Halo wykopowi eksperci! Czy ktoś z was używał urządzenia TENS i z jakim rezultatem? Szczególnie w walce z bólem pleców.
Wiem, ze nie ma żadnych medycznych dowodów na to, ze TENS faktycznie pomaga, ale jestem tak zdesperowana, ze dobre będzie i placebo. #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #leki #farmacja ?
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Mam od lat #depresja polaczona z ogromna sennosc. Mam tez bardzo niski poziom testostosteronu. Czy leki #ssri jeszcze nie zwieksza sennosci ?

#doping #narkotykizawszespoko #medycyna #przegryw #leki #lekarz

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Mam od lat #depresja polaczona z og...

źródło: comment_580rWAUsRsdzwpRduwY6wkpo6cSwzIO5.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: po SSRI pięknie się zasypia, kolorowo śni, ale można by tak całymi dniami :f kiedyś potrafiłam spać po 3h (sesja/imprezy/cokolwiek) i jakoś dawałam radę, a na SSRI poniżej 6h to jakiś dramat. Spowolniły się też wszystkie moje procesy myślowe. Bardzo zamula, ale przy odstawianiu wraca dawna energia :)
  • Odpowiedz
ajajaj nic mi sie nie chce robić, anhedonia się wbija

też tak macie na początku brania ssri? od 2,5 tygodnia jestem na terapii citalopramem

#ssri #leki
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@youmpjet chyba nie próbowałeś to spytaj o sertraline (asentra np) mi pomaga w c--j, dziś już cały dzień sb uśmiechnięty chodzę, nawet starzy znowu widzą zmianę po mnie xD

z efektow ubocznych to na samym poczatku okolo tygodnia mi sie jakos dziwnie spac po tym chcialo i nie mialem checi do niczego ale jak już to przetrwałem to miut, wczoraj po tym odstawieniu jak wzialem to bylem przybity w c--j ale
  • Odpowiedz
Mirki,
co polecicie na czerwone rumieńce na twarzy, które pojawiają się przy sytuacjach stresowych? Są jakieś leki na to bez recepty albo jakieś zioła etc czy raczej nie opłaca się w to bawić i od razu iść do psychologa / psychiatry po jakieś tabletki na receptę?
#depresja #fobiaspoleczna #pytanie #przegryw #leki #psychologia
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@xv21: nie stresować się albo olać to.
Podobno Gajusz Mariusz takie miał i się tym nie przejmował, a inni jak je u niego widzieli to woleli s--------ć bo wiedzieli że będzie srogi w------l.
  • Odpowiedz
@xv21: Przeczytanie jakiś 50 stron książki jest bezbolesne i bezkosztowe. Zacznij od tego.
I tak, w skrócie masz to zaakceptować. Według logoterapii kiedy poczujesz że się czerwienisz to masz pomyśleć o tym żeby się zaczerwienić jak znak STOP. :) Ucieczka od tego wbrew pozorom tylko pogarsza sytuację.

nie da się nie stresować


A tu to polecam medytację, zmniejsza reaktywność ciała migdałowatego i podwzgórza. ;)
  • Odpowiedz
Żona leczy się na depresję od kilkunastu lat.
Trzeci rok z rzędu ma nawrót choroby trwający kilka miesięcy.
Ma zaburzenia lękowe z różnych powodów. Zamartwia się praktycznie o wszystko, a przede wszystkim o przyszłość.
Wcześniej przez pół roku chodziła na terapię w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Z tamtą terapeutką się dogadywała i była zadowolona, ale nie było chyba rezultatów, bo choroba nawracała.

Od
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

od kilkunastu lat.


@Cogres: zacznijmy od tego, że to "leczenie" nie ma na celu wyzdrowienie pacjenta, a podtrzymanie obecnego stanu, dojenie finansowe i dawanie złudnej nadziei osiągnięcia celu
  • Odpowiedz
  • 9
@Cogres Nie da się powiedzieć, jak powinna wyglądać terapia psychodynamiczna, bo ten nurt nie jest uregulowany, nie ma dokładnych wytycznych i listy używanych technik, jak ma to miejsce w CBT. Są jakieś podręczniki, literatura z której każdy bierze co chce i jak chce. To jest taki psychoterapeutyczny freestyle.

CBT ma naukowo potwierdzoną skuteczność w zab. depresyjnych i lękowych, więc nie rozumiem zmiany, której dokonała Twoja żona. Kto jej zalecił zmianę nurtu?
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Hej Mirko.Mam do was jedno pytanie.Zażywam leki z gr.ssri dokładnie sertralina.Ostatnio wypiłem 4 piwa i byłem pijany,a później mnie bolała głowa.Czy takie jednorazowe wypicie mogło coś zepsuć?Leki zażywam 2 miesiące,wiem że następnym razem jak sie napije to nie zażyje w ten sam dzień tabletek.
#leki #depresja #ssri

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jednorazowe wypicie nic nie zepsuje. Po prostu jak wiesz, ze jest impreza to tego dnia lepiej ominać tabletke, bo ból głowy to chyba najlżejsze co mogło Ci się przytrafić...
  • Odpowiedz
Mirki, takie pytanie.

Mam dość łażenia po lekarzach, nie mam na to czasu. Psychoterapeuta odpada.

Mam niesamowitą nerwice lękowa i potrzebuje zwykłej hydroksyzyny aby używać jej rzadko, tylko w trudnych momentach. Pomaga mi wtedy niesamowicie.

Jak
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Niech mi ktoś tu pomoże, bo ja już tracę siły i nie wiem, co robić. Mam ogromny problem ze snem, sypiam po max 4 godziny dziennie, jestem przez to cały czas zmęczona i ledwo kontaktuję. Żadne benzodiazepiny na mnie nie działają nasennie, neuroleptyki działają przez pierwsze 3 dni (kwetiapina w dawce +/- 600 mg nasennie, później nawet 1500 mnie nie kładzie do snu, właściwie nie czuję żadnego działania oprócz typowej dla neuroleptyków
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@paniswiata: ja brałem laktomag b6(wodoroasparganin) - standardowo jest 3 tabletki na dzień ja osobiście w najgorszym wypadku waliłem nawet po 7 ale ja od dwóch lat zmagam się z ostrymi problemami jelitowymi i miałem słabą wchłanialność, więc nie sugeruj się moją dawką. moja mama też to bierze. wszystko zależy jakie witaminy bierzesz. te typu centrum, vitaminer po kilkanascie zlotych to chemiczne gufno nie majace zadnej wartosci, takie placebo. prawdziwe witaminy
  • Odpowiedz
Mirki z #medycyna, co takiego ma w sobie pyralgina, że za każdym razem, jak łyknę tabletkę, to moje samopoczucie jest miliard razy lepsze? Nawet gdy generalnie nie jest źle, a biorę np. przez ból zęba, to i tak świat pięknieje, nagle mi się chce, nie jestem taki leniwy, no żyć nie umierać. Kiedys wylądowałem na nocnej opiece zdrowotnej i dali mi kroplówkę z pyrlaginy - to było kilka najlepszych
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach