Ziomek próbował i faktycznie mówi że pomogło dociąć (zresztą było widać że ładnie się wziął za redu, ale nie wiadomo ile to zasługa johy), ale narzekał na przyspieszone bicie serca często i lekkie kołotanie. Zastanów się tylko dwa razy byczku.
  • Odpowiedz
#mirkokoksy #johimbina

Mirki pewnie jest to glupie pytanie, ale sie tyle naczytalem juz ze nie wiem..
Sa glosy, ze w trakcie dzialania johy (3-4h) powinno sie zrobic kardio zeby ten fat ktory 'transportuje' do krwioobiegu spalic, bo pozniej on wraca na swoje miejsce. a z drugiej strony glosy, ze jednak na czczo z rana najlepiej. pracuje w biurze do godziny 16:00, dopiero moge sie ruszyc popoludniu. lepiej z rana na czczo bez

johimbina:

  • na czczo z rana bez wysilku 65.4% (17)
  • popoludniu przed treningiem 34.6% (9)

Oddanych głosów: 26

ile ładuje sie cala ta johimbina i jak to przyjmować? Zarzucilem 25mg yohy hcl z biolabu (godzine po sniadaniu, waze 88kg), popiłem kawa i dalej zero efektow. Poprzednio mialem johe z anabolix labs, tez nic nie poczułem. Zwiększać dawke? Pisali ze biolab legit, to samo anabolix a tu taka lipa.

#mikrokoksy #johimbina
Takie pytanko do #mirkokoksy - kupiłem sobie yohe HCL 100mg x 10 tabs i czytam, że każdy zaleca ją brać rano zdala od węgli + przed treningiem bla bla bla tylko tam ludzie pisali, ze zaraz z rana szli robić cardio, a u mnie odpada trening przed 16.

Czy jest sens brac yohe tylko przed cardio i nie brać jej na czczo?

Mój dzień wygląda tak:

8-16 praca
pierwszy posiłek 8, drugi
Siema koksy. Zostały mi ostatnie 2-3 tygodnie redukcji i mam pytanie o Johimbinę, czy ktoś z was to brał? Jak skończę cykl to może wrzucę efekty.

Chce wrzucić na koniec redu i chciałem was spytać jak wygląda proces odstawienia tego, skoro to jest mocniejsze od kofeiny to czy jest się potem tak zarąbanym do nieprzytomności jak po odstawieniu kofeiny, że łeb boli na maxa i jest się bez energii?

#johimbina #odchudzanie #
Mam johe w prohu od PrimasortUSA wiem że nie powinna być z węglami. Biorę na czczo do posiłku jakieś 4 h. Czy moge zagryźć guma do żucia? Bo jest trochę mocno gorzki smak ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#johimbina
Siemanko ja tu nowy z pytaniem. Mianowicie od dość niedawna zacząłem brać johę na koniec redukcji. Wszystko wydawało się okej jak brałem ją przed treningiem (zazwyczaj zaczynam od cardio) Ale jak biore ja tez rano na czczo to mam ścisk żołądka, ze czasem serio nie idzie wytrzymac. Trwa to z 3-4h.. A moje pytanie jest takie : Czy mieliscie podobnie? W necie niby pisza, ze moze to byc skutek uboczny, ale tez
@Noggenfogger: Johimbina mimo wielu korzystnych właściwości, jakie wykazuje na odchudzanie, może powodować nieprzyjemne, a nawet niebezpieczne skutki uboczne. Należy wskazać, że działanie niepożądane uzależnione jest od indywidualnej tolerancji na środki, które zawarte są w johimbinie, a także jednoczesne przyjmowanie innych leków i suplementów diety.

U osób, które stosują johimbinę, mogą pojawić się objawy niepożądane w postaci obniżenia bądź podwyższenia ciśnienia krwi, bólów i zawrotów głowy, zaburzeń akcji serca, nudności i wymiotów,
  • Odpowiedz
Witam mireczów. Mam pytanie, łączył ktoś was diete keto z johimbiną? Miałem dobry okres na keto, na którym jestem od 2,5 miesiąca, ale doszedłem chyba do ściany. Muszę wejść na kolejny poziom i do tego mi potrzeba joszki, bo potrzebuje jeszcze zrzucić z 6 opornych kg. Możecie mi powiedzieć jak to dawkować i o jakich porach brać? Przed treningiem? Po treningu? Rano? Nie ma przeciwskazań do łączenia z keto, nie?

#silownia #
@luckylukk: Weź 5mg przed treningiem, zobacz jak na Ciebie działa. Potem ewentualnie dokładaj po 5mg. Na każdego joha działa inaczej, mnie średnio rusza, ale termogeneza na plus, pocisz się jak świnia.
  • Odpowiedz
Siemano, myślałem ostatnio o suplementacji joszką w ramach eksperymentu. Podpowiecie gdzie to wcisnąć?

7 - pobudka
7:20-8:10 - trening - ketle więc powiedzmy siłowo-wytrzymałościowy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
8-16 - praca przy biurku
12-13 - pierwszy posiłek
16:30 - godzinka marszu (ok 8:30/km więc chyba całkiem niezłe tempo)
Po powrocie jakiś posiłek do max 20
23 - spanie

#odchudzanie
#mirkokoksy
#dieta
#silownia
#johimbina
#anonimowemirkowyznania
Czy johimbina HCL 10mg od Apollo's Hegemony jest legit?
Czy johimbina działa na ketozie?
Nigdy nie brałem wcześniej. Zacząłem od 10mg (185cm, 83kg) + 200mg kofeiny na czczo od razu po wstaniu 6.00,
średnie cardio 40 minut od spożycia, pierwszy posiłek o 11.00, w międzyczasie 2-3 kawy.
Zwiększyłem do 20mg. Absolutnie żadnych efektów ubocznych, zupełnie nic się nie zmieniło - jeśli już na siłę miałbym znaleźć jakieś efekty to tylko takie
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Czy johimbina HCL 10mg od Apollo's ...

źródło: comment_1601713726ke7i2EqeYPLJB3LRzfZsAP.jpg

Pobierz