Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chciałem tylko powiedzieć że wczoraj w nocy śnił mi się Obama w obozie koncentracyjnym jako więzień, i był uśmiechnięty

#sen #sny
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Też czasami tak macie, że po przebudzeniu nie macie siły niczego złapać? Dzisiaj chciałem napić się czegoś z puszki to ledwo mogłem utrzymać ją w dłoni
#pytanie #sen
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kurde Mirki boje się, że coś ze mną nie tak... budzę się w nocy dokładnie co 1 godzine i 44 minuty( ͡° ʖ̯ ͡°)
#oswiadczenie #sen
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#niewiemjaktootagowac #remont #remontujzwykopem #meble #sen

Mireczki, jesteśmy na etapie wybierania materaca do łóżka 140x200cm.
Okazało się, że nie jest to taka prosta sprawa, poradników na necie od groma, różne materiały i wypełnienia.
Nigdzie jednak nie znalazłam odpowiedzi co zrobić, jeśli nasza różnica w wadze to prawie 50kg?
2 osobne? Jest ktoś kto tak ma? Nie jest wyczuwalna na środku łózka granica między
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jak najlepiej przestawić tryb snu? Dzisiaj wstałem o 17, a chciałbym wstawać o 6 rano.

Co będzie lepsze, jak dzisiaj nie pójde spać i jutro zasne o 22 czy jak dzisiaj pójde wczesniej spać i sprobuje wstac np. o 13, nastepnego dnia o 10, nastepnego o 6.

#sen #pytanie #rozwojosobisty
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MarianKolasa: tak ogolnie to wstawalem ostatnio o 15-16 i szedlem spac o 4-5 w nocy, ale wczoraj wlasnie probowalem nie przespać jednej nocy dlatego zasnąłem o 9 (bo sie na chwile polozylem) i obudzilem sie o 17 xD

Polecam w takim razie przed zaśnięciem pójście pobiegać - jeżeli się uda, to zupełnie Ci się odechce spać aż do godziny 20 (może później).


@MarianKolasa: dlaczego
  • Odpowiedz
dlaczego mi się odechce?


@domenacom: organizm się poważnie rozbudzi, nie wiem na czym fizjologicznie polega ten proces, ale sprawdziłem na sobie i są spore szanse na to, że zadziała (choć u mnie nie za każdym razem, bo zdarzyło mi się na drugi dzień wrócić do starego rozkładu, ale też dzięki temu udało mi się na długi czas z dnia na dzień zupełnie zmienić godziny snu)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach