Zrobię gdzieś we wrocku taki podstawowy bike fitting? Nie za tysiąc złotych, bo jeżdżę do 100km max na rowerze crossowym ale n------a mnie kark i nadgarstki.
#rower #wroclaw
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zrobię gdzieś we wrocku taki podstawowy bike fitting?


@wiktorek_pl: Niestety tak jak pisał wyżej Ogau to się zaczęli cenić za usługę, a niektórzy i tak zrobią to gorzej niż jakbyś obejrzał poradnik z YouTube'a.

Ten kark i nadgarstki to brzmi jak jakbyś za bardzo pochylony do przodu był więc cofnięcie siodełka w tył / skrócenie mostka, ale to serio wrożenie z fusów.

Serio polecam na początek nawet spróbować z filmiku
  • Odpowiedz
Czy jazda na rowerze elektrycznym wpływa na trening i spadek formy? Niby się nie męczę, bo rower sam jedzie, a pedały tylko załączają napęd (ale nie zamontowałem manetki, więc muszę ruszać z pedałów, często stając na pedałach), czasem mocniej dokręcę, ale bardziej męczy się górna część ciała od wstrząsów i utrzymywania równowagi niż nogi od pedałowania.

A potem wsiadam na szosę i totalnie nie mam siły. Możliwe, że tego nie czuję, ale na

Czy jazda na elektryku obniża formę?

  • Tak 71.1% (27)
  • Nie 28.9% (11)

Oddanych głosów: 38

  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SendMeAnAngel: To tak jakbyś zamiast ćwiczyć hantlami zaczął wykonywać te same ruchy bez obciążenia i potem po powrocie spodziewał się, że forma będzie taka sama.
  • Odpowiedz
To tak jakbyś zamiast ćwiczyć hantlami zaczął wykonywać te same ruchy bez obciążenia i potem po powrocie spodziewał się, że forma będzie taka sama.


@sm_m: Wyżej wytłumaczyłem, o co chodzi. Dalej trenuję kolarstwo, ale poza treningami od pewnego czasu jeżdżę też jako dostawca na aplikacjach i trener mnie chrzanił, że nie mogę tyle jeździć. Sam też zauważałem, że się zajeżdżam.

Ale coś jest nie tak, bo ostatnio czuję się naprawdę
  • Odpowiedz
via Wykop
  • 1
@everybodykombinerki: Bo uwielbiam Vittoria, mam szerokie obręcze gdzie rękami je założę, a Conti są bardzo ciasne i nie chcę z nimi się szarpać na ulicy. Na przykład Ultrasport 28mm nie udało mi się założyć na CSC 32-23-60mm.
  • Odpowiedz
Witam, dzisiejsze promocje z przedmiotów wrzuconych na #duxrm
Wszystkie linki znajdują się na mojej grupie/stronie FB

1. Thermalright radiator do dysku SSD M.2
⠀ ⠀ Cena: 14.50 zł
⠀ ⠀ Magazyn: PL
duxrm - Witam, dzisiejsze promocje z przedmiotów wrzuconych na #duxrm
Wszystkie linki...

źródło: Zbiorcza_20260527_141815

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema na sprzedaż mam buty Sidi Gravel roz. 43
Długo się na nie czailem ale okazały się za duże, zaliczona jedna jazda. Mega wygodne i sztywne.
Cena 500 zł
Więcej zdjęć na priv
#gravel #rower #sprzedam
lubaxd - Siema na sprzedaż mam buty Sidi Gravel roz. 43
Długo się na nie czailem ale ...

źródło: 4552

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@lubaxd: ja wiąże buty więc pięta na miejscu ( ͡° ʖ̯ ͡°) A stópka ma przyjemny luz który z początku w-----a faktycznie, ale po paru godzinach coraz ciaśniej się robi. Zimowe shimano to całkiem kajaki używam bo łatwiej się paluchami rusza żeby je rozgrzać xD
  • Odpowiedz
Cześć. Znajoma szuka rowera w okolicach 2000-2500. Dojazdy do pracy w mieście (Wwa). Weekendowo jakieś nie duże wycieczki. Raczej styl MTB bo wczesniej na rowerze prawie w ogóle nie jeździła. "WAŻNE ŻEBY BYL ŁADNY "

Kupował ktoś coś w tej cenie ostatnio i poleca?

#rower
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam pomysłu na rowerowe wakacje z dzieckiem. Większość pomysłów w internetach opisuje trasy od A do B z noclegami po drodze. Ja tak nie chcę. Szukam jakiejś fajnej bazy, skąd będę mógł kręcić pętle typu 30-50km po względnie bezpiecznych drogach lub drogach dla rowerów w ramach #przyczepkowytysiac z klonem, a spać po prostu w hotelu.
Może być też tryb typu 2-3 dni w jednym, potem 2-3dni w innym miejscu.
W
kuraku - Szukam pomysłu na rowerowe wakacje z dzieckiem. Większość pomysłów w interne...

źródło: Cn0v0YIGNUvaH12xu8ELSvWQnhlGc9c01A6qTLViYGM-2048x1536

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@T1001: to jest tak świetny pomysł, że aż jestem w szoku, dziękuję! W końcu zobaczę ten ładny most :D
@FANZ0UN dobry temat, ale raczej na weekend, niemniej tyle, co tam zjeździłem, to było bardzo dobre, dzięki!
  • Odpowiedz
Witam, dzisiejsze promocje z przedmiotów wrzuconych na #duxrm
Wszystkie linki znajdują się na mojej grupie/stronie FB

1. Alphaville - Forever Young, płyta CD
⠀ ⠀ Cena: 21.00 zł
⠀ ⠀ Magazyn: PL
duxrm - Witam, dzisiejsze promocje z przedmiotów wrzuconych na #duxrm
Wszystkie linki...

źródło: Zbiorcza_20260527_093523

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ja miałem jakąś śpiączkę i przepisy się w tym czasie zmieniły?
Dlaczego teraz każdy rowerzysta wjeżdża na przejście dla pieszych bez większego czasem nawet hamowania?? Przejeżdżają przez główne ulicę jakby to oni mieli pierwszeństwo. Zauważyłem, że kierowcy wcale nie lepsi i takich jeszcze uczą przepuszczając.....
#rower #prawo #polska #stopcham
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak się ubrać na #rower aby ochronić skórę przed UV, ale się nie pocić? Polecacie coś konkretnego z długim rękawem? A twarz i szyja? Jeżdżę po kilka godzin w największe słońce i zaczyna mnie już skóra piec.

  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam, dzisiejsze promocje z przedmiotów wrzuconych na #duxrm
Wszystkie linki znajdują się na mojej grupie/stronie FB

1. Buty Mammut Mercury IV Mid Gtx Men rozmiar 41
⠀ ⠀ Cena: 354.40 zł
⠀ ⠀ Magazyn: PL
duxrm - Witam, dzisiejsze promocje z przedmiotów wrzuconych na #duxrm
Wszystkie linki...

źródło: Zbiorcza_20260526_190529

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dran2: wsparcie Vited to rak. Kiedyś się 1,5 miesiąca z nimi bujałem o zwrot pieniędzy bo chłop mi wysłał inną kurtkę niż w opisie. Cały czas próbowali wygasić sprawę , a zdjęcia i opis problemu wysyłałem im chyba z 10 razy.
  • Odpowiedz
Chciałem kupic w okolicach 2.5k jakis uzywany rower i przeglądając olx stwierdzam, ze 98% ogloszen to handlarze. Skad oni ttrn szrot ściągają? #rower
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@heater: ściągają masowo z zachodu. Moze byc problem z sensownym uzywanym rowerem teraz, bo ludzie pokupowali 'na gorce' i teraz jak ceny się unrmalizowały troche, ciezko im sie pogodzić że za rower ktory rok temu kosztowal prawoe 4k tetaz wezma niecale 2
  • Odpowiedz
Jak tam wasza sprzedaż używanych rowerów na #olx albo grupach FB? Ja sprzedaję 3 rowery i w 1,5 miesiąca każde z ogłoszeń ma po 120-150 odsłon i 1-3 obserwujących #zalesie

Jak sprzedawałem aluminiową szosę na tiagrze kilka lat temu (jeszcze przed covidem) to ogłoszenie miało tyle wejść po dwóch dniach.

#rower
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@rdestowiec_ostrokonczysty: ja w wyniku mobbingu w pracy kupiłem elektrycznego fulla za połowę ceny katalogowej i mam teraz w sumie 5 rowerów z czego przynajmniej dwóch chciałbym się pozbyć:
sztywniaka XC oraz enduro na kole 27,5. Jakby się trafił kupiec to jeszcze mógłbym sprzedać karbonową szosę na szczękach (bo obecnie jestem za gruby na karbon).
  • Odpowiedz
witam wszystkich pedalarzy (hehe). Zaczalem ostatnio trochę więcej jezdzic na rowerze #rower #sport #rowery – lubie bardzo jezdzic sciezkami rowerowymi, po plaskim. Nie lubie bardzo jezdzic ulica, gdzie jezdza samochody. Chciałbym sprobowac jechać gdzies dalej od domu (mówimy tutaj o ~50km w jedna strone) i przez gogle maps cos tak patrze i prowadzi mnie bardzo podobnie jak autem – dużo po asfalcie i ruchliwych drogach. Jest
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach