#smacznego #chwalesie #fit #lunch #bogactwo #heheszki a Wy co? Dalej 3,2%uht i pomarancze ?

Wykopki! Dajcie jakieś propozycje ciekawych knajpek na śląsku i okolicach. Chodzi o obiad lub wczesną kolację ;)
#jedzenie #restauracja #obiad #lunch #ciekawemiejsca

Dziś w Szary's Kitchen sola z patelni na maśle z kaparami i pomidorkami koktajlowymi i puree z młodych ziemniaków ze świeżym koperkiem.

Hit na dziś Pandora's Box [Extend] - OMD
https://www.youtube.com/watch?v=Zm5ym2ZdByo

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #foodporn #foodbloger #foodies #fish #ryba #eat #lunch #obiad #niedziela #photoofthedayPokaż całość

Hajos.Dziś w Szary's Kitchen pasta trecce dell'orto z jagnięcym ragu,beszamelem,oscypkiem.

Hit na dziś-Rudimental - These Days feat. Jess Glynne, Macklemore & Dan Caplen
https://www.youtube.com/watch?v=pjTj-_55WZ8

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #foodporn #foodbloger #foodies #lovefood #lunch #photography #photooftheday #obiad #gourmetfood #gourmet #artisticfood #raguPokaż całość

Hayoo.Fajne papryki dostałem?Tiger peppers,super wyglądają.Dziś w Szary's Kitchen papryki nadziewane ryżem z bekonem i suszonymi pomidorami.

Hit na dziś Red Hot Chili Peppers - Fortune Faded
https://www.youtube.com/watch?v=TYYW_WwYHuM

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #foodporn #foodbloger #foodies #lovefood #photography #photooftheday #eat #lunch #obiad #peppers #irishfoodiePokaż całość

Pizza się robi w Szary's Kitchen bardzo często.Dziś wersja bardziej irlandzka.@clonakilty_blackpudding and white pudding,jajko sadzone,@dublinercheese ,bacon i świeży szpinak.

Hit na dziś Lady Pank - Sztuka latania
https://www.youtube.com/watch?v=6Vvj_JQoMgA

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #gourmetfood #gourmet #foodporn #foodbloger #foodies #lovefood #photooftheday #photography #obiad #lunch #artisticfoodPokaż całość

Hayos.Dziś w Szary's Kitchen porchetta czyli rolada boczkowa.Miałem trochę czasu to się zrobiła.

Hit na dziś Kombi Przytul Mnie 1980
https://www.youtube.com/watch?v=4id5F0oJhFA

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #foodporn #foodbloger #foodies #lovefood #photography #photooftheday #gourmetfood #gourmet #boczek #pork #porchetta #italianfood #italyPokaż całość

Wszyscy którzy kochają smoothie bowl plusują! :)
Pozdrawiam z przerwy w pracy!
#lunch #wietnam #podrozujzwykopem #smoothie #jedzzwykopem

Dziś w Szary's Kitchen buraczkowe risotto i żeberka bbq.

Hit na dziś Suzi Quatro - If you can't give me love 1978
https://www.youtube.com/watch?v=7XI9WN1yW_o

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #gourmetfood #gourmet #foodporn #foodbloger #foodies #lovefood #photography #photooftheday #lunch #obiad #irishfoodie #risotto #Pokaż całość

Dzisiejsza #dieta
#sniadanie typowa owsianka
#lunch banan
#obiad warzywa tureckie z makaronem ciemnym
#kolacja pół marakui (fuj) i kiwi

Dzisiaj zjadłem:
#sniadanie kiwi
#lunch kromka razowego chleba bożego z serem
#obiad pierogi z jagodami i jogurtem (mniam) 250g ich było około
#kolacja kiwi
Słabo się czuję

A bym zapomniał o codziennej diecie a dziś:
#sniadanie jogurt taki mały gęsty
#lunch kiwi
#obiad warzywa na parze z ciemnym makaronem
#podwieczorek kiwi
#kolacja ten sam jogurtPokaż całość

Dzisiaj zjadłem
#sniadanie owsianka z jogurtem i dżemem
#lunch jabłko
#obiad owsianka z wiórkami kokosowymi i jogurtem
#kolacja kiwi

Dzisiejsza dieta:
#sniadanie kiwi
#lunch bułka z czekoladą i jakimś nadzieniem
#obiad 8 pierogów ruskich
#kolacja kanapka z serem i ketchupem

Taką miałem dzisiaj fit dietę:
#sniadanie owsianka z jogurtem i dżemem
#lunch kiwi
#obiad kasza miks z warzywami
#kolacja jabłko

Hej #warszawa możecie polecić jakiś fajny premium #lunch (coś podobnego do Concept 13 np) w okolicy Brackiej? Do 10-15 min spacerem.

Dziś w Szary's Kitchen żabnica w sosie chermoula zapiekana pod grillem z suszonymi pomidorami i ryż z woka z masłem i fasolką.

Hit na dziś Marek i Wacek - Melodia dla Zuzi
https://www.youtube.com/watch?v=gbWNQvhQe8E

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #foodbloger #foodies #foodporn #lovefood #eat #kuchnia #lunch #obiad #gourmetfoodPokaż całość

Jak wcześniej wspomniałem dziś do Szary's Kitchen zawitał cowboy steak.Tu wrzutka gotowego i obłędne risotto z leśnymi grzybami.Zdjęcie nie idealne bo jak ten "Brunet wieczorową porą" zrobione.

Hit na dziś Diddy - Dirty Money - Coming Home ft. Skylar Grey
https://www.youtube.com/watch?v=k-ImCpNqbJw

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #kuchnia #eat #lunch #gourmetfood #gourmet #lovefood #Pokaż całość

Jak zwykle o tej porze roku wrocilem do gotowania w soboty.Pierwsze danie to ulubiona przez moich gosci lasagne z pieczywem czosnkowym.Jak mnie poniesie to robie taka jak ta cztero warstwowa.To Szary's Kitchen na dzis.

Hit na dziś Robert M feat Jai Matt - Kiss the Sky
https://www.youtube.com/watch?v=T859PKO_MRc

#gotujzwykopem #szaryskitchen #chef #polishchef #foodbloger #foodie #foodies #lovefood #Pokaż całość