Czego używanie w #bieganie do nawigacji? Chcę sobie poeksplorowac, ostatnio mega mi się to podobało. Chciałbym sobie wyznaczać trasy w Strava i po nich nawigować w terenie. Strava niestety nie ma opcji nawigacji, a ekstra planuje trasy. Ewentualnie - jaki jest najtańszy smartwatch z taką funkcją? Nie chce mi się co chwilę telefonu z nerki wyciągać i rozkminiać #smartwatch #nawigacja #sport
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Rzeszów został Europejskim Miastem Sportu 2026
Mamy to! Stolica Podkarpacia została Europejskim Miastem w 2026 roku! Decyzję w tej sprawie podjęło 30 czerwca CES Europe (Europejskie Stowarzyszenie Stolic Sportowych). O werdykcie stowarzyszenia poinformował we wtorek (1 lipca) prezydent Rzeszowa Konrad Fijołek.
z- 1
- #
- #
- #
Marysia znowu to zrobiła!
Maria Andrejczyk zajęła 2. miejsce w konkursie rzutu oszczepem na Drużynowych Mistrzostwach Europy. Zainkasowała dla naszej drużyny 15 punków. Aż wspomnienia z Tokio odżyły!
z- 14
- #
- #
- #
- #
- #
Shimanko
wkto
via Wykop@Shimanko: zależy jaki cel, zwiedzając nowy las: lepsza mapa lub pozycje, bo się będzie biegać w ścieżki, które się akurat zobaczy, nie ma wtedy konkretnej trasy, trzeba tylko orientować się jak wrócić, a linia dobra jak trasa wytyczona w dane miejsce.
nalej_mi_zupy
via Wypiek@Shimanko jako osoba ktora zrobila doktorat z garminów polecam rozglądać się za Instinct 2 (albo 2x jak masz dużą łapę). Jedynka spoko, ale jest mała i ma dużo słabszy czujnik tętna, przez co nie będziesz miał dostępu do wielu wspaniałych statystyk - m.in. monitoring snu który dla mnie był game changerem jeśli chodzi o trening i regeneracje.
Jacek Krzynówek. Stolarz z Chrzanowic.
Jacek Krzynówek to jeden z najlepszych polskich piłkarzy pierwszej dekady XXI wieku. Jego kariera - a zwłaszcza jej początek - odbiegała od współczesnych standardów, gdzie klubowe akademie wychowują przyszłych reprezentantów. Krzynówek do 18. roku życia grał w LZS-ie Chrzanowice.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
1 lipca - wtorek - terminarz sportowy #mmmecz
Piłka nożna ⚽
Klubowe Mistrzostwa Świata - 1/8 finału - dazn.com
21:00 - Real Madryt - Juventus
03:00 - Borussia Dortmund - Monterrey
Piłka nożna ⚽
Klubowe Mistrzostwa Świata - 1/8 finału - dazn.com
21:00 - Real Madryt - Juventus
03:00 - Borussia Dortmund - Monterrey
źródło: 01.07.
PobierzIle Polek awansuje do II rundy Wimbledonu?
- Trzy 15.2% (16)
- Dwie 23.8% (25)
- Jedna 23.8% (25)
- Żadna 37.1% (39)
Samobójcze trafienie w koszykówce
Dużo widziałem w sporcie, ale samobójczego trafienia w koszykówce to nigdy. Pan dał punkty Australijczykom, którzy potem wygrali cały mecz przegrywając sześcioma na 40 sekund przed końcem Pomroczność jasna czy może zapłacone za Australię to Australia ma wygrac?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Szukam jakiegoś pierwszego smartwatcha dla siebie. Nie jestem jakimś sportowym świrem ale od czasu do czasu skoczę na siłownię. Rozważam dwa modele.
Amazfit activ 2 albo Amazfit balance 1. Który wybrać? Czy warto wziąć activ 2 ze względu na nowe czujniki?
Czy activ 2 rzeczywiście jest taki mały?
#smartwatch #zegarki #sport #amazfit
Amazfit activ 2 albo Amazfit balance 1. Który wybrać? Czy warto wziąć activ 2 ze względu na nowe czujniki?
Czy activ 2 rzeczywiście jest taki mały?
#smartwatch #zegarki #sport #amazfit
Czy suplementować żelazo (Fe), jeśli uprawiamy kolarstwo?
Trenerzy zalecają suplementować żelazo przez kilka miesięcy, aby zwiększyć poziom hemoglobiny i wydolność organizmu.
Najnowsze badania każą uważać, bo:
Kiedy
Trenerzy zalecają suplementować żelazo przez kilka miesięcy, aby zwiększyć poziom hemoglobiny i wydolność organizmu.
Najnowsze badania każą uważać, bo:
Kiedy
źródło: Zdjecie-2-produkty-bogate-w-zelazo-1
Pobierz
@SendMeAnAngel: ubiór powinien zabezpieczyć przed uv, poza tym można (ja uważam że trzeba) pić marchewki (mają mało żelaza) i mieć zwiększoną odporność skóry,
żelazo najprawdopodobniej odpowiada za większość nowotworów obecnie
żelazo najprawdopodobniej odpowiada za większość nowotworów obecnie
Sportu już nie ma. Jest tylko patoideologia.
