@LubieArbuzy puściłem go za 2500 bo już miałem ciśnienie…

@kamilspl: hmm no właśnie z tego co ja wiem, to ~70-80% 'drive' robią nogi. Rękoma nie pracuje się wcale tak "ostro" jeśli technika jest poprawna. Takie instrukcje dostałem od trenera na siłce i wydają się zgodne z tym co jest np. na oficjalnej stronie Concepta.

Póki co celuje w ~6msc zejść do ~2:10/split na 10km. 33lvl here, ale wcześniej ze sportem miałem mało wspólnego i bebech "urus" ;)