[Pathetic_Brother]

Siema KetoWariaty

#keto #ketoza #ketogeniczna #dietaketogeniczna

[mirek63479]

@Pathetic_Brother: chlebek ketoza xDDDD

[Pathetic_Brother]

@mirek63479 LOL
Chleb probody z putki- tak, jest akceptowalny w keto w małych ilościach.

[Piesa]

@mirek63479: No, nie wiem o co chodzi, ja se piekę np własne chleby łubinowe, węgli mają tyle co nic. Niektórzy robią migdałowe albo z siemienia lnianego. Chleb nie musi być pszenny/żytni

[Pathetic_Brother]

@Piesa dokładnie :) ja niestety czasu nie mam na pieczenie- dlatego kupuje czasem probody. Makro nie jest złe

[Piesa]

@Pathetic_Brother: W sumie nigdy nie testowałem, jest łatwy do dostania w każdej putce?

I ma konstystencje jak normalny chleb?

[Pathetic_Brother]

@Piesa tak, jest dostępny w każdej putce, ale szybko schodzi. Trzeba rano kupować :) jeśli chodzi o smak- to smakuje jak ciemny chleb. Daj znać jak stestujesz ????

[Piesa]

@Pathetic_Brother a właśnie dziś zjadłem ze smalczykiem, ogólnie super, jedyne moje zastrzeżenie to że jest taki bardziej puszysty, a nie zbity jak typowy chleb żytni ciemny.

Ale ogólnie mega spoko, dzięki, będę pewnie brał od czasu do czasu jak nie będzie mi się chciało piec samemu ;)

[Pathetic_Brother]

@Piesa: Elegancko :) na zdrowie! 5.

[Pathetic_Brother]

@Piesa: Obczaj to w lidlu :)

https://www.fitrecenzje.pl/crownfield-keto-orzechowy-recenzja/

[Piesa]

@Pathetic_Brother: 10g węgli na baton i maltitolek, kurde, no tak średnio jednak bym powiedział :D
Jeśli już szukam jakichś przekąsek po sklepach to chyba najbardziej mi pasują te miękkie ciastka frank and oli, w kokosowym jest coś poniżej 7g węgli, w orzechowym też około 10, słodzone inuliną :)

Chociaż staram się unikać, ostatnio raczej próbuję trzymać omad albo okno typu 4h gdzie zwykle i tak odpuszczam przekąski ;)
Ale merci! :>

[Pathetic_Brother]

@Piesa: Znam Frank. Spróbuj jeszcze https://fitcake.pl/, może akurat w Twoim mieście znajdziesz :-)

[Piesa]

@Pathetic_Brother: A no jest, słyszałem o nich ale nie testowałem nigdy, boję się, że się wciągnę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Pathetic_Brother]

@Piesa: Raz w miesiącu można sobie pozwolić ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Piesa]

@Pathetic_Brother: Nie jestem człowiekiem, który jest w stanie skutecznie sam na siebie narzucać ograniczenia :P

Więc zwykle jeśli chodzi o keto słodycze to preferuję robienie ich samemu, wtedy przynajmniej ogranicza mnie własne lenistwo xD
A mam kilka sprawdzonych ciast, które lubię ;)

No ewentualnie w ostateczności, jako że jestem w Warszawie, to zamówię sobie obiad i kawałek jakiegoś ciasta z Keto City, bo mają naprawdę spoko rzeczy :D

[Pathetic_Brother]

@Piesa: testowałem keto city, ale pewnego razu dostałem chyba stare mięso, bo miałem problemy zołądkowe jak nigdy. Od tamtej pory przestałem cokolwiek u nich zamawiać. Polecam spróbować fitcake :) ja od czasu do czasu się skuszę. Fitcake zoloborz ma nawet Keto Lody :)

[Piesa]

@Pathetic_Brother: Ok, to zapamiętam i jak najdzie nas kolejny upalny weekend w default city to podjadę spróbować, dzięki! :>