185483 - 9 - 28 = 185446

Wczorajsza i dzisiejsza jazda po mieście. Dzisiaj rekreacyjnie z różowym. Jutro może coś pod 100km zrobię jak czas pozwoli.

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

186703 - 76 = 186627

Podlasie dzień I
Łapy - Mońki

Narwiański PN zaserwował mi przygodę życia swoją florą.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

186765 - 55 = 186710

Jakiś szmelc te opony. Continental mountain king 26x2.2 zrobione na niej od początku lipca 1500km. Głównie po lasach. I co? i pęka. Dziś pod koniec trasy poczułem lekkie bicie. Szybka diagnoza i takie objawy jak na foto. Poleci ktoś z jeżdżących porządną oponę mtb?

Statystyki:

Dystans:
ropppson - 186765 - 55 = 186710

Jakiś szmelc te opony. Continental mountain king 26x...

źródło: comment_uFyxHHTKAQ6sIZLS5KdOjVAfA2cnL0Q8.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

186973 - 66 = 186907

Statystyki:

Dystans: 66 km
Wertykalnie: 486.478m(↑237.169m/↓249.309m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

81472,23 - 5,54 = 81466,69

Statystyki:

Dystans: 5.54 km
Wertykalnie: 55.4m(↑33.7m/↓21.7m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

81528,23 - 5,28 = 81522,95

Dawno dawno temu sobie biegałem... teraz powracam.

Drżyjcie chodniki i ścieżki!

#
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

189070 - 70 = 189000

I znowu interwały... zaczyna mi się to podobać. Mam jakimś cudem więcej siły na końcówki. Dziś 70tka.. musi wystarczyć na cały weekend - jutro nie mogę, w sobotę i niedzielę ma padać, burze jakieś czy coś, także się nie da :P A za tydzień Poznań Bike Challenge!

Statystyki:

Dystans:
P.....k - 189070 - 70 = 189000

I znowu interwały... zaczyna mi się to podobać. Mam...

źródło: comment_vkicpWE6Ss3JXW7W1BnPy0o8Uiqqw9U4.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

190119 - 22 = 190097

Pożyczony rower prawie jak szosa, nogi kołki po ciężkim tygodniu, ale i tak szybko.

Statystyki:

Dystans:
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

81668,92 - 4,36 = 81664,56

Statystyki:

Dystans: 4.36 km
Wertykalnie: 10.1m(↑0m/↓10.1m)
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

190939 - 7 - 13 - 7 - 17 - 12 - 10 - 15 - 30 = 190828

Dzisiejsze 30 km i reszta z poprzedniego tygodnia.

W tym tygodniu to już 111km!
#rowerowyrownik #ruszmirko
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach