#obiad - strona 133

25.04.2019, 15:06:05 via Android

10

Jako, że mam dzień wolny to #rozowypasek zażyczyła sobie domowego steka.

Mistrzem nie jestem, jednak uważam, że wyszedł mocno dobrze.

Zatem drzemka i na podbój pięknej pogody!

#gotujzwykopem #gotowanie #obiad #niebieskiepaski

Amnemon - Jako, że mam dzień wolny to #rozowypasek zażyczyła sobie domowego steka.

M... — **źródło:** comment_BZGsOrXpRx076Wf2uklhF31dcA8vDNsC.jpg
Pobierz

sesesesese

25.04.2019, 15:20:18

2

@Amnemon: aparat u różowej też widzę włączony ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Amnemon

25.04.2019, 15:20:54 via Android

1

@sesesesese co sneaky bestia upaczył :D

Szarys-Kitchen

24.04.2019, 18:16:37

5

Dziś w Szary's Kitchen buraczkowe risotto i żeberka bbq.

Hit na dziś Suzi Quatro - If you can't give me love 1978
https://www.youtube.com/watch?v=7XI9WN1yW_o

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #gourmetfood #gourmet #foodporn #foodbloger #foodies #lovefood #photography #photooftheday #lunch #obiad #irishfoodie #risotto #

Szarys-Kitchen - Dziś w Szary's Kitchen buraczkowe risotto i żeberka bbq.

Hit na d... — **źródło:** comment_o0pq1mkE8LMZJWOAQmMkV4WpXTpeiGGm.jpg
Pobierz

WilkMorski

24.04.2019, 18:56:12

1

@Chrzonszcz: jak długo dusisz zeberka ?

Szarys-Kitchen

24.04.2019, 19:22:27

1

@WilkMorski: najczęściej robię w pracy w soboty mam więcej luzu to trzymam je w piecu do pięciu godzin w tym czsie ze trzy razy je bejcuję

M.....7

konto usunięte 24.04.2019, 11:07:38 via Android

14

Mmmmm na pizzuni z @IgciuGD
#pizza #jedzenie #obiad

IgciuGD

24.04.2019, 11:09:59 via Android

5

@MusicLover777 jak coś to ja nie płacę uciekam zaraz po zjedzeniu

IgciuGD

24.04.2019, 11:11:43 via Android

4

@Cumpelnastodwa ja jem stupkami

f.....n

konto usunięte 20.04.2019, 17:02:36

4

Dzisiejsza #dieta
#sniadanie typowa owsianka
#lunch banan
#obiad warzywa tureckie z makaronem ciemnym
#kolacja pół marakui (fuj) i kiwi

vomalio

20.04.2019, 23:20:19 via Android

2

@animiesiewaz nie warto, wielu próbowało i wszyscy polegli na tłumaczeniu

animiesiewaz

21.04.2019, 09:42:08 via iOS

1

@vomalio: no właśnie zrezygnowałam

v.....k

konto usunięte 20.04.2019, 12:12:43 via Android

14

A wykopki co mają na #obiad ?

#pytanie #gotowanie #gotujzwykopem #gotowanietomojapasja 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ #grill

v.....k - A wykopki co mają na #obiad ?

#pytanie #gotowanie #gotujzwykopem #gotowani... — **źródło:** comment_sVvaaKmfcdcLGyHZkdOrMbydWH9N9Y3n.jpg
Pobierz

z.....m

konto usunięte 20.04.2019, 15:13:32

4

@v1lk: bądź moim betadokarmicielem

z.....m

konto usunięte 20.04.2019, 15:26:11

4

@v1lk: rozwazasz adopcje Polaka robaka? Bo ja bym chciała być adoptowana

Gandezz

19.04.2019, 15:04:45 via Wykop Mobilny (Android)

12

Wielki Piątek, to i jedzenie porządne (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

