Siemka mirasy dzisiaj chciałbym podzielić się z wami moją refleksją odnośnie tego wyzwania, mianowicie trwałem w nim około 7 miesięcy (dokładnie to 6 z hakiem) później jakoś poległem możliwe że było to spowodowane przerwą świąteczna ale do rzeczy, teraz aktualnie jestem na 14 dni nf i powiem wam że dostrzegłem wiele zmian kiedy byłem w dłuższym okresie abstynencji mianowicie:
-Lepsze wysypianie się
-Pomaga zwalczyć trądzik
-Lepsza efektywność na treningach co przekłada sięPokaż całość

5/50

Tak jak zapowiedziałem, jeśli wytrzymam 50 dni to idę do jakiejś hojnie obdarzonej roksanki na blow-joba w gumie i hiszpana, najlepiej jakiejś mamuśki. Całą akcję opiszę na mirko, z tym że postanowiłem że przez te 45 dni nie będę tu wchodził bo się trochę uzależniłem od tego portalu. Kogo wołać na opis akcji?

#nofapchallenge #nofap #przegryw #divyzwykopem

Chaser effect to #!$%@? (╯︵╰,)
#nofapchallenge #nofap

Czy ma ktos plansze gdzie mozna zaznaczacz dzien po dniu? #nofapchallenge

Moje jedno z najtrudniejszych momentów jeśli chodzi o nofap. Śmierć dziadka, w dodatku 9 dni myślę że to za mało aby jakoś żyć. Najtrudniej jest rzucić papierosy bo myślę że one wpędzają w depresję. Ale o samobójstwie myślałem, tylko się łatwo nie poddaje. Ale życie na tym polega muszą być te trudne chwile bywa.
#nofapchallenge

#nofapchallenge - 6
#nopornchallenge - 6
#noalcoholchallenge - 9
( ͡° ͜ʖ ͡°)

Kiedy po całonocnym waleniu konia wsiadasz do samochodu z zaawansowaną diagnostyką sprzętu ( ͡° ͜ʖ ͡°) #heheszki #nofapchallenge

2
#nofapchallenge

od 31 nie waliłem, bylo bardzo dobrze az do dzis jakis jestem gdzies pomiedzy mega #!$%@? a płazcem ze nie udało mi sie, #nofapchallenge

1/25 #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #noporn

Rozpoczynam nowy nofap po kilkudniowej przerwie. Mam zamiar wytrzymać do końca stycznia - stąd 25 dni.

Całe święta (24-29 grudnia) spędziłem u rodziców. Miałem dostęp do komputera (wziąłem ze sobą laptopa, a u rodziców jeszcze stoi stara stacjonarka), ale nie miałem dostępu do internetu, wiec nie było pokus ani możliwości, by oglądać porno. Oglądałem filmy na komputerze i różne programy w TV (głównie "Gwiazdy lombardu"). Nofap/noporn przebiegał bezproblemowo i w sobotę (28 grudnia) dobiłem do 24 dni.

W niedzielę (29 grudnia) wieczorem wróciłem do mieszkania, bo w poniedziałekPokaż całość

Dzień 0
Od jutra zaczynam liczyć od nowa.
Dzisiaj puściłem z dymem całą moją pieprzoną przeszłość -> czyli spaliłem hasło do OpenDNS. Wróci do mnie za jakieś pięć miesięcy, czyli idealnie tyle ile powinien trwać odwyk w wersji hardkorowej. Mam nadzieję że udało mi się w miarę dobrze zabezpieczyć komputer. Niestety nie udało mi się wytrwać na odwyku przez okres świąteczny przez wzgląd na bezczynność i leżenie w łóżku wymuszone chorobą. NiePokaż całość

#nofapchallenge 1/100
#10000krokow 1/100
#czystadieta 1/100

Tydzień zleciał. Podglądałem trochę pornuchy bez fapu, ale przestałem się oszukiwać że w pierwszym tygodniu wszystko poleci na hardmodzie i będę po prostu stopniowo to ograniczał aż w końcu zaniknie. Dzisiaj w ogóle mnie nie ciągnie na porno, wczoraj coś mi odjaniepawliło nie wiem. Tak czy siak wychodzimy z tego syfu i jest gituwa. #nofapchallenge #nopornchallenge

Założyłbym #tinder czy jakieś #badoo (choć gardzę tymi aplikacjami i na samą myśl chce mi się wymiotować) ale obawiam się, że zobaczyłyby mnie jakieś #rozowepaski znajome/znajomi byłej (minęły z 3 miesiące, ale wciąż mam z nią kontakt) i będzie beka, że jestem 'zciśnieniowany' #przegryw . Niestety nie mam za bardzo sposobności by poznać normalnie jakąś dziewczynę, a #nofapchallenge i #nopornchallenge robią swoje. W sumie przez te aplikacje też nie chciałoby mi sięPokaż całość

32 dzien, jeszcze 11 miesięcy
#nofapchallenge

Co zrobić, by spowolnić wytrysk (orgazm)? Mam 28 lat i pierwszą dziewczynę, wcześniej, przez wiele lat masturbowałem się oraz oglądałem pornosy. Teraz jestem na #nofapchallenge 70 dzień. Staramy się uprawiać seks raz na tydzień, ale gdy tylko zaczyna pieścić mnie oralnie, to dochodzę. Jest to dość upokarzające i trochę mi wstyd przed partnerką. #seks #zwiazki

1
#nofapchallenge

#nofapchallenge - 5
#nopornchallenge - 5
#noalcoholchallenge - 8
( ͡° ͜ʖ ͡°)

Przy okazji #zimnyprysznicchallange coś wspaniałego! Najpierw się wygrzałem w gorącej wodzie a później strzał z lodowatej. Jaja mi uciekły do żołądka XD
To lepsze niż kawa. Polecam.

Panowie,

Dajcie jakieś tipy jak się umówić do psychiatry... Mam iść do faceta, czy baby? Cena jaka jest dobra (W-wa niestety)? O czym mam tam opowiadać? Jakoś się przygotować?

Byłem u pani psychiatry jakoś na wiosnę rok temu, ale... hmm... no w ogóle jakoś nie pykło i się zraziłem

#przegryw #depresja #fobiaspoleczna #nofapchallenge