Polska sztafeta została zdyskwalifikowana podczas mityngu lekkoatletycznego w Brnie. To efekt gestu Szymona Dołęgi. Nawet w czasach ZSRR na olimpiadzie w Moskwie w 1980 roku nie zdołano odebrać medalu za gest Kozakiewicza. Teraz za emocje karze się 16-latka i drużynę Ten świat toczy ciężka choroba.
z- 0
- #
- #
- #
@aa-aa: Zdrowy chop.
BUDOWANIE MASY MIĘŚNIOWEJ BEZ REDUKCJI. Super geny i nadmiar białka w diecie
Z tego filmu dowiesz się: - czy można zbudować masę mięśniową z węglowodanów - czy można zbudować masę mięśniową na diecie bogatej w węglowodany - ile białka potrzeba do budowy masy mięśniowej - czy nadmiar białka uszkadza nerki - czy można zbudować masę mięśni bez wcześniejszej redukcji?
z- 0
- #
- #
- #
- #
Hejka. Mam do was ważne pytanie:
Czy uważacie że powinno sie walczyć z dyskryminacją?
Jeśli wasza odpowiedź brzmi TAK to powinniście wzburzyć się na informację że władze ITF celowo od lat dyskryminują tenisistów karząc im wykonywać większą pracę za tę samą płacę.
Turnieje Wielkiego Szlema zarządzane przez ITF to jedyne turnieje w których mężczyźni MUSZĄ grać więcej setów więcej niż kobiety (do 3-5 wygranych gdy kobiety do 2-3 wygranych) i spędzać na korcie znacznie więcej
Czy uważacie że powinno sie walczyć z dyskryminacją?
Jeśli wasza odpowiedź brzmi TAK to powinniście wzburzyć się na informację że władze ITF celowo od lat dyskryminują tenisistów karząc im wykonywać większą pracę za tę samą płacę.
Turnieje Wielkiego Szlema zarządzane przez ITF to jedyne turnieje w których mężczyźni MUSZĄ grać więcej setów więcej niż kobiety (do 3-5 wygranych gdy kobiety do 2-3 wygranych) i spędzać na korcie znacznie więcej
źródło: unnamed
Pobierz"I think I'm probably one of the strongest physically. Maybe it would benefit me. But not ready to play 5 sets. I think it's too much for the female body"
źródło: 515279745_1233273418594416_5978023787727642283_n
Pobierzhttps://wykop.pl/link/7860483/najlepsza-tenisistka-swiata-przegrala-z-mezczyzna-ktory-jest-671-w-rankingu-atp
https://wykop.pl/wpis/84415927/lewactwo-to-stan-bezmyslu-w-towarzyskim-meczu-teni
Warto dodać, że ten mecz był w ramach promowania idei, że kobiety powinny zarabiać tyle samo na kortach, co zresztą się dzieje XDDD
Najlepsze jest to, że kobiety walczą 2-3 setów, a faceci 3-5 setów, przez co czas na reklamy jest o ok 50% większy u facetów (i wysiłek), więc któs tutaj kogoś sponsoruje XD
https://wykop.pl/wpis/84415927/lewactwo-to-stan-bezmyslu-w-towarzyskim-meczu-teni
Ja tylko chciałem napisać, że Marysia Andrejczyk zajęła drugie miejsce w konkursie rzutu oszczepem podczas Drużynowych Mistrzostw Europy z najlepszym swoim tegorocznym wynikiem 60.42 metra!
Nikt nie zauważył (ಠ‸ಠ)
#marysia #andrejczyk #sport
Nikt nie zauważył (ಠ‸ಠ)
#marysia #andrejczyk #sport
źródło: marysia
PobierzWsad do własnego kosza na mistrzostwach świata do lat 19
Kameruńczyk tuż przed końcem spotkania... Idiota czy mocna inwestycja u buka???
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
Prezes PZPN wybrany. Był jedynym kandydatem
Cezary Kulesza został wybrany na kolejną kadencję jako prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
@LuzikSebastian: a nie?
Mistrzostwa świata dzieci z domów dziecka odbyły się w Warszawie
"To jest piłkarskie świeto, na które czekają cały rok" - Japonia, Tajlandia, Jordania - do Warszawy przyjechały dzieci z wielu zakątków świata na swój własny mundial
z- 1
- #
- #
- #
- #
Kupiłem buty halowe na #eobuwie, wydawały się dobre jak je przymierzałem, ale przy treningu prawy obtarł mi mocno mały palec i to w miejscu gdzie jest łączenie dwóch części buta, co mogę z tym zrobić? Skoro je raz użyłem to zwrócić nie mogę?
#buty #sport #prawo #pytaniedoeksperta #kiciochpyta
#buty #sport #prawo #pytaniedoeksperta #kiciochpyta
źródło: IMG_0746
Pobierz
@Pan_Slon: xD
Wystarczy "rozchodzić". 2-3 tygodnie i nawet nie będzie pamiętał o tym palcu - no luuudzie...
Przy nowych butach zawsze mam obtarcia, sztywność, lekki dyskomfort, ale po tygodniu nawet nie czuje że mam na sobie buty.
Wystarczy "rozchodzić". 2-3 tygodnie i nawet nie będzie pamiętał o tym palcu - no luuudzie...
Przy nowych butach zawsze mam obtarcia, sztywność, lekki dyskomfort, ale po tygodniu nawet nie czuje że mam na sobie buty.
@WykopGwalciWolnoscSlowa: no i co z tego że użyłeś? Jak użyłeś laptopa i się uszkodził to też kupujesz nowy czy oddajesz i żądasz naprawy/zwrotu środków? Buty też mogą być gowniane i jak masz to zweryfikować bez użycia?