Mirki ile potrzebujecie snu żeby się wyspać ? ᕦ(òóˇ)ᕤ

#pytanie #sen

Nie ma to jak miec sen z ex, ktora zachodzi cie w ciemnym pomieszczeniu w ktorym sie poznaliscie i niesmialym glosem pyta o to czy podobaja mi sie jej perfumy. Odwracam sie, odkrywam jej szyje z wlosow i bez slowa zaczynam calowac. Czuje jak jej sie to podoba. Biore ja w biodra i siadamy naprzeciwko siebie na kanapie. Mowie, ze uwielbiam wachac kazdy jej centymetr i nagle zdaje sobie sprawe ze toPokaż całość

Nie spiac do 5-7 rano, gdy zasnalem budzilem sie dopieto ok 15-17, wiec kolo 12h spie, czasem do 14
za to gdy zasypiam o 20/21 spie gora do 2.30/3.
czyli 6.5/7h

Czym jest spowodowany taki rozstrzal? Mowa o regularnym spaniu (w sensie miesiąc spalem w ciagu dnia, miesiac teraz bede spac normalnie.)
Aktywnosc fizyczna ta sama wiec "zmęczenie" odpada.Pokaż całość

Miewacie realistyczne sny o utracie zębów? XD
Mnie się takie - od bardzo dawna - co jakiś czas powtarzają.
Np. tak mocno ściskam szczękę, że aż mi zaczynają pękać i wypadać poszczególne zęby XD
Najgorszy jest ten realizm, ja naprawdę czuję się jakby to wszystko działo się autentycznie.
#sny #sen #zdrowie

wczoraj mialem dziwna sytuacje ze snem, obudzilem sie ale nie moglem wgl sie ruszyc jak bym byl jakims betonem zalany. wie ktos jak to nazwac?
#sen

Mireczki, może polecicie jakiś dobry budzik wyłapujący fazy snu? (╯︵╰,)

Pokaż spoiler

Będzie człowiek zdrowy?
ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#sen #takjest #heheszki #gif

śniło mi się dzisiaj ciepłe lato nad morzem
woda była czysta, a ja sobie w niej leniwie pływałem
to było tak piękne ;__;
#sny #sen

Śniło mi się dzisiaj, że ćwiczę brzuszki.
Dzięki mój umyśle, że śpiąc trenuję zamiast myśleć o niebieskich migdałach.

I nawet trochę zmęczona się obudziłam, więc trening efektywny. ( ͡° ͜ʖ ͡°) #oswiadczenie #sen

Co zrobić, budzi mnie moje chrapanie, zasypiam i wystarczy że stracę świadomość i od razu jest chrapniecie niestety sen jest na tyle płytki i krótki że od razu się budzę. Oczywiście im bardziej jestem zmęczony tym bardziej chrapie i spirala się nakręca. Próbowałem wszystkiego listów, naklejek, zapachów i pomaga pierwsze dwa razy. nie chrapie tylko w pozycji na lewym boku ale nie mogę być przemęczony. Może macie na to jakieś rady boPokaż całość

#psychiatria #mozg #neurologia #sen
jaki jest minimalny czas przelaczenia ze stanu obudzony do fazy rem?

Snilo mi sie dzis ze przelecialem koledze zone I ze zjadlem czipsy I mialem straszne wyrzuty sumienia ( ͡° ʖ̯ ͡°) #oswiadczenie #sen

Bardzo często przed snem układam się w bardzo niewygodnej pozycji tylko po to żeby po paru minutach ułożyć się wygodnie i czuć się błogo. Przyjemność o wiele większa niż położenie się wygodnie od razu.
#oswiadczeniezdupy #sen #logikarozowychpaskow

Od czterech dni śnią mi się zombi. Nie wiem dlaczego - nie oglądam niczego o takiej tematyce od jakiegoś czasu. Jakieś
pomysły?
#pytanie #sen #marzeniasenne #zombie

#zdrowie #medycyna #sen
Jakie mogą być przyczyny nadmiernej senności?
Czasem wracam z pracy kładę się spać i wstaję znów do pracy. Wstaję o 4-4.30.
Chciałbym spać do 6h dziennie, max 8h. Udało mi się tak tylko przez pierwszy tydzień tego roku.
Wszelkie rady i sugestie mile widziane. Rozmawiajmy :)