Jakie najlepiej tabletki nasenne polecacie ? Takie żeby potem rano nie otumaniały tylko ułatwiały zasypianie ? #leki #sen #bezsennosc

Mirki, jest jakaś znacząca różnica między siedmioma, a ośmioma godzinami snu dla człowieka ze względu na efektywność myślenia i wydajność organizmu? #sen #pytanie #kiciochpyta #pytaniedoeksperta

Mirki, jakieś protipy jak zmniejszyć ilość godzin snu? Ewentualnie jak to jakoś sensownie rozplanować aby spać po powiedzmy 5-6h i żeby to wystarczało?
W tej chwili kładę się około północy, wstaje zwykle przed 8 (w sumie jestem wyspany wtedy).
Celem byłoby kłaść się ok. 1-2 i wstawać 6-7 (miałbym czas na śniadanie rano).
#wstawanie #kiciochpyta #pytanie #sen

#psychologia #sny #snyprorocze #ld #sen #podswiadomosc #przepowiednia #snywygrywajacych

Czy ktoś z was interesuje się tematyką snów proroczych i chciałby wziąć udział w małym projekcie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mam ze swoim psem dość nietypowy układ. Pozwalam mu spać u mnie na łóżku ale w zamian on służy mi jako poduszka. On jest szczęśliwy bo ma mięciutko i ja jestem szczęśliwy bo czując pod sobą bicie czyjegoś serduszka szybciej zasypiam i mam spokojne sny(wcześniej często dręczyły mnie koszmary).
#psy #sen #takaprawda

#sen #sny
Miałem niedawno chyba najmilszy sen w życiu - na samo wspomnienie robi mi się ciepło i miło.
Byłem u kosmitów. Chyba na statku. Wiedziałęm tylko, że to pozaziemska cywilizacja i czułem się zaopiekowany, kochany i bezpieczny. Całe pomieszczenie było skąpane w ciepłym świetle, ja leżałem na plecach na jakimś stole i wiedziałem, że będę operowany. Zza stołu wyłoniły się giętkie, srebrzyste, powleczone jakąś przezroczystą osłonką kable.Pokaż całość

#urlop #sen
Zawsze jak mam urlop, to się budzę po kilku godzinach snu i nie mogę już zasnąć... Dzięki mózgu...

Wstałem i produktywnie zacząłem dzień. Pomoc komuś wstać? Robię zamówienie na kawę i herbatę.

#rano #praca #sen #kawa #herbata #pomoc

Dziś śniło mi się, że w Korpusie Marines zaczęto tresować koty bengalskie do służby i w ramach rekonstrukcji wojskowej adoptowałam takiego kota i nazwałam go Falka. Falka była kotem w-------u i wiernym towarzyszem, wykonywała moje komendy i wyszkoliłam ją w walce bezpośredniej tak, ze rzucała się z pazurami na twarz na moje polecenie.

Pokaż spoiler

#sen #sny i trochę #wiedzmin

Nie boicie sie czasem, ze przez sen wygadacie sie o czyms? jakas tajemnica, cos co ukrywacie
ze po prostu wygadacie sie nie swiadomie podczas spania
to straszne dla mnie
#sen #psychologia #sny #pytanie #filozofia

Guuurwa, śniło mi się że mogę latać. Chce spowrotem.
#sny #sen #smutnazaba