Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Pathetic_Brother
Pathetic_Brother
  • 1
Witam,
Czy o to taki napój jest dozwolony od czasu/do czasu czy lepiej unikać?

Club-Mate zawiera 20mg kofeiny na 100 ml.

Zero cukru - 1kcal/100ml

Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Skład: Woda, Ekstrakt z YerbaMate, Kwas węglowy, Zakwaszacz: Kwas cytrynowy, Barwnik: Karmel siarczynu amonu, Kofeina, Naturalny aromat, Słodzik: Acesulfam K, Sukraloza

#keto #ketoza #ketogeniczna

https://clubmate.store/product/club-mate-zero/
Pathetic_Brother - Witam, Czy o to taki napój jest dozwolony od czasu/do czasu czy le...

źródło: comment_16572009769Vbf5Ou9oDSh21Ks2jvASA.jpg

Pobierz
Mr_Cakeman
Mr_Cakeman
  • 0
Orientuję się ktoś, jak wygląda obecnie sprawa z tymi glukometrami wysyłanymi przez producenta po podaniu numeru LOT z opakowania? Wystarczy iść do rodzinnego, żeby wystawił receptę, zrealizować ją i przedzwonić gdzie trzeba? Chciałbym w końcu zacząć kontrolować stan ketonów we krwi, a z kasą ciężko i taki jednorazowy wydatek trochę zaboli

Robię okresowe zmiany w diecie, wdrażam nowe produkty i chciałbym mieć świadomość, że idę w dobrym kierunku (ostatnio ogarnąłem jak wygląda
Mr_Cakeman
Mr_Cakeman
  • 0
@Jaroslaw_Keller Dzięki wielkie, właśnie dzwoniłem i Pani mi wszystko ładnie przestawiła, że do zakupu dodają glukometry - mają szeroką gamę, jestem umówiony na zakup pasków i odbiór Xido Neo

Nie trzeba na receptę, ale jest tam jakaś refundacja jakby co ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Arths
Arths
  • 2
█│BILANSOWANIE DIETY KETO / LOW-CARB - AMA

Pytaj o co chcesz. Pomogę głównie w przypadku wartości odżywczych (witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych), mogę doradzić produkty przydatne do robienia krótszych i dłuższych zapasów, powszechnie dostępne "przekąski" gotowe do spożycia, żywność "on-the-go", żywność kompatybilną z wycieczkami/podróżowaniem, żywność przydatną w hospitalizacji / rekonwalescencji (zwykle ubogoresztkowa, łatwoprzyswajalna), naturalne "gainery", "odżywki białkowe" - komercyjne i naturalne. Również pod względem kosztów podaży 100% RDI. Wszystko pod względem wybranych
Arths
Arths
  • 2
@luk04330:
W kwestii AMA. Nie uważam się za autorytet w tych kwestiach, nie jestem popularną osobistością, ale swoje przesiedziałem w zapoznawaniu się ze składem analitycznym żywności, i myślę że mogę się czymś przydatnym podzielić.

Napisz jeszcze proszę, co polecasz jako zieleninę w dobrych pieniądzach.


Najbardziej skoncentrowane w wartości odżywcze są szpinak i jarmuż, ale są cenowo dość drogie - 20-30zł/kg. Jeśli chcesz natomiast "ładować" większe ilości zieleniny to każda się nada
Arths
Arths
  • 1
@luk04330: Przypomniał mi się jeszcze ciekawy trick z zieleniną - zakup nasion na kiełki. Bardzo zdrowe, szczególnie brokuła i rzodkiewki. Można sobie samemu wyhodować w słoiku z siatką, bez chemii którą zasypuje się warzywa podczas przemysłowej uprawy. Po ~3 dniach masz gotowe do spożycia. Można sobie nawet sprawić kiełkownicę.
Szoku93
Szoku93
  • 0
Siemanko ketoświry :p. Chciałym wejść w wasz świat, przekonać się jak to jest być na tym "legalnym dopalaczu" - ketogenezie. Przygotowuję się w tym momencie, dokladniej to spisuje sobie przepisy i tu jest maly "problem". Wszystkie te przepisy z neta makro mają jakieś #!$%@? - fakt faktem, są one #lowcarb, ale często mają tyle białka, co i tłuszczu, a przecież nie o to chodzi w keto. Jesteście w stanie zarzucić mi

Powiązane tagi