#gotujzwykopem #obiad

kolopo

19.04.2019, 15:09:38

2

@Gandezz: ty bezbozniku bedziesz sie smazyl jak ten bekon ,piece juz rozgrzane

Gandezz

19.04.2019, 15:29:32

1

@tRNA: No boczuś był jakoś w połowie marca xD

f.....n

konto usunięte 18.04.2019, 13:32:36

2

Dzisiejsza #dieta
#sniadanie płatki owsiane z małym jogurtem i odrobiną mleka
#obiad reszta pierogów z czymś w środku i jogurtem małym
#kolacja krówka
jakieś 1100 kcal i jest mi za to wstyd jestem nadal głodny pomocy

deshix

18.04.2019, 13:35:09

7

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

deshix

18.04.2019, 13:37:48

3

@frankhorrigan: bo 1100? bo mało pożywne i odżywcze? bo rozkład makro kiepski, o mikro nie wspominając?

f.....n

konto usunięte 17.04.2019, 14:37:58

3

#dieta na dziś, bo więcej nie zjem raczej
#sniadanie 50g płatków owsianych błyskawicznych z takim serkiem straciatella i odrobiną mleka
#obiad sos pomidorowy z białą fasolką
#kolacja krówka (bo mi żal nie zjeść jej)

Czyli razem jakieś 800-900kcal

f.....n

konto usunięte 17.04.2019, 17:44:22

1

@Creative3000: Wolę się pokatować bo powinienem cierpieć

C.....0

konto usunięte 17.04.2019, 17:47:18

1

@frankhorrigan: To chociaż z biegiem czasu zwiększaj ilość kalorii. Jeśli pracujesz fizycznie to nawet do tych 1500kcal dziennie nic ci nie zaszkodzi.

f.....n

konto usunięte 16.04.2019, 16:24:15

2

Dzisiaj zjadłem:
#sniadanie kiwi
#lunch kromka razowego chleba bożego z serem
#obiad pierogi z jagodami i jogurtem (mniam) 250g ich było około
#kolacja kiwi
Słabo się czuję

N.....o

konto usunięte 16.04.2019, 16:25:12 via Android

1

@frankhorrigan no

F.....k

konto usunięte 16.04.2019, 16:52:40

0

@frankhorrigan: to się zmuś, a nie smęcisz.

f.....n

konto usunięte 15.04.2019, 16:36:12

5

To dieta na dziś bo właśnie podjadłem
#sniadanie jogurt taki tola mały+kromka chleba takiego razowego fajnego
#obiad jogurt grecki (bo podobno mam za mało białka) z 50g płatków owsianych błyskawicznych
#kolacja kiwi

Trochę zapomniałem o pięciu posiłkach ale miałem parę spraw na głowie

f.....n

konto usunięte 15.04.2019, 16:43:30

0

Chyba kiwi jadłem jeszcze na #lunch ale nie pamiętam

H.....s

konto usunięte 15.04.2019, 17:21:59 via Android

1

@frankhorrigan Ale popalisz mięśni, bedziesz wyglądać jak szczur ( ͡° ͜ʖ ͡°)

wojna

15.04.2019, 11:45:12 via iOS

11

Niema to jak zjeść smakowitego naleśniora ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#obiad #gotujzwykopem #nalesniki

wojna - Niema to jak zjeść smakowitego naleśniora ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#obiad #gotujzwykopem... — **źródło:** comment_QXmu8admMlVPNIe7SQYiAJh3FtF9ci9w.jpg
Pobierz

seeksoul

15.04.2019, 11:47:35

1

@wojna: o esu najsłodszy (｡◕‿‿◕｡)

seeksoul

15.04.2019, 11:59:25

1

@wojna: dobrze, z tą nerką to zapamiętam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

f.....n

konto usunięte 14.04.2019, 23:22:01

15

A bym zapomniał o codziennej diecie a dziś:
#sniadanie jogurt taki mały gęsty
#lunch kiwi
#obiad warzywa na parze z ciemnym makaronem
#podwieczorek kiwi
#kolacja ten sam jogurt