Gdy za oknem coraz więcej oznak wiosny, warto przypomnieć wciąż jeszcze mało znaną ciekawostkę:

Nie wszyscy zdają sobie sprawę, że mleko kreta to prawdziwy hit w świecie naturalnych superfoods! Okazuje się, że szklanka tego wyjątkowego mleka dostarcza aż 96% dziennej dawki wapnia – więcej niż jakiekolwiek inne popularne mleko. Co więcej, charakteryzuje się doskonałym profilem białkowym, bogatym w cenne aminokwasy egzogenne, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, a szczególnie ważne
Fuco - Gdy za oknem coraz więcej oznak wiosny, warto przypomnieć wciąż jeszcze mało z...

źródło: 484432357_1185709526332168_1093552228264780913_n

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Fuco: niby pół żartem, pół serio, ale niedobory wapnia rzadko zdarzają się przy typowej diecie, więc to w zasadzie tylko ciekawostka, o ile nie jest to w ogóle wymysł na prima aprilis ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Na zdjęciu przedstawiam Wam owoce morwy białej. Jest to zdrowa przekąska jednak nie o tym jest mój wpis ;) po lewej stronie widać morwe dobrej jakości: jasna, dobrze oczyszczona, dobra w smaku, soczysta i miękka. Po prawej zaś morwa słabej jakości brudna, przesuszona czasem na wiór... oba produkty pochodzą z Turcji. Jednak chciałam Wam pokazać jakość w stosunku do ceny. Morwa biała kupiona z profesjonalnego stoiska z tego typu produktami to koszt
m.....s - Na zdjęciu przedstawiam Wam owoce morwy białej. Jest to zdrowa przekąska je...

źródło: comment_hoSOcWvSa5N2vHwaSJzxIoAGPbzUD9BW.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@misia87vs: Japier.. To jest takie drogie? W moim rodzinnym mieście rośnie w jednym parku kilka takich drzew i mało kto to zbiera bo w smaku podobne do niczego..
  • Odpowiedz
#zdrowie #dieta #superfoods

Czy stosował ktoś z Was spirulinę? Na rynku taki wybór że ciężko coś sprawdzonego dostać. Najlepsza hawajska choć często kupując można wyczytać że hawajska a kraj pochodzenie składnika Chiny lub w ogóle brak takiej informacji.

Zakupiłem spirulinę firmy ForMeds F-Spirulina. Ale po głębszej analizie to zalecają dawkowanie 0,6g niezależnie od czynników młodzież/dorośli, wagi ciała. Na produktach konkurencji można wyczytać że stosowanie około 3g
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ph0212: akurat to co kupiłeś z tego co się orientuję właśnie z Chin pochodzić nie powinno [przynajmniej jeśli mowa o chlorelli, spirulinie i ksylitolu].


jak chcesz ciut lepiej pojeść to masz kiszonki, wywar z kości, siemię lniane, albo podroby np.
  • Odpowiedz
@Creder: za mało frytek, musisz jeśc ich więcej, aż przekroczysz magiczny punkt przy którym zaczną działac odchudzająco. przynajmniej ja to tak sobie tłumaczę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz