Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pytanko na luzie do #mirkokoksy: Czy korzystanie z #sauna jest bezpieczne dla mięśni? Jak wiadomo temperatura często przekracza tam 100 stopni i boje się, że białko w mięśniach może mi się ściąć i będę miał spadki.
#mikrokoksy #silownia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 132
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@krave: To po co idzie do koedukacyjnej? Tam są na stałe sauny tylko dla kobiet.

1. Wtorki tylko dla kobiet.
2. Sauna tylko dla kobiet w stalej ofercie (faceci nie mają saun tylko dla mezczyzn)
3. Ta sama cena karnetu mimo ze faceci mają dostęp ograniczony o 15%
  • Odpowiedz
Dlaczego dni tylko dla kobiet w saunie raczej nie są dyskryminacją? Bo równie dobrze można zrobić tak:

1. Zakładasz stowarzyszenie "Klub Mirko Saunowicza".
2. Dogadujesz się z aquaparkiem, że w każdą środą saunarium będzie zarezerwowane na wyłączność.
3. Wpuszczasz tylko członków stowarzyszenia (tylko kobiety, tylko mężczyźni, tylko bordo, tylko lubie-sernik).
4. ???
  • 40
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ponton: Tylko problem leży raczej w tym że to środowiska p------o-feministyczne walczą z tym by dyskryminować mężczyzn i ja tam jestem za odpowiadaniem tym samym by pokazywać absurd. 10 lat temu nikogo by to nie ruszyło - chcą, to mogą. A w dzisiejszych? Darmowe bilety na konferencje IT dla kobiet lub parytety itd , ale jak tylko gdzieś facet ma lepiej to krzyk i wrzask że dyskryminacja... więc walić to
  • Odpowiedz
  • 418
Z racji, że wtorek w saunarium w aquaparku #wroclaw to dzien dla pań, uważam, że ja, jako mężczyzna, powinienem płacić 6/7 ceny karnetu miesięcznego ( ͡° ʖ̯ ͡°). Chciałem się zrelaksować, już się nastawiłem mentalnie, po czym uświadomiłem sobie, że nici z tego przez durną politykę aquaparku. Oficjalnie czuje się dyskryminowany, bo oczywiście dnia dla panów już nie ma :'(.
#zalesie #sauna
  • 43
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czapka do sauny - polecajo wy, czy nie?

Ostatnio ana basenie zauważyłem, że coraz więcej osób korzysta z tych czapek. Ludzie zapytani polecają, bo można dłużej posiedzieć, i porządnie się wypocić, bez przegrzania głowy. W sumie to nie wiem czy spoko, czy nie.

#sauna #basen #spa #zdrowie #medycyna #relaks #obrazekdlazwiekszeniaatencji
pogop - Czapka do sauny - polecajo wy, czy nie? 

Ostatnio ana basenie zauważyłem, ...

źródło: comment_rbuWEd6fStUPOIycpiqkEVlSYw8McOW7.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Bardzo spoko. Dużo przyjemniej się siedzi. Dodatkowo używam jej też jako poduszki na leżaku w przerwach ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Ej mireczki z Radomia i okolic. Byliście, polecacie Saunaclub na chrobrego. Widzę na stronie że maje sporo rodzajów saun i nawet ładnie to wygląda. Zwłaszcza seanse mogą być interesujące. Pytanie tylko czy nie za tłoczno i jak z kulturą współsaunujących?

Taguje:
#radom #sauna
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@emlug: Znajomi tam korzystali i nie mówili nic złego, ja korzystałem z saun w Platinium Fitness i było ok, nie są duże ale są dwa rodzaje sucha i mokra, do tego prysznice, lód i grota (3-4 leżaki) solna. Kultura ok przynajmniej wtedy kiedy ja byłem.
  • Odpowiedz
#sauna #warszawa gdzie jest sauna którą można zarezerwować tylko dla dwóch osób? Ewentualnie czy są sauny w Warszawie gdzie jest nakaz noszenia ręczników wewnątrz sauny? Chcę się wybrać z dziewczyną a ona się troszkę wstydzi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Noodles: jako doświadczony sauniarz polecić mogę OSIR ochota. Jest sucha gorąca ok 100 stopni, sucha aroma ok 80 i parowa. Jest koedukacyjna więc raczej się siedzi w ręcznikach. Czasem trafi się ktoś kto preferuje więcej wolności dla genitalii ale to przecież nie ona musi się rozbierać. Wstydzi się nawet innych? Jest jeszcze pałac otrębusów. 50zł za osobę na cały dzień ale spa jest na najwyższym poziomie. Polecam.
  • Odpowiedz
Jak używać sauny parowej? Chodzi mi o to, czy trzeba wchodzić, chłodzić się, potem znowu wejść itp. ?

Plan w głowie mam taki, ale nie wiem czy poprawny:
- wchodzę na 10-15 minut
- wychodzę schłodzić się pod prysznicem
- znowu wchodzę na 10-15 minut
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W ramach wyciszenia się, medytacji i relaksu od stresów i aby pobyć sobie sam na sam z własnymi myślami, chodzę do sauny, jest tam zawsze spokój i często jestem sam. Bardzo mi to poprawia samopoczucie i pomaga przejść przez okres jesienno zimowy z dobrym zdrowiem i bez dołów.

Polecam ten stan i serio jest to jedna z lepszych metod na poprawę zdrowia, a przedewszystkim samopoczucia.

#chwalesie #sauna #
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@filemonq:
@BumszakalakaPokazPtaka

Przeciwwskazania do korzystania z sauny dotyczą przede wszystkim osób chorujących na przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów kręgosłupa, a także osób z astmą oskrzelową czy przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (nie w stanach zaostrzenia objawów), ponadto infekcje górnych dróg oddechowych: przeziębienie, grypa, ostry stan astmatyczny gorączka niewydolność układu krążenia, miażdżycowe stwardnienie tętnic, zakrzepowo-zatorowe zapalenie tętnic, nadciśnienie tętnicze i inne choroby związane z układem krążenia
  • Odpowiedz