#artroskopia #stawskokowy
Cześć, czeka mnie artroskopia stawu skokowego dokładnie więzadło cfl i ptfl, niestety na NFZ tego nigdzie nie zrobię, jedynie prywatnie, robił ktoś z was taki zabieg prywatnie? Ile płaciliście mi zaproponowali za 15 tys.
Po jakim czasie wróciliście do pracy?
  • Odpowiedz
Hej mirki pytanie, to osób które miały/maja łydy z kamienia. Wyrobiłem je sobie spora iloscia skakanki na treningach za dzieciaka, a ze czlowiek byl glupi, to sie nie rozciagal.
Aktualnie przysiad robie do ok 80 stopni jak się zepnę # dramat.
Widziałem też mobilizacje https://www.youtube.com/watch?v=0NgN67cButs mającą na celu poprawić ułożenie kości.
Moje pytanie, jak długo muszę wykonywać rutynę i jak często, żeby zauważyć jakieś znaczące efekty?
Wiem, że każdy przypadek jest inny,
Mireczki, jest tu moze ktos, kto jest fizjoterapeuta, albo ortopeda i moze mi podpowiedziec kiedy mozna zaczac cwiczyc stope po skreceniu stawu skokowego II stopnia(najprawdopodobniej, brak USG by okreslic, ze to III).
Bylem dzis u ortopedy w szpitalu to wizyta skonczyla sie po 2min z "no tak, skrecenie, II albo III stopien, ciezko powiedziec, masz tu masc, przyjdz za miesiac".

Wiem, ze najlepiej cisnac do prywatnego i na USG, a pozniej rehabilitacje,
@reaktiv: Odpuść sobie na razie rehabilitacje i słuchaj się kolegi @SirGodber Kto nie miał do czynienia z poważnym skręceniem ten nie wie, że to gorsze od złamania. Sam 15 lat temu w gimnazjum skręciłem kolano, nie zadbałem i miesiąc później skręciłem kolejny raz, potem kolejny... Teraz mam #!$%@? staw, nie mogę nawet w piłkę pograć. A operację częściej szkodzą niż pomagają. Zadbaj teraz, żebyś nie miał problemów w przyszłości.
  • Odpowiedz
Wiem, ze najlepiej cisnac do prywatnego


@reaktiv: ale do dobrego prywatnego - jak jesteś z Warszawy lub okolic, to polecam sutherland medical center

Ja kiedyś poszedłem na USG do prywatnego, to okazało się, że to USG robił mi jakiś położnik-ginekolog między ciężarnymi... a dzwoniłem i kutfa pytałem na recepcji czy usg kolana robią, i czy się na tym znają... ale zapomniałem/nie byłem świadom tego, że powinienem zapytać o specjalizację lekarza...
jak mój różowy pasek poszedł na usg kolana, to lekarz - tym razem już chirurg traumatolog ortopeda czy coś takiego - powiedział, że on tu nic nie widzi, bo ma za słabe USG i trzeba do kogoś mocniejszego od niego... więc kasa za wizytę
  • Odpowiedz