#omad - strona 7 :: Wykop.pl

23.10.2019, 14:18:24

19

Dzisiejszy obiad: Wieprzowina z Kuchni Marche, sól.

#intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Wieprzowina z Kuchni Marche, sól.

#intermitten... — **źródło:** comment_beTGsVplAQmD0MboG6CCe7vl5HRrPaV3.jpg
Pobierz

ChamskoCytuje

23.10.2019, 14:22:30

4

@Brzozq: bo kupił to, a nie zrobił

jan-banan

23.10.2019, 21:05:16

2

@anonymous_derp: za dużo podejrzanego sosu ( ͡º ͜ʖ͡º)

anonymous_derp

22.10.2019, 14:35:30

139

Dzisiejszy obiad: Duszona dziczyzna, jajecznica z 8 jaj, wędzony łosoś, sól.

#intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Duszona dziczyzna, jajecznica z 8 jaj, wędzony łos... — **źródło:** comment_OOnpPtipMZgbog2yCH42o2LDhQE17Fk3.jpg
Pobierz

A.....3

konto usunięte 22.10.2019, 14:35:51

78

@anonymous_derp: Mmmm, sól.

Endr3w

22.10.2019, 14:39:15

108

@anonymous_derp: calkiem cywilizowany posilek jak na Ciebie :)

anonymous_derp

22.10.2019, 13:42:31

5

Wyniki eksperymentu z wczoraj i dzisiaj - jak zmienia się poziom ciał ketonowych (BHB, to co mierzy glukometr) w ciągu doby przy jednym, wysokobiałkowym, prawie bezwęglowodanowym posiłku dziennie. Opuszek palca wygląda nieco dziurawo. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#keto #lowcarb #lchf #carnivore #zerocarb #nauka #ketoza #intermittentfasting #omad

anonymous_derp - Wyniki eksperymentu z wczoraj i dzisiaj - jak zmienia się poziom cia... — **źródło:** comment_KCa7Dp5VC3O0ifD5kaua4W9e6Adx4mj3.jpg
Pobierz

NaglyAtakGlazurnika

22.10.2019, 19:41:43

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

anonymous_derp

23.10.2019, 13:35:30

2

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

anonymous_derp

21.10.2019, 15:07:22

274

Dzisiejszy obiad: Duszona dziczyzna, jajecznica z 5 jaj, marynowany filet śledziowy, kiełbaski (chyba wieprzowe), sól.

#intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Duszona dziczyzna, jajecznica z 5 jaj, marynowany ... — **źródło:** comment_8JFDat8f9wU1PxLysI7f1J1JU9bC7bEB.jpg
Pobierz

Antlioon

21.10.2019, 15:17:24 via Wykop Mobilny (Android)

183

@anonymous_derp: ja p------e xDDD

Bover

21.10.2019, 17:13:23

167

@anonymous_derp: to jest najbardziej obleśne ze wszystkiego do tej pory - leci plusik!

anonymous_derp

20.10.2019, 14:54:17

24

Dzisiejsza kolacja: Duszona szynka dzikowa, jajecznica z 4 jaj, marynowany filet śledziowy, sól.

#intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Duszona szynka dzikowa, jajecznica z 4 jaj, mary... — **źródło:** comment_YXdUI2wVKVo7vO5mTPOflMQEcEyZl27Y.jpg
Pobierz

Jontek6

20.10.2019, 19:07:33 via Wykop Mobilny (Android)

1

@anonymous_derp: radziecki naukowiec Dzikow

ElCiesiel

21.10.2019, 09:02:47

3

@anonymous_derp: kiedyś w coś takiego wdepnąłem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

19.10.2019, 17:18:14

166

Dzisiejsza kolacja: Jajecznica z 8 jaj z wątróbkami drobiowymi, na maśle klarowanym, marynowany filet śledziowy, sól.

Witam ponownie po tygodniowym poście. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

anonymous_derp

19.10.2019, 18:17:27

10

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Dezywontariusz

19.10.2019, 18:33:16

8

@anonymous_derp:

anonymous_derp

12.10.2019, 15:13:47

59

Dzisiejsza polowa kolacja: Kurczak i cielęcina z kebabu.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejsza polowa kolacja: Kurczak i cielęcina z kebabu.

