Witam, czemu gra nie chcę się odpalić, po włączeniu nic się nie dzieje, mam tak tylko z cyberpunk, inne gry się włączają bez problemu, dodam że kiedyś cyberpunk również odpalał się bez problemu ???? ściągałem i usuwałem, aktualizowałem sterowniki i nic ???? #steam #cyberpunk2077 #pomoc

#anonimowemirkowyznania
Oczekuje poważnych odpowiedzi i podpowiedzi. Mam dość swojego życia, jestem ciągle zmęczony, senny, apatyczny, nieobecny, kłade się spać zmęczony i wstaje zmęczony do tego stopnia że zawraca mi się w głowie. Coś jest nie tak z moim organizmem ale nie wiem co, trwa to już od kilku lat, z mniejszym lub większym natężeniem. Mam ogromne ilości stresu i OCD (zaburzenia obsesyjno-kompulsywne) natomiast dość dobrze sobie z nimi radzę i nie przeszkadzają mi w życiu dość mocno, na pewno nie są tak nasilone że sprawdzam wszystko po 30 razy. Mam również biegunki z nerwów. Gdy mam gdzieś jechać, do pracy, do sklepu, czy jechać komunikacją miejską dostaje biegunek, wszystko ma podłoże stresowe, wielokrotnie spóźniałem się do pracy lub w ogóle do niej nie szedłem idąc na L4. Obecnie zrezygnowałem z pracy i chce pozostać w domu przez 5-6 miesięcy i uspokoić organizm. Natomiast ciągłe zmęczenie a wręcz wyczerpanie powoduje że ja nie mam na nic siły. Od kilku miesięcy pobolewał mnie brzuch, zrobiłem badania, nic nie wykazało, zrobiłem gastroskopię i wyszła dobra. Natomiast gastrolog stwierdził po moich objawach oraz po tym że mam IBS że prawdopodobne jest SIBO (objawy się zgadzają + biegunki ze stresu jako objaw IBS od wielu lat a ponoć SIBO występuje w 60-70% przypadkach IBS) dostałem antybiotyk Xifaxan 1200 mg przez 14 dni + debutir. Jestem w 5 dniu kuracji.

Oprócz tego robiłem takie badania jak Tsh (1.10 w normie 0.40- 4.80) Ft3,ft4, wit b12 (500 pg/ml w normie 160 - 780), żelazo, ferrytyna, wapń, potas, magnez, sód, chlorki, usg klatki piersiowej, ekg serca + echo serca (2 razy), usg brzucha (4 razy), morfologie, crp, ob, badanie moczu, badania kału, wit d3 (wyszła nisko 15 ng/ml ale źle reaguje na wit d3 z suplementów, próbowałem różnych form, z lanoliny i bez, tabletki, krople, kapsułki, różnych firm i nawet małe dawki źle na mnie działają) sprawdzałem również nerki (kreatynina ,mocznik, eGFR), wątrobę (alat, aspat, bilirubina, ggtp), testosteron 640 ng/dl (norma 280 - 830), estrogen, prolaktyna, i pewnie z 20 innych których nie mogę sobie teraz przypomnieć. Często wybudzam się w nocy bez powodu, i postanowiłem zrobić sobie test na bezdech senny, czekałem w kolejce do szpitala 4 miesiące. Wynik wyszedł negatywny, co prawda były jakieś spłycenia ale nie było bezdechów a saturacja spadła maksymalnie do 93 (spałem tej doby w szpitalu tylko 2 godziny, a ponoć trzeba minimum 6, nie dałem rady usnąć w tym całym okablowaniu i urządzeniu, mimo to lekarz powiedział że nie widzi u mnie tej choroby a gdybym ją miał to 2 godziny wystarczyłyby żeby zarejestrować bezdechy), miałem w trakcie snu dużo ruchów nóg.

Staram się odżywiać dobrze, ale wiadomo jak to z tym bywa, mimo wszystko znam ludzi którzy jedzą tysiąc razy gorzej i nic im nie jest, ja się czuje wycięczony fizycznie. Obecnie stosujePokaż całość

Czy jest cokolwiek nadzieja.. Czy lepiej samobój? ! Przegryw łączcie się
#przegryw

Dlaczego muzyka na nofapie brzmi o wiele lepiej?
Mam wrażenie że brzmi o 30 procent lepiej i od razu się na niej skupiam. Czuję, jakbym był na haju i dostaję gęsiej skórki na całym ciele. A moja energia pulsuje przeze mnie, jakbym miał zacząć wznosić się nad ziemię jak orzeł.

