@kamdz: ważne że gość robi to co lubi i dobrze mu to wychodzi. Zamiast rozwijać te postaci w gierkach online, to te nerdy mogłyby zaczać rozwijać swoją osobę i gdyby poświęcali na to tyle czasu ile na WoWy i inne gierki, to mieliby też się czym pochwalić
Lata treningow daly podstawy do budowania sylwetki? Ja nic nie robie, obzeram sie czym chce i ile chce, silowni na oczy od 20 lat nie widzialem, i wygladam odrobine gorzej niz on w 2007... Wszystko zalezy od czlowieka. Az sie boje co by bylo jakbym zaczal chodzic na silownie :) W sumie to moze zaczne
@zigiscrew: Eee tam prawdopodobnie nie będziesz miał powodów do obaw :D. Raczej chodzi o to, że gość na filmie, ćwiczył dużo w okresie dojrzewania, co dało solidne fundamenty do budowy tej sylwetki i szybsze możliwości rozwoju masy mięśniowej w przyszłości (epigenetyka - słowo klucz). A tak jak on masz budowę ektomorficzną i dlatego możesz obżerać się ile chcesz i wyglądasz podobnie jak on kiedyś.
Komentarze (81)
najlepsze
offtop:
Fajne logo wymysliliscie!!
#pozdrodlakumatych