesnych godzinach porannych przy minus 2C. Pamięci pewnego znanego wspinacza/alpinisty (╯︵╰,)

#tworczoscwlasna #nineinchnails #johnnycash #wszystkichswietych #polskiyoutube #wspinaczka
ZarlokTV - Skoro był HalloweenSpecial to dla równowagi : WSZYSTKICH ŚWIĘTYCH SPECIAL ...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
501st
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi