Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 3
@ObiVanKenobi: sleep as android, caly czas korzystam
- 0
@ObiVanKenobi: nie wybierasz sobie konkretnej, algorytm to oblicza na podstawie twojego snu i komorki kolo glowy (tak glupio jak to brzmi, to działa)
Smart wake up is an algorithm which looks for the best wake up time in the given smart wake up period based on your sleep phases. Waking up in light sleep feels natural and can only be compared to waking up on the weekend without any alarm.
Murki, próbował ktoś snu polifazowego? Rzeczywiście da radę tak funkcjonować?
#sen #pytanie #produktywnosc
#sen #pytanie #produktywnosc
źródło: comment_tsxwCiDuucTV7ZWihoVeLdi9akxDA8Kx.jpg
PobierzNajgorzej jak nacodzień musisz spać po 6h (╯︵╰,)
- 2
- 5
@tmh7: Gdy mam nastawiony budzik to i w 10 godzin sie nie wysypiam. A gdy moge wstac o ktorej chce to czasem wystarcza z 7h.
Komentarz usunięty przez autora
5
Alternatywne cykle snu - inforgrafika [ang]
![Alternatywne cykle snu - inforgrafika [ang]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_gxv7xO92SV9Prf8HwqJP6pxyptkBUxe0,w220h142.jpg)
Można spać w inny sposób, niż większość ludzi!
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Nie ma to jak miec sen z ex, ktora zachodzi cie w ciemnym pomieszczeniu w ktorym sie poznaliscie i niesmialym glosem pyta o to czy podobaja mi sie jej perfumy. Odwracam sie, odkrywam jej szyje z wlosow i bez slowa zaczynam calowac. Czuje jak jej sie to podoba. Biore ja w biodra i siadamy naprzeciwko siebie na kanapie. Mowie, ze uwielbiam wachac kazdy jej centymetr i nagle zdaje sobie sprawe ze to
- 2
Nie spiac do 5-7 rano, gdy zasnalem budzilem sie dopieto ok 15-17, wiec kolo 12h spie, czasem do 14
za to gdy zasypiam o 20/21 spie gora do 2.30/3.
czyli 6.5/7h
Czym jest spowodowany taki rozstrzal? Mowa o regularnym spaniu (w sensie miesiąc spalem w ciagu dnia, miesiac teraz bede spac normalnie.)
Aktywnosc fizyczna ta sama wiec "zmęczenie" odpada.
za to gdy zasypiam o 20/21 spie gora do 2.30/3.
czyli 6.5/7h
Czym jest spowodowany taki rozstrzal? Mowa o regularnym spaniu (w sensie miesiąc spalem w ciagu dnia, miesiac teraz bede spac normalnie.)
Aktywnosc fizyczna ta sama wiec "zmęczenie" odpada.
konto usunięte via Android
- 2
Mam podobnie, u mnie jest to prawdopodobnie spowodowane tym że długo pracowałem na noc więc w tych godzinach byłem aktywny.
- 2
@randomdrop: nie. wstane o tej 2.30 i zasypiam znów 20/21 szczerze mówiąc mnie to zadowala nawet.
bo nie nawidzilem spac do popołudnia ;)
bo nie nawidzilem spac do popołudnia ;)
Miewacie realistyczne sny o utracie zębów? XD
Mnie się takie - od bardzo dawna - co jakiś czas powtarzają.
Np. tak mocno ściskam szczękę, że aż mi zaczynają pękać i wypadać poszczególne zęby XD
Najgorszy jest ten realizm, ja naprawdę czuję się jakby to wszystko działo się autentycznie.
#sny #sen #zdrowie
Mnie się takie - od bardzo dawna - co jakiś czas powtarzają.
Np. tak mocno ściskam szczękę, że aż mi zaczynają pękać i wypadać poszczególne zęby XD
Najgorszy jest ten realizm, ja naprawdę czuję się jakby to wszystko działo się autentycznie.
#sny #sen #zdrowie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
wczoraj mialem dziwna sytuacje ze snem, obudzilem sie ale nie moglem wgl sie ruszyc jak bym byl jakims betonem zalany. wie ktos jak to nazwac?
#sen
#sen
@Keruuu3: paraliż senny
- 0
@nicniezgrublem: dzieki bardzo.
konto usunięte via Android
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
4
Stomatologia bliżej niepełnosprawnych. Leczenie w znieczuleniu ogólnym

Od dziś w Stomatologicznym Centrum Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Lublinie działa nowoczesna poradnia. To drugie tak nowoczesne centrum stomatologiczne w regionie. Będą w nim wykonywane zabiegi w znieczuleniu ogólnym.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mireczki, może polecicie jakiś dobry budzik wyłapujący fazy snu? (╯︵╰,)
Komentarz usunięty przez autora
- 0
@lothar1410: Tyle, że przedtem mimo różnych godzin zasypiania i wstawania nie było aż tak tragicznie. Teraz z rana nie dociera do mnie, gdy ktoś do mnie mówi. Nie da się mnie obudzić. Stąd ta myśl, że budzik wyłapujący fazy snu może pomoże.
- 11
Śniło mi się dzisiaj, że ćwiczę brzuszki.
Dzięki mój umyśle, że śpiąc trenuję zamiast myśleć o niebieskich migdałach.
I nawet trochę zmęczona się obudziłam, więc trening efektywny. ( ͡° ͜ʖ ͡°) #oswiadczenie #sen
Dzięki mój umyśle, że śpiąc trenuję zamiast myśleć o niebieskich migdałach.
I nawet trochę zmęczona się obudziłam, więc trening efektywny. ( ͡° ͜ʖ ͡°) #oswiadczenie #sen
@Wredna_pomarancza: Nie mówi się o niebieskich migdałach, tylko o niebieskich paskach
- 0
@wodzu_twardy_pal: W zasadzie to nigdy nie śniłam o częściach ubrań, a zwłaszcza paskach i to niebieskich. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co zrobić, budzi mnie moje chrapanie, zasypiam i wystarczy że stracę świadomość i od razu jest chrapniecie niestety sen jest na tyle płytki i krótki że od razu się budzę. Oczywiście im bardziej jestem zmęczony tym bardziej chrapie i spirala się nakręca. Próbowałem wszystkiego listów, naklejek, zapachów i pomaga pierwsze dwa razy. nie chrapie tylko w pozycji na lewym boku ale nie mogę być przemęczony. Może macie na to jakieś rady bo
@lukaschels: stopery do uszu
Polecamy wybrać się do specjalisty. Laryngolog zdiagnozuje odpowiednio przyczynę chrapania i dobierze leczenie. Nie warto się męczyć !
Pozdrawiamy i życzymy mocnego snu bez chrapania :)
Pozdrawiamy i życzymy mocnego snu bez chrapania :)
4
medytacja i ld

jak w tytule
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
#psychiatria #mozg #neurologia #sen
jaki jest minimalny czas przelaczenia ze stanu obudzony do fazy rem?
jaki jest minimalny czas przelaczenia ze stanu obudzony do fazy rem?
- 0
@B-in-ctrl: przemeczony organizm tez?
@wytrzzeszcz: tego to nie wiem :/ ale chyba to nie ma znaczenia
konto usunięte via Android
- 1
Snilo mi sie dzis ze przelecialem koledze zone I ze zjadlem czipsy I mialem straszne wyrzuty sumienia ( ͡° ʖ̯ ͡°) #oswiadczenie #sen
- 1
@Wandsbeker: Racja, od czipsów się tyje.
- 0
Bardzo często przed snem układam się w bardzo niewygodnej pozycji tylko po to żeby po paru minutach ułożyć się wygodnie i czuć się błogo. Przyjemność o wiele większa niż położenie się wygodnie od razu.
#oswiadczeniezdupy #sen #logikarozowychpaskow
#oswiadczeniezdupy #sen #logikarozowychpaskow
- 0
@antipathia: Jak tylko położę się wygodnie to kot idzie do kuwety nalać i muszę wstać i posprzątać bo książę drugi raz nie wejdzie i naszczy na podłogę.























#jakzyc #sen
( ͡° ͜ʖ ͡°)