Wszystko
Najnowsze
Archiwum

DominiCanes
- 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

nietwojinteres135
- 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

nietwojinteres135
- 1
@DominiCanes: robisz nadgodziny czy zrobili ci wolne w tygodniu?
A kij, pochwalę się ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Antrykot medium rare i fasolka z bekonem, suszonym chilli, odrobiną sosu Worcestershire i sokiem z cytryny
#keto #gotujzwykopem
Antrykot medium rare i fasolka z bekonem, suszonym chilli, odrobiną sosu Worcestershire i sokiem z cytryny
#keto #gotujzwykopem
źródło: comment_1625924226Zzkm1snkWzfQj2b59sdwCp.jpg
Pobierz@BarkaMleczna podobnie
źródło: comment_1625920679LcVvQ86iMU4RO81UtlxYZk.jpg
Pobierz@BarkaMleczna: pilsnera kupuj w puszce - nie wali tak marichuaninen/skunksem.
@MojWlasciciel: Przecież piwa w zielonych butelkach kupuje się właśnie dla tego zapachu.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@JamKarzeu2: Morfologia, pakiet wątrobowy, pakiet trzustkowy i lipidogram
- 1
@JamKarzeu2: Pomaga, jest kilka badań w temacie np. tu i tu, i tu.
Keto pomaga też ponad przeciętnie w zmniejszeniu masy ciała, a to z kolei pomaga przy cukrzycy/insulinoodporności.
Spotkałem się też z opinią, że jedzenie zbyt wielu tłuszczów nasyconych może zmniejszać wrażliwość na insulinę (chyba Dobropolski forsował taką tezę).
Nie mniej, patrząc nawet anegdotycznie na relacje ludzi na keto i low-carbach, zarówno wrażliwość insulinowa jak i problemy
Keto pomaga też ponad przeciętnie w zmniejszeniu masy ciała, a to z kolei pomaga przy cukrzycy/insulinoodporności.
Spotkałem się też z opinią, że jedzenie zbyt wielu tłuszczów nasyconych może zmniejszać wrażliwość na insulinę (chyba Dobropolski forsował taką tezę).
Nie mniej, patrząc nawet anegdotycznie na relacje ludzi na keto i low-carbach, zarówno wrażliwość insulinowa jak i problemy
- 11
- 0
@mctortillabezmex: nie było akurat w sklepie :(
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@DzikiGTI: garlic mayo które nie ma czosnku xD
Pewnie głupie pytanie ale czy kawa z olejem MCT przerywa post czy tak średnio?
#keto #intermittentfasting #post
#keto #intermittentfasting #post
Moje ketogeniczne guilty pleasure to garmażeryjne śledziki w różnym wydaniu. Tutaj śledzik z salsą, a obok resztki ciasta fathead z patelni. Zaskakująco fajne połączenie.
#keto
#keto
źródło: comment_16258099652HKqTe5StlG9VB0Wl6Viwi.jpg
Pobierz@BarkaMleczna co to ciasto tlusta glowa
- 10
Jednym z moich najbardziej autodestrukcyjnych zwyczajów jest oglądanie kulinarnego youtuba w momencie, gdy próbuję utrzymać dłuższy post -_-
po co ja to robię
#keto #intermittentfasting
po co ja to robię
#keto #intermittentfasting
- 10
Bo keto szamani typu ketokocur tak pedziol? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@koniarz: Yoshinori Ohsumi japoński biolog z instytu technologii w Tokio, w 2016 otrzymał nagrodę Nobla za pracę nad pozytywnym wpływem autofagii na komórki w ciele człowieka. Autofagia to proces zachodzący w czasie postu.
źródło: comment_1625770784jtTQPEidEk1TxjjyLj69kj.jpg
Pobierz@Mirkosoft: podczas postu zachodzą same pozytywne reakcje w organizmie, większość ludzi O tym wie. Niestety ketokocur o tym wspomniał więc zostaliśmy owieczkami :/
Czy przyjęcie szczepionki w trakcie adaptacji (zastrzyk drugiego dnia bycia na keto) może mieć jakieś negatywne konsekwencje?
#keto
#keto
- 2
#ketobaza #keto #ketoza #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #przepisy #dieta
PIECZEŃ WOŁOWA
Pieczeń wołowa z tego przepisu to niezwykle wytrawne i pyszne danie. Ponadto zawiera minimalną ilość węglowodanów i jest świetnym źródłem białka i aminokwasów, co może być szczególnie cenne dla osób ćwiczących.
https://ketobaza.pl/article-display/2ca1648e-2169-41a6-20c8-08d941eb4833/PIECZE%C5%83%20WO%C5%81OWA
PIECZEŃ WOŁOWA
Pieczeń wołowa z tego przepisu to niezwykle wytrawne i pyszne danie. Ponadto zawiera minimalną ilość węglowodanów i jest świetnym źródłem białka i aminokwasów, co może być szczególnie cenne dla osób ćwiczących.