#redukcj... — **źródło:** comment_Zvt3qoW408axnvM3hllqtlt0sBLZsrpg.jpg
Pobierz

Czerep24

12.10.2019, 15:20:01 via Android

19

@anonymous_derp dzisiaj o dziwo smacznie wygląda ( ͡º ͜ʖ͡º)

Nie_masz_racj_idioto

12.10.2019, 16:08:00

79

@anonymous_derp: > dzień dobry, poproszę dwa duże kebaby ale bez sosu, no i bez surówki, bułek też w sumie nie dawajcie

xD

anonymous_derp

11.10.2019, 14:34:21

26

Dzisiejszy postny obiad: Wędzone pstrągi, 4 jajka sadzone, sól.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp

11.10.2019, 14:49:45

43

@BajerOp:

BajerOp

11.10.2019, 14:52:00 via Wykop Mobilny (Android)

9

@anonymous_derp: xD pięknie xD czyli jednak jesteś szaleńcem i to nie obraźliwie

anonymous_derp

10.10.2019, 14:44:12

9

Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina mielona, jajecznica z 4 jaj, sól.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina mielona, jajecznica z 4 jaj, sól.... — **źródło:** comment_bZD4TXjkFvk8ZZCtSwbEZe5Uj1KUClS4.jpg
Pobierz

s.....e

konto usunięte 10.10.2019, 15:30:36

2

@anonymous_derp: Zero komentarzy? (ಠ‸ಠ)
Ładny obiad ( ͡° ͜ʖ ͡°)

o.....4

konto usunięte 10.10.2019, 20:19:34

1

@anonymous_derp: ok są gusta i guściki ja bym nie zniósł takiego żarcia na dłuższą mete

anonymous_derp

09.10.2019, 13:34:09

98

Dzisiejszy obiad: Smażona szynka mielona, marynowany filet śledziowy, jajecznica z 6 jaj, sól.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Smażona szynka mielona, marynowany filet śledziowy... — **źródło:** comment_ZW07xGLdrLOyKNebdQqUMINXXp2NsyOy.jpg
Pobierz

MartinCh

09.10.2019, 13:41:35

48

@anonymous_derp: Jest śledź i sól

U.....z

konto usunięte 09.10.2019, 16:36:07

35

@sralpies: Gościu ma po prostu w------e i je co chce, a ty dorabiasz do tego jakąś historię xD

anonymous_derp

08.10.2019, 13:25:30

282

Dzisiejszy obiad: Duszony schab.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Duszony schab.

#redukcja #psmf #intermittentfas... — **źródło:** comment_N05SSw1OFM5X4aVfDGePqYhE6UPfRDWm.jpg
Pobierz

K4rpik

08.10.2019, 13:28:33 via Android

198

@anonymous_derp ( ͡º ͜ʖ͡º)

Velsey

08.10.2019, 13:41:02 via Wykop Mobilny (Android)

537

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

anonymous_derp

07.10.2019, 16:05:12

17

Dzisiejsza polowa kolacja: Udźce kurczęce, wątróbki drobiowe, sól - w Kuchni Marche.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejsza polowa kolacja: Udźce kurczęce, wątróbki drobiowe, sól - ... — **źródło:** comment_YZariA0t6ei3AWCb5Oz5RtYEaFF7dR1m.jpg
Pobierz

SzyszQ

07.10.2019, 20:30:18 via Android

3

@anonymous_derp tamto czarne wygląda jak pająk ( ͡º ͜ʖ͡º)

anonymous_derp

07.10.2019, 21:28:29

2

@NaglyAtakGlazurnika: Taki ADF kiedyś robiłem, choć rzadko (pierwsze piątki miesiąca, itp). Bardziej mi się podoba OMAD jedzony wieczorem. Nie lubię chodzić głodny spać. ¯\_(ツ)_/¯

anonymous_derp

06.10.2019, 15:21:46

26

Dzisiejszy obiad: Pieczona polędwica z dzika.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Pieczona polędwica z dzika.

#redukcja #psmf #i... — **źródło:** comment_PozZXEhCu0tMnDjCBF5naf524XFiivyw.jpg
Pobierz

kRpt

06.10.2019, 15:27:25

10

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Jontek6

06.10.2019, 16:01:20 via Wykop Mobilny (Android)

7

@anonymous_derp: Lekko stuknięty, ale odpowiedzialny(✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

anonymous_derp

05.10.2019, 14:54:40

49

Dzisiejszy obiad: Połowa pieczonego kurczaka.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Połowa pieczonego kurczaka.

