Jak ktoś od małego nie radził sobie z emocjami tłumił je w sobie to może i rok być na nofapie ale jak przyjdzie kryzysowa sytuacja np dziewczyna z nim zerwie lub cokolwiek innego to i tak upadnie to tylko kwestia czasu.W uzależnieniu najważniejsze jest radzenie sobie z nieprzyjemnymi emocjami.
#przegryw #nofapchallenge #nofap

Są jakieś zagrożenia dla organizmu jak się wogóle nie będzie z krzyża spuszczac tyle co polucje

#nofap #nofapchallenge #nopornchallenge

#anonimowemirkowyznania
#anonimowemirkowyznania
Witam. Dzisiaj na yt wyskoczyło mi w proponowanych jakiś filmik gdzie doktorek odpowiada na wstydne pytania internautów. Oczywiście padło pytanie o masturbację i jak to z nią jest. Śpiewa ta sama co zawsze czyli masturbacja jest ok, niektórzy robią to codziennie, całe życie, bla bla bla bla. Dupa mi trochę pękła i postanowiłem wylać tutaj swoją gorycz. I żeby nie było że poprostu krytykuję walenie konia a sam jestem jakimśPokaż całość

92/100
#nofapchallenge #nofap #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty #wygryw #gangalbanii

49/1000
#nofapchallenge

Heja, gramy w grę #nofapchallenge
Przypomnę zasady, które napisałem 12 tyg temu:

Żeby nam się fajniej grało w tę ''grę'' to zrobimy takie 3 poziomy na początek.

Poziom 1 0/10 dni

Poziom 2 0/30 dni

Poziom 3 0/100 dni

Jak minął ten tydzień?
-przegrałem i wczoraj i dzisiaj, wybaczyłem już sobie i lecimy dalej, było oczywiście bez porno... testosteron czuję, że wzrasta.. a przegrałem przez nudesy, które dostałem od jakiejś laski zPokaż całość

Od pornografii jestem uzależiony gidześ od 14 roku życia, aktualnie mam 24.Zaczeło się od jednego filmu a w najgorszym okresie potrafiłem ogłądać te filmy po 8 godzin bez przerwy,aktualnie udało mi się zejść na średnio raz na tdyzień ale czasami zdarzy mi się znowu taki maraton że nie mogę odejsć od monitora i przerzucam się z filmu na film w oszołomieniu jak zwieże,ktoś wyszedł z ciężkiego uzależnienia,macie może jakieś wskazówki albo porady,soPokaż całość

48/1000
#nofapchallenge

https://youtu.be/jFjThZuQ_fc

Polecam nie tylko filmik, ale i sam kanał. Świetny pod względem merytorycznym i bardzo dużo celnych uwag. Jednym słowem - złoto.
#nofap
#nofapchallenge
#przegryw
#wygryw
#redpill
#bluepill
#rozowepaski
#rozwojosobisty
#wychodzimyzprzegrywu

#anonimowemirkowyznania
Chce skończyć z porno i masturbacją. W wieku 25 lat ile mi zajmie zregenerowanie mózgu i doprowadzenie się do normalnego myślenia?
Oglądałem porno, z większym natężeniem i mniejszym od 13 roku życia. Udało się komuś z tego wyjść? Jakie naturalne sposoby zastosowaliście, by się zdyscyplinować i kontrolować? Mam dość wysokie libido i zależy mi na kontrolowaniu siebie.
#nofap #nofapchallenge

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłaćPokaż całość

47/1000
#nofapchallenge

46/1000
#nofapchallenge

Jako długoletni przegryw i piwniczak powiem wam jedną rzecz :
Dopiero wtedy mogę doświadczyć jakiegokolwiek posmaku zwycięstwa i wygrywu w życiu gdy uwolnie się od nałogu pornografii i masturbacji.
Dodam, że ze swojego przegrywu staram się wyjść jak tylko mogę, m.in. rzuciłem fajki, schudłem ponad 40 kg, odstawiłem alkohol i przestałem ćpać ale to wszystko przy odstawieniu porno i masturbacji wydaje się być małym piwem.
Kilkanaście lat tkwienia w tym bagnie iPokaż całość

Uważam, że robienie jakichś challendży typu słynny NOFAP to totalna bzdura. Świadczy to tylko o tym, że właśnie nigdy w życiu nie rozmawialiście z kobietą, nie potraficie się kontrolować, bo musicie robić to na siłę, macie ograniczoną wolność oraz prosperujecie do bycia incelami. Popęd seksualny to naturalna rzecz u człowieka, którą trzeba zdrowo rozładowywać. Póki wasze mózgi nie są zniszczone przez porno, nigdy nie będziecie czuli się uwięzieni przez jakąś masturbację. WięcPokaż całość

W niedziele miną dwa tygodnie bez walenia, wczoraj i dzisiaj gorsze dni, troche przeglądam ig więc już troche psycha siada. Główne zalety jakie zauważyłem to że faktycznie jestem trochę bardziej szczęśliwszy i jak jechałem ostatnio miejskim to już wychodziłem do laski zagadać ale mój przystanek był. Serio chęć gadania z ludźmi głównie z kobietami jest gigantyczna. Kiedy byłem w ciągu to miałem #!$%@? na wszystko, jeszcze sie nie przełamałem żeby gadać doPokaż całość

Dzień 1

Koniec zawarty jest w początku

Nie będe liczył każdego dnia bo to głupota. Jeśli tylko dam rade będe raportował co 15 dni, czyli na 90 dni to jest 6 wpisów. Tylko 6 wpisów. Każdy wpis będzie formą pamiętnika ale adresowanego do was z rozmyśleniami i wogóle jak mi idzie. Zrobiłem dziś 100 pompek i przysiady żeby odwlec sygnały jakie wysyłało ciało. Musze udoskonalic te treningi bo to nie wystarczy. OdPokaż całość