Zdarzyła się rzecz straszna( ͡° ͜ʖ ͡°). Dumnie leciałem po tygodniowy rekord utraty kilogramów, sztywno trzymałem dietę, zrobiłem 160 km na rowerze ( w tym 50 km na strzałą w sobotę, co poskutkowało niemalże omdleniem gdyż 15 km przed domem skończyła mi się woda). Jeszcze wczoraj miałem -1,6kg i jakież było moje zdziwienie, gdy dziś nawadze ujrzałem +1,5kg (tak, wiem, że to woda, wiem, że niemożliwe jest przytycie 1,5kg tłuszczu wPokaż całość

#greenvelo witam mirasy po 4 dniu zmagań rowerowych. Wczorajszy dzień znów moge śmiało zaliczyć do udanych, udało się zrobić spory dystans i trochę pozwiedzać.

Wystartowałem przed 8 z Korsze, ciut obolały po sobotnim długim rajdzie, no ale jak mus to mus, trza jechać dalej. Okazało się że od Korsze aż do Węgorzewa jest ścieżka rowerowa wzdłuż drogi (z kilku km wyjątkiem szutrowym) także jechali się całkiem spoko, choć było sporo górekPokaż całość

558 067 + 70 + 10 + 20 = 558 167

#rowerowyrownik #rower

Skrypt | Statystyki

557 262 + 40 + 36 + 34 + 31 + 37 + 123 + 122 = 557 685

W końcu się zebrałem, żeby zdobyć osiągnięcie na statshunters (2 dni z rzędu 120km).

Macie jakieś alternatywy dla koszulek SPEXCEL'a z ali? 30€ jak na kińczyka trochę jednak za dużo.

#Pokaż całość

Ejejej, kojarzycie może czy na jesieni są jakieś sezonowe wyprzedaże na #rower w #decathlon?

Przez całe lato przewijały się spoko promki, teraz to chyba by tylko weszło -10% za pierwsze zakupy w appce

555 139 + 356 = 555 495

Nie chcę się zbytnio rozpisywać, bo wciąż jestem zmęczony, ale za to zadowolenie TOP, że się udało :)

#rowerowyrownik #rower

Skrypt | Statystyki

#rower

Dziś pękło 65km, nowy rekord (｡◕‿‿◕｡) #rower #holandia

Mirki, ma ktos sprawdzone narzędzie do scalania kilku aktywności z różnych platform, tj. #garmin i #strava?

Podczas długiej jazdy na rowerze rozładował mi się zegarek i nagrywanie kontynuowałem w aplikacji strava na telefonie. No i teraz mam aktywności podzielone w proporcjach dystansu, wynoszącym 85:15. W trakcie tej pierwszej, dłuższej przerwy robiłem autopauze, wynoszącą na oko 2 godziny.

#rower

553 922 + 105 + 3 + 3 + 33 + 3 + 3 + 3 + 3 + 3 + 37 + 3 + 3 + 19 + 123 + 3 + 3 + 51 + 2 + 3 + 3 + 3 + 3 + 46 + 5 + 2 + 3 + 3 = 554 396

Takie tam zaległości z dwóch tygodni. Kilometrażowo troszkę słabo wyszło, bo nogi mamPokaż całość

Prognozy pogody na najbliższe dni nie napawają optymizmem, trzeba będzie przesiąść się na trenażer na jakiś czas, ale złodzieje ze Zwifta podwyższyli abonament. Kiedyś ktoś tu na tagu wspominał, że można Zwifta jakoś offline odpalić, prawda to? Jeśli tak, jak to zrobić?
#szosa #rower #zwift

Piękna legalna ścieżka rowerowa. No ale czemu rowerzyści nie chcą jeździć ścieżkami?

#rower

553 281 + 66 + 45 + 52 = 553 444

#rowerowyrownik #rower #gravel

Skrypt | Statystyki

552 957 + 22 + 55 + 76 + 171 = 553 281

trochę się dzisiaj pościgałem, fajnie było, trzeci w tym roku start i trzeci raz trzeci rower ¯(ツ)/¯

#rowerowyrownik #szosa #rower #triathlon

Skrypt | Statystyki

552 705 + 161 + 6 + 40 + 8 + 31 + 6 = 552 957

Jakieś wkołokominy i na deser Grevet Niepołomice

#rowerowyrownik #rower

Skrypt | Statystyki

552 418 + 59 + 51 + 47 = 552 575

Tygodniówka.

#rowerowyrownik #rower #szosa

Skrypt | Statystyki

Felt broam 60, ktoś z Was ma i może podzielić się wrażeniami? Jak ten Claris się spisuje w praktyce? Sam rower mocno chwalony w tej cenie ale marka mniej znana (przynajmniej dla laika).
https://www.centrumrowerowe.pl/rower-gravel-felt-broam-60-pd38835/

#gravel #rower #rowery