Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 3
- 1
- 2
- 1
- 1
- 102
Jedziemy z ziomeczkami na wycieczkę szkolną (ale już dorośli tak jak teraz, więc w sumie wtf) i heheszki itd.
W pewnym momencie autokar się zatrzymuje i dosiada się S.A. Wardęga ze swoimi kumplami, a ja od razu zaczynam się z nim przerzucać wyzwiskami i obelgami, tak jakbyśmy się dawno znali i mieli jakieś zatargi.
Ostatecznie rzucam mu przez cały autobus "WARDĘGA
źródło: comment_8thy74sn7uP2GsIkdgsgmcMtUsjnHakx.jpg
Pobierz- 6
źródło: comment_7kDIcm0ZNVtXl6tsCfw3LetQYsSEBr43.gif
Pobierz- 18
(Czyta się to czeczestanka). Co mój mózg wymyśla to ja nawet nie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sny #sen #comisiesnilo
349
Niedosypianie zwiększa w mózgu ilość białka związanego z alzheimerem

U osób, które regularnie nie wysypiają się, rośnie w mózgu poziom amyloidu beta, białka związanego z chorobą Alzheimera – wykazali naukowcy z USA.
z- 67
- #
- #
- #
- #
- 1
5
Forget 8 hours of sleep a night - we only need 6

Czyli ile faktycznie godzin potrzebuje człowiek by być wyspanym. Angielski wymagany.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mirki w jakies pozycji najczesciej zasypiacie?
- Na plecach 5.4% (3)
- Na brzuchu 12.5% (7)
- Na lewym boku 44.6% (25)
- Na prawym boku 37.5% (21)
- 7
1
Dr Neil Stanley o śnie - wywiad [ENG]
![Dr Neil Stanley o śnie - wywiad [ENG]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_nXLw2SK5QKC1ghI5LdS9MZOhjQQc1Ymm,w220h142.jpg)
Warto przeczytać.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
#problemypierwszegoswiata #sen
2
This Is What Your Overactive Brain Needs To Get A Good Night’s Sleep

Co robić, a czego nie robić, aby się efektywnie wysypiać czyli regenerować.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mirasy, sprawdzony sposób na poprawę snu? Robię na nocki, w godzinach słabych, czyli od 24 do 8 rano. W dzień odsypiam, co prawda to odsypanie jest średniej jakości, bo nieważne ile śpię, i tak jestem w------y, a przy okazji to często spać nie mogę i chodzę przez 3 dni jak zombi ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- 0
1
Bezsenność — jakie są jej przyczyny i do czego może doprowadzić? - Magazyn...

Jak pokazują badania, nawet 1/3 dorosłych osób w naszej populacji cierpi na bezsenność. Chociaż problem ten pojawia się niezwykle często, to wciąż .....
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 8
źródło: comment_RcOHzAeUZJvxwELzKCCTLD4exwlbsOwx.jpg
Pobierz- 4
- 5
#zdrowie #sen
- 1
źródło: comment_K6CM8l88zBr5AVwGLl43jAliq8vLazXW.jpg
Pobierz- 0
- 1
- 1
1
Korzyści płynące z dobrego snu [ENG]
![Korzyści płynące z dobrego snu [ENG]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_oT8xT9o8gyfvjHBBwLpw2Kghet8YjJn6,w220h142.jpg)
Krótki filmik z kanału TED-Ed wyjaśniający jakie są benefity dobrego snu.
z- 0
- #
- #
- #















Zanim przejdziemy do mojej opowieści, chciałbym zauważyć, że zapamiętałem tylko końcowe sny - gdzieś w głowie zaginęła mi lwia część nocnych przygód, ale z nielicznych przebłysków widzę, że i tak nic ciekawego tam nie było.
Pierwszy zapamiętany fragment opowiadał o moim wyjeździe do Rosji bądź Finlandii - ot, wczoraj uznałem, że fajnie by było pojechać sobie do Finlandii, bo tam zimno. Byłem w