#redukcja #psmf #in... — **źródło:** comment_C8X4GJdyo18RLrBdKx2Vt6DflKx5ntHN.jpg
Pobierz

m.....z

konto usunięte 05.10.2019, 14:57:39

70

@anonymous_derp: wow, tego się nie spodziewałem - nie mam ochoty zrzygać się patrząc na twój obiad

T.....y

konto usunięte 05.10.2019, 15:07:33

63

@anonymous_derp: czy ja tam widze przyprawy? ( ಠ_ಠ)

anonymous_derp

04.10.2019, 16:04:04

55

Dzisiejsza postna kolacja: Wędzona makrela, wędzony filet łososiowy, marynowany filet śledziowy, 6 jaj sadzonych, sól.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

anonymous_derp - Dzisiejsza postna kolacja: Wędzona makrela, wędzony filet łososiowy,... — **źródło:** comment_XiZdcC84QygiFACihc64wYR95VKmMkK1.jpg
Pobierz

p.....k

konto usunięte 04.10.2019, 17:33:30 via Wykop Mobilny (Android)

21

@anonymous_derp: nawet niezle dzisiaj wygląda xD

f.....e

konto usunięte 04.10.2019, 21:32:07 via Android

2

@anonymous_derp mam wrażenie, że jesz tylko jeden posiłek dziennie

anonymous_derp

03.10.2019, 16:56:12

87

Dzisiejsza kolacja: Smażowa szynka mielona, jajecznica z 7 jaj, marynowane filety śledziowe, sól.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta #jajecznica

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

anonymous_derp

03.10.2019, 17:00:18

6

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

anonymous_derp

04.10.2019, 07:29:24

5

Nie da się spaść na takim żywieniu?

Widzisz adnotację "przynajmniej w moim przypadku"? Jedząc ad libitum i bardzo tłusto w dodatku do wysokiej podaży białka, wszedłem w trend boczny przy 90-92 cm obwodu w pępku. Dla porównania, na "normalnym" żywieniu miałem 101cm.

A co za różnica z czego dostarczasz kalorie? Kaloria to kaloria.

Nie.

anonymous_derp

02.10.2019, 15:08:27

16

Dzisiejszy obiad polowy: Steki karkówkowe z meksykańskiej knajpy.

Pozdrowienia dla fotografa, z którym jadłem obiad. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad polowy: Steki karkówkowe z meksykańskiej knajpy.

... — **źródło:** comment_1dsLHypKZdpoQojIut0wgThF98ZsYDXE.jpg
Pobierz

Jontek6

02.10.2019, 19:07:46 via Wykop Mobilny (Android)

4

@anonymous_derp: Jeden z niewielu razy, kiedy mam ochotę na Twój obiad. Mam nadzieję, że smakowało tak jak wygląda. Aha! Widzę, że mięso było marynowane. Jak odbierasz teraz smaki przypraw oraz tolerancję na ostre dania?
Ps. A sól? (╥﹏╥)

anonymous_derp

02.10.2019, 19:14:26

3

@Jontek6: Nie wiem, czy było marynowane. Mi się zdaje, że było umaziane jakimś sosem, ale nie był pikantny.

Posoliłem, ale zapomniałem wspomnieć. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

01.10.2019, 16:29:11

29

Dzisiejsza kolacja: Smażowa szynka mielona, 6 jajek na miękko, marynowany filet śledziowy, sól.

#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta

Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy

anonymous_derp

01.10.2019, 16:35:13

3

@prodigi: Gdzie w szpitalu daliby Ci tyle mięsa i jajek? Gdybym był chory to chciałbym tam właśnie leżeć. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

d.....i

konto usunięte 01.10.2019, 16:36:16 via Zakop

31

@anonymous_derp: ;)

Wezownik

31.07.2019, 09:18:39

1

Jest tu ktoś, kto je raz dziennie?

Zaprezentujecie jadłospis?

#omad #dieta #keto #dodzo

Wezownik

31.07.2019, 09:32:10

3

@Platkisniadaniowe: daltego, takie tagi. Wydaję mi się, że jeżeli ma to jakikolwiek sens to na HFLC dietach. Na HC jedzenia jest objętościowo więcej

TOP___BK

31.07.2019, 10:40:37

3

@Wezownik: pieczona szynka wieprzowa i marynowany filet śledziowy, sól #pdk

mitchumi

23.07.2019, 13:11:51

2

Siema - ponad 2 tygodnie urlopu z czego tydzień z kompletnym poluzowaniem #keto
Od jakiegoś czasu zastanawiałem się czy te moje dobre samopoczucie to nie jakaś autosugestia bo jestem na keto.
Zatem z tym mniejszymi wyrzutami sumienia rzuciłem się na wyjeździe na większe ilości węgla - bywały dni że wypijałem po 5-6 piw, jadłem 1 lub 2 ciastka oraz jakieś ziemniaki zrobione a'la chipsy.
Już po 2 dniach poczułem rano

Niepatrz

23.07.2019, 14:16:02

0

@mitchumi: 8 msc. W keto i insulo bez zmian? Tozle dla mnie rokuje xd

mitchumi

23.07.2019, 14:18:05 via Android

0

@Niepatrz nie badałem więc nie wiem czy na węglu byli skoki
( ͡° ͜ʖ ͡°)