https://ketobaza.pl/article-display/2ca1648e-2169-41a6-20c8-08d941eb4833/PIECZE%C5%83%20WO%C5%81OWA
źródło: comment_1625735952rc4K1j5y1svF8LNyNyedh2.jpg
Pobierz@hoszin: prędzej zjem bułkę pszenną!
- 1
@anonim1133: Warszawy akurat unikam jak mogę, ale będę pamiętać w razie czego ;D
Miks sałat, smażony kurczak na ostro, ogórek, pestki słonecznika i curry majo (tak to po prostu majonez, śmietana i chamskie curry z proszku i sól)
Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
I wspierania mnie przez buycoffee.to
ziemniakizostaw
Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
I wspierania mnie przez buycoffee.to
ziemniakizostaw
źródło: comment_1625670398okn7A2OygGA3tVwiUo5Ooe.jpg
PobierzParówki w cieście fathead, czyli ketogeniczne pigs in blankets. Link do przepisu będzie w komentarzu, ale chyba wielkiej tajemnicy nie ma dla ludzi obytych z keto :D
Do tego improwizowany sos: majonez, ostry sos Franks, musztarda, cytryna, oliwa, ziola
#keto #gotujzwykopem
Do tego improwizowany sos: majonez, ostry sos Franks, musztarda, cytryna, oliwa, ziola
#keto #gotujzwykopem
źródło: comment_1625647828tkIGrbWe3mWDElVLRKuOaq.jpg
Pobierz- 1
ale chyba wielkiej tajemnicy nie ma dla ludzi obytych z keto
@BarkaMleczna: ehh co raz więcej amatorów pcha się do zabawy :/
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@BarkaMleczna: pigs in blankets to oryginalnie kielbasa owinięta w boczek. Tyle
- 16
Ciocia do mnie żebym wszamał szarlotkę, a ja do niej że jestem na diecie. To co Ty dziecko drogie jesz? Pewnie się głodzisz i jesz warzywka na parze... Wyjąłem komórkę i pokazuje jej dzisiejsze śniadanie #keto
źródło: comment_1625644149o4mfboOreLihr15m86dTi6.jpg
Pobierz- 13
@psychoultras: ja osobiście wolałbym szarlotkę
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 11
@NaglyAtakGlazurnika: @Waderra: do masy smalcowej dodajcie sera - będzie jakby ekskluzywnie i przyjemniej się po tym rzyga
1. Zmielić skórki wieprzowe
2. Ugotować fasolkę
3. Wymieszać ze skórkami i masłem
4. Dodać trochę yolk porn
Obiadek pierwsza klasa (⌐ ͡■
2. Ugotować fasolkę
3. Wymieszać ze skórkami i masłem
4. Dodać trochę yolk porn
Obiadek pierwsza klasa (⌐ ͡■
źródło: comment_1625588286IeOddDS6AZ7fSf56ycrdlP.jpg
PobierzYo.
Dawno nie postowałem pod #keto
Mielone wołowe z czosnkiem i pietruszką + szynka + ser
Cukinia w boczku.
Dawno nie postowałem pod #keto
Mielone wołowe z czosnkiem i pietruszką + szynka + ser
Cukinia w boczku.
źródło: comment_1625582525AP2e1jTHKD17CbC1ICszjQ.jpg
Pobierz@uhauha: tak z ciekawosci, zjadłeś to wszystko sam i na raz?
- 0
@BarkaMleczna: dokładnie. Nie było dużo bo... 593kcal.
Siema szamani :D
Juz 14 dni trzymam #keto .Samopoczucie znakomite a jedzenie zamowilem jakies grillowane dzis :P No idea ile kcal ale ide na silke wieczorem wiec i tak to spale. eloooo
#ketobyczqa
Juz 14 dni trzymam #keto .Samopoczucie znakomite a jedzenie zamowilem jakies grillowane dzis :P No idea ile kcal ale ide na silke wieczorem wiec i tak to spale. eloooo
#ketobyczqa
źródło: comment_1625576167kL3G4iNC4gb45ZdgXDT22Y.jpg
Pobierz- 2
@pannakota: karkoweczka, cebulka, papryka pomidor baklazan i cukinia z grilla takie combo. Marchewka tylko dziwnie przyprawiona jakas.
- 2
Na samym początku #keto olałem magnez i potas, i czułem się po 2 tygodniach strasznie chu..owo. Miałem wrażenie bólu w klatce, brak energii itp. Później zacząłem to suplementować i było super. Jakieś 3 tygodnie temu skończyły mi się owe suplemnety (magnez i potas i wit b6) ale myślałem że będzie oki... - nope. Od tygodnia czuje się strasznie słaby, wstaje rano i totalny brak energii, dziwne bóle w klatce, podwyższone
- 11
@chixi: Bot grubasa, jutro cię odlajkuje.
- 5
@chixi: Motto "ziemniaki zostaw" nie pasuje do Szafy. On kocha fryteczki ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dej jakiś dobry przepis na parówki bo aktualnie to co Szafa je to jest dramat xDD
Dej jakiś dobry przepis na parówki bo aktualnie to co Szafa je to jest dramat xDD
źródło: comment_1625568282WkJq7vI95PCovxTGPUvKId.jpg
Pobierz

