#nofapchallenge #nofap #muzyka #narkotykizawszespoko #audiovoodoo

Dopiero po 90 dniach zachodzą zmiany w mózgu na nofapie?
#przegryw #nofapchallenge #nofap

#anonimowemirkowyznania
Możecie mnie jeb jak psa, sam siebie obrażam i czuje do siebie odrazę. Od 13 roku życia oglądam nałogowo p---o(mam 29), najpierw wystarczało mi 5-10 minut, znajdowałem jakiś filmik, dopamina, adrenalina, podniecenie, raz dwa i po sprawie. Obecnie od około 10 lat oglądam p---o czasami po kilka godzin dziennie, masturbuje się do uczucia że zaraz zbliża się o----m i przestaje, i tak robię godzinami, to daje mi ciągłą stymulacje dopaminą i endorfinami. Robie to CODZIENNIE, od 10 lat nie wiem czy miałem z 3 dni przerwy. Czasami po takim maratonie jestem tak słaby i zmęczony że nie miałbym siły zejść i wejść na 4 piętro, nieraz wprost z krzesła przed komputerem rzucałem się na łóżko do snu. Jestem społeczną *** ciągle jakieś lęki, niepewność, wycofanie, brak męskiego zdania, ustępliwość, brak odwagi, brak agresji, brak siły, fizycznie jestem dnem, w pracy ciągle się mnie pytają czemu jestem ciągle "nieobecny" i zmęczony tak jakbym w ogóle nie spał. Koleżanki często mi mówią "Obudź się" jak czegoś zapomnę albo nie wiem co zrobić (a często mi się to zdarza) w kontaktach z ludźmi często odczuwam problemy ze znalezieniem odpowiednich słów, głos mi drży, wykonuje nerwowe ruchy, generalnie stresuje się. Można mówić że taki pewnie jestem, ale mi się wydaje że 90% mojego zachowania to problem z pornografią (kompulsywną, nałogową wielogodzinną i codzienną). Od 4 lat mam objawy RLS (zespół niespokojnych nóg) który jak można poczytać w internecie jest spowodowany deficytem dopaminy, zmęczenie i senność to również deficyt dopaminy, tak samo jak brak motywacji, objawy fobii społecznej (generalnie fobia społeczna to głównie deficyt dopaminy w niektórych rejonach mózgu według najnowszych badań). Dziś byłem u stomatologa, nie potrafiłem dobrac odpowiednich słów, kręciłem, kilka razy powiedziałem coś bez sensu, na końcu widać było że asystentki się do siebie szyderczo uśmiechały, po prostu w ich oczach stałem się wystraszonym, fobicznym, dzieciakiem a nie 29 letnim mężczyzną. Mam problemy z pamięcią i logicznym myśleniem, często czuje pustkę w głowie (najbardziej po maratonie z p---o). Czesto w nocy się wybudzam, zdarza mi się i wtedy odpalić jakieś foty na telefonie i wkładać rękę do gaci, nawet kilka razy w ciągu nocy. Jestem zerem. Kupiłem dzisiaj paczke papierosów, zapaliłem, i wyrzuciłem ją do kosza prawie pełną, chce zmienić swoje życie. Chce je zmienić bo skończę na dnie, będąc dzisiaj w innym mieście widziałem pełno pięknych, zgrabnych dziewczyn i kobiet i większość z facetami, i to nie modelami a zwykłymi przeciętniakami jak co drugi z bloku. Jak ja mógłbym kiedyś znaleźć sobie dziewczynę? skoro ja nawet nie potrafię ogarnąć wizyty u lekarza bo mają ze mnie bekę? Jestem społecznym i życiowym nieudacznikiem, ofiarą losu zniszczoną przez p---o. Czytałem dużo o nałogu pornografii, i fakt.. nie musi to być główny czynnik powodujący owe objawy, ale może.. bo wpływ pornografii na dopaminę i jej receptory jest niepodważalny, a po takich ilościach jak moje ten wpływ musi być ogromny, czasami mi się wydaje że jakbym to rzucił to może stałbym się innym, pewnym siebie, interesującym facetem. Może nawet nie znam swojego prawdziwego Ja? jak mam go znać, skoro codziennie 2-8h p---o ? #przegryw #nofap #nofapchallenge

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #61fa9dc899f26e000a5d732bPokaż całość

#nofapchallenge k-----s od dwóch tygodni nie było dnua żebym nie polerował buzdygana...nawet więcej niż raz dziennie. Nie mam już duszy cala męska energia zmarnowana brzydzę się sobą ja jebe. Od jutra (w sumie od teraz) koniec z tym gownem. Po pracy idę do spowiedzi. Potem ćwiczenia i zacznę w końcu ten czwarty tom Diuny. Eh największy spierdox tego tagu to ja. Ha tfu na mnie #przegryw

Zastanawiam się, żeby sobie kupić tzw. feature phona, a tego się pozbyć. Wtedy nie będzie pokusy, żeby oglądać hehe gołe baby. Bo nie będzie takiej możliwości. Bez tego się chyba nie da wyjść z uzależnienia, kiedy jest ono na wyciągnięcie ręki. To tak jakby alkoholik miał pełną lodówkę wódki.
#nofapchallenge #nofap #przegryw

Jak dobrze że posiadam takie unikaty w swojej kolekcji, klasyka ponad wszystko ( ͡° ͜ʖ ͡°) #gta

#leagueoflegends czy wy też w tv na Polsat Games macie źle wyprofilowany obraz i wychodzą poza ekran niektóre elementy?

#coronavirus #koronawirus #teoriespiskowe #nwo
Z jakiego to znaleziska? Było takie typu "leaked breking news" Wyszły na jaw plany takie a takie.
Tak w ciągu 2 ostatnich miesiecy jakoś ale nie mogę tego znaleźć

Przypominam że wyścig dziś startuje o 14, a nie o 15stej #f1

dwa dzbany na eleven, czy komentator z wadą wymowy na polsacie?
#f1